26岁女子尿酸580，停药就痛风，你该怎么办？来听听医生怎么说

　　令人痛惜，26岁年轻女子尿酸高确诊痛风，私自停药致复发
　　26岁的小王痛风复发，疼痛难忍，独自前往医院门诊就诊，小王的脚关节肿的十分厉害，医生要求小王复查了尿酸值，显示在580。
　　医生：＂你痛风几年了？＂
　　小王：＂去年年初因为关节疼查出来的，一直在吃药维持，最近几个月一直情况都不错，也没有复发过，正好药也吃完了，我就停了一段时间，谁知道这回这么严重。＂
　　医生无奈拿着小王的检查结果写下如下病例内容（部分）：
　　患者尿酸值580，关节伴有剧痛，可诊断为痛风复发。
　　主诉：关节疼痛难忍，右脚关节肿胀，有少量痛风石沉积。
　　现在病史：
　　25岁时因关节痛检查尿酸值高确诊为痛风，服用药物别嘌醇控制尿酸水平，情况一直稳定。
　　26岁因吃完药物没有及时购买，造成一段时间停药，致使尿酸水平回升到580，引起痛风复发。
　　医生根据小王的情况给予以下治疗建议：
　　医生：＂ 目前你已经进入到了痛风急性发作期，目前主要需要抗炎药物来控制病情。我给你先开一个疗程的吲哚美辛，你吃后看看效果如何，不行我们再进行换药。 ＂
　　小王根据医生的建议进行了服药，经过一个疗程的治疗，小王的病情得到了有效的缓解，目前小王继续服用上了降尿酸药物，病情一直平稳。
　　尿酸高就是痛风？痛风患者应该如何保养和治疗？听听医生怎么说
　　我们都知道痛风是血尿酸过高引起的疾病，但是尿酸高就一定是痛风吗？其实不然，很多患有痛风的病人，在急性关节炎发作时，也有一部分患者的尿酸水平并不高，但是继续监测下去的话，尿酸升高的可能性就大大增加。 所以尿酸高不是引起痛风必然因素。
　　反过来讲，如果你监测的尿酸水平异常，而且关节也开始疼痛了，这也并不代表你就患有了痛风，这个是需要其他检查协助一直确诊的。
　　另外，尿酸每日在我们人体中的生产量和排出量都不是固定的，但是整体会维持到一个平衡的状态，如果长期人体生产和排出的尿酸差距过大，导致尿酸在体内大量测沉积下来，这才会造成我们所说的尿酸值变高，医学上称为高尿酸血症。
　　但是有高尿酸血症的病人并不一定会引发痛风发作，有很多人长期尿酸高，但是并没有关节炎的症状，这样的人后期可以通过饮食和生活上的调节，最终让患者的尿酸值恢复到正常人的水平。所以， 单纯的尿酸过高并不用担心。
　　但是，已经患有痛风的病人就需要特别注意了，因为该疾病无法根治，只能通过日常的保养和治疗起到降低体内尿酸水平，进而控制痛风发作。
　　小王后来去医院复查的时候，询问医生自己情况，
　　小王：＂医生，我尿酸这么高，而且还不能停药，一停药就复发，我应该怎么办呢？＂
　　医生：＂ 其实我们在日常生活中有几点可以特别注意，做好了就能抑制痛风的复发 。＂
　　小王：＂具体应该怎么办呢？＂
　　医生：＂首先就是不要私自停药，需要遵循医嘱，在痛风没有发作的间歇期，需要进行降尿酸的治疗，一般理想状态下， 是将患者血尿酸水平稳定控制在300~350μmol/L范围 ，因为这样有助于缓解症状，达到控制患者病情的作用。一般在临床上，我们更多的是使用别嘌醇、苯溴马隆、丙磺舒、非布司他等药物。但是这些药物基本上只是起到控制作用，无法根治。
　　如果想要系统调理身体，可以采取中医方面的建议，但是中药的起效比较慢，也需要患者长期服用。除了药物方面，痛风的患者还能用物理疗法来减轻痛风的症状，比如说泥疗、离子透入疗法、透热疗法、按摩或者是矿泉浴等。这些方法可以有效地对患者的关节状态进行改善作用，进而起到抑制痛风发作的效果。＂
　　小王：＂好的，还有吗？生活习惯方面呢？＂
　　医生：＂痛风的患者在生活方面一定要引起重视，注重日常的调养，做到少吃甜食和高油高盐的食物，不要暴饮暴食， 适当多吃一些碱性的食物，帮助体内尿酸更好地溶解和排出 ， 另外就是要控制自身的体重，加强平时的锻炼和运动 ，养成饭后散步的好习惯，加快体内的新陈代谢，进而消耗掉多余的脂肪。
　　最后，患者要适当调整好自己的心情，不要因为疾病有过重的心理负担，进而影响自己的睡眠质量和整体的生活状态，坚信痛风并不是大问题，只要遵医嘱，都能有效控制。＂
　　小王：＂好的大夫，我知道了，回去我就照做。＂
　　痛风无法根治，日常预防才是硬道理
　　目前痛风呈现出越来越年轻化的趋势，很多年轻人因为不良的生活习惯等原因早早就受到了痛风的困扰，这个疾病一旦找上我们，就会伴随我们终生，所以比起得了痛风后再去治疗，不如从根源上杜绝它的发生，日常预防是十分重要的， 想要远离痛风的困扰，必须要做到以下几点：
　　1. 痛风多半都是吃出来的，所以我们在日常生活中一定要特别注意 塑造良好的饮食习惯 ，少吃垃圾食品，多吃粗粮，多喝水，以清淡的饮食为主。特别需要注意的就是要限制嘌呤的摄入量。因为过高的嘌呤是引起尿酸高的主要元凶之一。
　　2.  要控制体重在合理范围内 ，肥胖的人因为血脂过高，所以患有痛风的概率会大大升高，因此在注意饮食的同时还要提高自己的活动量，多做一些有益于身体健康的运动，比如游泳、慢跑等。
　　3. 养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜的行为和过于劳累的行为，做到适当休息，不要让身体长期处于紧绷的状态。另外就是不要抽烟和酗酒，尤其是少喝啤酒。