孩子的专注力差，也许你应该背锅，改掉五个坏习惯才能提高

　　文|小鱼奶爸日记原创，欢迎个人转发和分享
　　如今社会普遍开始注重孩子的专注力，有专门的训练课程和培训机构，父母也都希望自己的孩子能更有专注力。就比如父母常说：你看人家孩子做事情多认真，你怎么就坐不住？
　　其实孩子本身是有自己的秩序感和专注力的，比如孩子对玩就情有独钟，不管是玩具还是自己喜欢的游戏，都可以很认真地玩很久。
　　但如果这时父母用自己的想法去看待孩子，那肯定是看不见孩子的专注，只会盯着孩子做得不好的地方。
　　＂这里做得不对，那里做得不好＂、＂这个你就应该这样做＂，这样的话经常出现，不仅打破了孩子的专注力，还限制了孩子的好奇心，阻止孩子对世界进行探索。
　　因此，不要埋怨孩子没有专注力，也许这件事应该由父母来＂背锅＂。父母一定要深刻自我反省，为了孩子的健康成长，尽快改掉这五个坏习惯。培养孩子专注力，一定不要有这几个坏习惯
　　1）对孩子过度关心
　　孩子正在专注地写作业，而父母在一旁关切地询问：要不要上厕所？要不要吃水果？
　　这些看似关心的语言，其实对孩子来说都是打扰。孩子会觉得在父母心中，上厕所和吃水果喝水比学习重要，以后再学习时，就会习惯性地用喝水、上厕所、吃水果为借口，来霸占学习的世界。
　　这样下来，父母反而会觉得孩子厌烦学习，但其实是孩子专注力被打扰的结果。实际上，孩子的专注力更倾向于一段时间做一件事。
　　2）给孩子过多的压力
　　有些父母对孩子的期望值过高，总是希望孩子能更加优秀。慢慢地，孩子就会积累很多压力，在自己搞不定时，就会自我安慰，分散注意力。
　　父母总是要求孩子专注在自己认为重要的事情上，而且会逐渐增大专注时长的要求，却不知增加了压迫感，导致孩子专注力更容易涣散。
　　3）家庭有矛盾
　　如果家庭经常出现不和睦的状况，那会让孩子心理产生巨大的落差感，变得不够自信，而且还会把过多的精力放在父母的关系上。
　　虽然孩子嘴上不说，但心里总是过不去。玩也玩不好，吃也吃不香，睡觉还容易背景下。时间长了，孩子的精力变得分散，自然就不会有好的专注力了。
　　4）迷恋电子产品
　　父母如果对手机的迷恋和关注多过给孩子的，那孩子自然也会对电子产品好奇，不会把注意力放在本该关注的地方。为了让孩子保持专注力，不如用书籍来代替电子产品。
　　5）经常给孩子看电视
　　这个现象其实非常常见，很多家长，尤其是老人，为了让孩子安静吃饭，就会放动画片，来吸引孩子的注意，但这是非常不建议的。
　　不仅影响专注力，还可能影响眼睛发育。一般来说，如果已经给孩子看电视了，那就要循序渐进地减少看电视的时长，每次最多不超过10分钟。如果还没有接触电视，那就不要再看了，等上了小学再接触也不迟。
　　写在最后
　　很多时候，孩子专注力不好不是孩子自己的问题，父母有很大的责任，一定要自我反思。
　　孙润雪在《爱和自由》中写道：生命的纪律是指秩序，智力的纪律是指专注，行为的纪律是指服从，儿童能遵守事物的法则，也就是能顺从规则。
　　由此可见，专注力和秩序也有关系。父母不该过多地担忧孩子的专注力，而是从小事开始，保护孩子的专注力，让孩子自由健康地成长。