近日，杨采钰在社交平台更新了一则健身视频，并在配文中表示自己是在为下个角色做准备。视频中，杨采钰穿着白色运动内衣和紧身运动裤，露出了纤细的腰部和极具力量感的小臂。 杨采钰接连做了几组训练核心力量的健身动作，她单手撑地做俯卧撑，还需同时向前行走。杨采钰练到小脸通红，出了一身的汗，仍然坚持训练。 杨采钰做出了不少高难度的动作，她以单手和单脚撑地带动身体转向，这个动作十分考验腰部力量，杨采钰仍能轻松完成，姿势专业，与一旁的私教水平不相上下。 同日，杨采钰还晒出了一组健身照片。照片中，杨采钰化着淡妆，戴着墨镜，身着运动服饰，手提着大型运动水壶，俨然一副健身达人的样子。 杨采钰喜欢的运动类型很多样，比如打网球。5月20日，杨采钰在社交平台询问网友打球时如何表情管理，并晒出自己一组打球时的照片。杨采钰穿着运动内衣和黑色短裙，腿部肌肉线条清晰可见，全身上下都毫无赘肉，身材健美。 生活中如此自律的杨采钰在造型上有了更多的可能性，是个行走的衣服架子，可以驾驭多种风格的服装。不久前，杨采钰尝试了一件条纹阔摆裙，整体上看优雅庄重，而深V的设计又平添了几分性感，完美展现了女人的风情。 杨采钰的穿衣风格很多变。在一次活动中，杨采钰就大胆挑战了一件蓝色透视纱裙，展现了一双又细又直的美腿，整体上有种若隐若现的美感，妩媚动人。 当然，对于演员来讲，美丽的外表固然重要，优秀的作品才是其立身之本。杨采钰的演艺事业也可谓小有成就，虽算不上高产演员，但其出演的影视作品几乎部部算得上是精品，比如《芳华》里的林丁丁、《只有芸知道》里的罗芸以及《大江大河2》中的梁思申。 杨采钰是娱乐圈中相对低调的女明星，而她的一段感情却备受外界关注。2017年，杨采钰和富商陈金飞曾被拍摄到当街拥吻，陈金飞是有名的地产大亨，还是一家娱乐公司的老板，比杨采钰年长30岁，两人这段忘年恋引来一番热议。 明星的感情生活难免受到公众议论，个中滋味只有明星本人最为清楚。面对外界各种纷繁复杂的声音，杨采钰并没有被过多干扰，仍然保持着一贯低调的行事作风，努力健身，专注提升自我，这种态度值得点赞。