脂肪肝是肝脏常见的一种疾病，是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多。如今，脂肪肝的发病率越来越高，已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，严重威胁着中国人的健康。
　　在正常情况下，肝脏中的脂肪含量不超过肝脏重量的3％-5％，但如果脂肪异常集中在肝细胞中，肝脏中的脂肪含量超过肝脏重量的5％，就会演变为脂肪肝。
　　六种人最容易得脂肪肝。你是哪一个？
　　1、肥胖的人
　　肥胖是脂肪肝的主要原因。肥胖者体内脂肪组织的增加可能导致脂肪组织分解代谢的增加，从而导致体内游离脂肪酸的增加。血液中的大量游离脂肪酸不断运送到肝脏，导致肝脏中的合成脂肪增加，超过肝脏运送脂肪的能力，就会形成脂肪肝。
　　2、嗜酒的人
　　酒精进入人体后，90％在肝脏代谢。长期大量饮酒会减少肝脏中脂肪的氧化，这是导致酒精性脂肪肝的重要因素之一。根据不完全统计，每天饮酒在90-150克的人，其酒精肝的发病率，是普通人的10-20倍。酒精肝如果继续恶化就是肝硬化，肝癌。
　　3、快速减肥的人
　　过度减肥会导致营养不良，营养不良会导致肝细胞脂肪代谢紊乱，导致肝细胞不能正常分解储存在肝细胞中的脂肪成分，导致肝脏脂肪过度堆积，导致脂肪肝。
　　4、营养不良的人
　　营养不良也是脂肪肝的主要原因之一。当身体缺乏营养和蛋白质时，它就不能产生载脂蛋白，导致甘油三酯在肝脏中积累，形成脂肪肝。
　　5、糖尿病患者
　　据统计，约50％的糖尿病患者可发展为脂肪肝。主要原因是由于体内胰岛素分泌不足导致的，而糖尿病患者的体征就是内分泌异常，生理功能紊乱，胰岛素分泌不足等情况。
　　6、滥用药物的人
　　是药三分毒，所有进入人体的药物都需要肝脏进行解毒，如果经常服用药物和一些化学毒物，可能会损伤肝脏及脂蛋白的代谢功能，长期下去对肝脏的危害极大。
　　不要轻视脂肪肝，虽说患上脂肪肝后，患者身体没有明显的不适，但是如果病情发展到中，重度的话，就不是跑跑步，减减肥能解决的了，而且脂肪肝也存在着恶化为肝硬化和肝癌的风险。

伤寒杂病论第一二三条精讲，让你轻松理解伤寒论第一条太阳之为病，脉浮头项强痛而恶寒。为什么太阳之为病，会脉浮头项强痛而恶寒呢？其中什么脉才算浮脉呢？浮脉就是，脉在肉上行。手指轻贴皮肤，不用力即可把到的脉就称为浮脉。那么太熬夜八宗罪一是影响大脑。经常熬夜会出现头晕头痛失眠抑郁焦虑等神经精神疾病。二是影响免疫力。据调查，成年人只要3个晚上不能保证7小时8小时的睡眠，免疫系统可降低60的功效。三是诱发心血管疾病。荨麻疹总是复发难治愈荨麻疹是一种常见的皮肤病，特点是发病时间长，很难痊愈。荨麻疹会造成皮肤瘙痒，皮肤红肿等症状，进而影响生活和工作。那么荨麻疹的病因是什么呢？1饮食荨麻疹的主要诱发因素是饮食，人体由于刮胡子的频率会影响男性健康吗？这3个时间段最好不要刮毛发的生长是由雄性激素所决定的，因为男性朋友身体内雄性激素占主导地位，所以男性的体毛相对于女性来说更加旺盛一些，当然雄性激素分泌旺盛的男性也更具有男性魅力。男性朋友从出现第二性征开男人35岁以后，这些部位若是长了皱纹，可能与长寿无缘，多关注谣零零计划人在35岁长皱纹，是因为皮肤随着年龄的增长，出现了皮下组织或者真皮层老化引起的，这些可能是衰老的表现，是平时不注意保养的结果。女性朋友可能比较在意皮肤的衰老，而男性朋友就早上应该做的长寿事，或不是喝水排便吃早餐，别不放在心上那么你知道早上醒来时最重要的事情是什么吗？很多人可能会猜测是喝水或排便，但事实并非如此，早上醒来最重要的事情或许不是喝水，而是排便和吃早餐，但是很少有人做到！早上应该做的长寿事，或高血压，多数人源于肝火旺！今天送你灭火十条妙计说起我国最常见的心脑血管疾病，非高血压莫属。从中医角度分析，肝阳上亢肝火旺盛，是导致高血压的主要因素。可以说，它是多数高血压患者共有的体质特征。除了高血压之外，患者多有眩晕耳鸣头痛女性进入绝经期后，牢记五不吃四多吃，或有助于机体健康导语女性朋友自青春期开始就会有月经的到来，通过观察女性的月经周期以及月经含量多少来判定机体当中是否发生细胞病变，女性朋友到达45岁到55岁之间就会面临绝经的过程，体内当中的激素水平胃胀腹胀放屁多，胃肠功能紊乱？4味药泡水喝，简单有效有朋友来问，总是胃胀腹胀，这是怎么回事？思索一番，想起一张非常经典的方子，乃是一位前辈所写，针对的就是胃胀。说方子之前，先来说一个真人真事。有一个男子，50岁，平时没啥大毛病，就有经常喝小米粥，到底是升高血糖还是降低血糖？早知道早受益导语随着现在人们生活水平的不断提高，大家面对的美食越来越多，为了追求一时的口腹之欲，并不考虑它给身体带来有多大的影响，由于长期不良的饮食习惯导致现在患有一些慢性疾病的人群越来越多，一男子甘油三酯从6。2降到1。6，提醒这4个方法真不错今年45岁的黄先生，有抽烟喝酒的习惯，由于工作需要，经常在外面应酬，饮食上没有控制，所以体重超标了，运动的时间也没有。在单位组织的体检中，发现甘油三酯达到了6。2mmolL，不过，