看到这个问题我相信很多小伙伴会不假思索的回答：方便面的好拍档当然是火腿肠了！其实不然，这可犯了一个忌讳，方便面本身是重盐重油的食品，一包方便面就可以满足一天身体所需要的盐，而火腿肠也是属于重盐重油的食品，如果同时食用就会给身体带来负担哦。食用方便面的时候也要注意调料包尽量避免全部倒入，适量而取更加健康。
　　方便面常常被人称为＂垃圾食品＂，网上众多谣言说方便面不健康，有太多食品添加剂，对人体有危害等等，其实方便面受冤枉了！方便面对人体并没有危害，其中的食品添加剂都在国家严格规定的标准之内，所以大家可以安心食用。方便面只是因为营养比较单一，在传统方便面中，膳食纤维与蛋白质含量微乎其微，长期食用会导致营养不良等问题。那么方便面的好拍档究竟是什么呢？方便面既然缺蛋白质和膳食纤维，那答案也就很明显啦！
　　对了，在这里给大家推荐杨掌柜家的方便面，杨掌柜家的很多款的方便面中都配有鸡蛋等食物，补足面饼中所缺乏的蛋白质，并且菜包中的量比传统方便面更加丰富，有腐竹、海带等等。如果大家觉得还不够的话，可以在煮方便面时候，再烫几颗小青菜，配上几个水果，再热杯牛奶，营养又美味，想想都感觉美滋滋。
　　网上也有许多很神奇的搭配，比如加入小块的巧克力，大家可能想想就感觉很黑暗，但其实一点都不黑暗哦！之前我煮咖喱的时候，放一些巧克力进去发现味道不错，又在网上看见过一些推荐，就在煮方便面时候也尝试加入一点，那个香味，上头！或者加入一些酸笋，其实说起酸笋可能是螺蛳粉的标配，但是搭配方便面也很不错哦。在这里也给大家推荐杨掌柜家的新品暖心螺哦，特别方便，出门旅行必备，能够享受随时随地吃上螺蛳粉，懒人的福星啊！味道也很好，冲啊！

上火牙龈肿痛怎么办？1。因为上火导致的牙龈肿痛时可以采取食疗的方法缓解症状，首先是用绿豆甘草煮水，去渣后吃豆喝汤，每天两次，可以有效的缓解牙龈肿痛症状。2。其次是用荞麦根和红糖加水煎煮，对于小儿的牙龈吃燕窝，黄金四点，效果翻倍什么时间吃燕窝最有营养？早上78点晚上1011点空腹吃。空腹吃可以让身体最大程度的去吸收营养，从晚上9点开始身体的各个器官进入休整排毒过程，内脏排毒会持续进行到早晨，到了早上78点准妈妈这样吃宝宝会更聪明1。鸡蛋鸡蛋中有丰富的蛋白质孕妈多吃鸡蛋有益于胎宝宝大脑发育。2。香蕉香蕉中含有血清素，这种物质能有效刺激神经系统促进大脑发育。香蕉营养丰富但还要注意食用。宝宝香蕉3。苹果苹果中含枇杷膏加水熬制能储存多久枇杷膏是生活中比较常见的一种养生食品，它吃起来味道很不错，可以泡水喝，具有很不错的额功效与作用，很多人都会自己在家熬制枇杷膏。熬枇杷膏通常要将枇杷洗干净，然后去籽去核，然后打成泥熬一停药尿酸就升高，痛风是不是真的治不好一停药尿酸就升高，痛风是不是真的治不好最近有的患者询问崔丽医生为什么一停药尿酸就升高，痛风是不是真的治不好？不是的。像我之前有个患者就是这种情况，一停药尿酸就反弹了，那这是为什么？有效治疗抑郁症的名方验案膈下逐瘀汤（桃仁丹皮赤芍乌药延胡索当归川芎五灵脂红花枳壳香附甘草）是清代王清任五大活血化瘀名方之一，出自医林改错卷上，原本是用来治血瘀所致的积块小儿痞块痛不移处卧则腹坠肾泻久泻。医经常喝小米粥，到底是会升高血糖还是降低血糖？早知道早放心60多岁的李大爷，最近因为血糖升高导致的糖尿病高渗性昏迷被120送至了医院。多亏了就诊及时，经过一番抢救治疗，李大爷的意识逐渐恢复，住院几天后血糖也控制在较为理想的水平。家人们觉得夏季治疗痛风，饮食才是王道痛风病患者都知道，要想预防这种疾病的反复发作，日常的饮食就很重要了，为了不让病情加重，降低自己痛风发作的机率，那么在夏季里痛风病患者需要怎么样做才是合理的饮食呢？1保持体重痛风患者夏天昼长夜短睡眠差？多喝这4杯助眠茶，助你睡得安稳又香甜有句话是这样说的春乏秋困夏瞌睡，尤其是现在天气燥热，很容易使人感到心烦意乱，很难进入睡眠，加上天人容易流汗，黏糊糊的感觉，更是加剧了失眠的情况。加上人们受到时令的影响，白天的时间越黄酒辉煌数千年，如今却少有人问津？跟白酒比差了什么？导语黄酒辉煌数千年，如今却少有人问津？跟白酒比差了什么？说起喝酒，相信中国人内心深处对流传了近千年的黄酒有着很深的认知，要知道黄酒是最古老的酒之一，甚至一度被称为液体蛋糕，它富含多优甲乐虽然效果好，但要警惕可能会产生4个副作用，早知道早获益虽然现在人们的生活水平逐渐提高，但是越来越多的人由于不良的饮食习惯导致一些疾病的发生，例如我们所熟知的富贵病三高疾病，除此之外，近几年来患有甲状腺疾病的人群越来越多，也都与平常的饮