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46岁雷阿伦遭意外,靠头盔保命!退役后高度自律,保持6块腹肌

  日前,NBA传奇球星雷阿伦在个人社交平台INS上晒出了几张"血淋淋"的照片,以此来告知球迷他在之前遭遇了一场意外骑行事故,从照片的内容来看,雷-阿伦的肩膀、手掌等部位受到了比较严重的擦伤,血印明显,但是雷阿伦能够晒照保平安,也侧面证明了他并无大碍。
  对此,雷阿伦自己的描述是,当时自己骑行计划接近尾声,在家附近的地方,突然一辆汽车在我身后猛踩刹车减速,而他正加速向路边骑,以便为身后的汽车让路。说时迟那时快,一切都已经太晚了,NBA名宿一个不小心撞上了路上的一根树枝,致使前轮失灵,从车上摔了下来。
  对此,雷阿伦写道:"我的脸、肩还有臀部分分着地,摔倒后我立即站了起来,步行了几十米回家。当我走进屋子时,明显感觉到喘不上气,几乎昏迷过去。我妻子马上将我带到医院,以确保我没有内出血。拍了几张X光片,好在一切正常。感谢上帝给我的头盔,保护住了我的头部!"
  可以明显看出,雷阿伦的头盔确实磨损得非常严重,如果不是头盔保护,这位NBA传奇巨星可能头部会遭遇重创,后果不堪设想。说起雷阿伦,大部分NBA老球迷都会肃然起敬,甚至起鸡皮疙瘩,这位秋风写意、三分奇准的超级巨星,承载了多少人的篮球启蒙。
  时间一晃,雷阿伦已经46岁,但他的身材管理还是做得很好的。虽然以前的少年意气感消失不见,但雷阿伦退役之后保持自律,坚持运动,身材没有任何走形,非常精壮,与妻子生下了5个孩子,组成幸福的一家七口。而且他目前享受着中年退休男人的快乐,实现财富自由之后,把全部时间都奉献给了家人,陪伴妻子,守护孩子,这样的人生实在让人羡慕。

世间百态一位大师的解读男人心事(一)苏武奉命出使匈奴之前曾给结发妻子留下首诗结发为夫妻,恩爱两不疑。欢娱在今,婉及良时。征夫怀远路,起視夜何其。参晨皆已没,去去从此辞。行役在战场,相见未有期。提手一长欢,泪别为l枣乡纪事l杨源文抗日大娘贺桂兰(长篇叙事诗)抗日大娘(长篇叙事诗)文杨源水对您我有着极度深刻的印象1970年村办展馆我是您感人事迹的展室主讲。凭展版我曾在上万人前改掉本来辈份动情地称您为抗日大娘。浓眉慧眼是您坚毅性格的直观外回忆母亲探亲作者海燕轰隆隆的列车载着母亲大姐我和弟弟一行四人,驶向母亲的家乡湖南湘乡,那是1980年的冬天,是母亲当教师后的第一个寒假。回乡的路是如此遥远,母亲一别就是19载,母亲终于可以回到回忆母亲晚年生活作者海燕1993年母亲年满50岁,工龄32年,其中基层工作17年,满足当时的退休条件,当年母亲光荣退休。退休后的母亲并不习惯闲着,除了料理家务照看孙辈以外,母亲和父亲商议后,利用自回忆母亲文革之殇作者海燕那是一个动荡的年代,那是一个混乱的时期,当一封调查信置在母亲面前,母亲地主出生的身世昭然若揭,虽然她并不知道自己错在哪里,时代的烙印使得母亲不得不低头,偏远的新疆也没能让她回忆母亲哥哥作者海燕那一年,哥哥大概十二三岁,正是调皮且贪玩的年龄。父亲和母亲都在煤矿上班,有一天矿上出大事了,好几个照明用的矿灯被毁坏了,大会小会甚至广播里都在播报此事,可见事态的严重程度。回忆母亲围巾作者海燕那是一条白红相间的拉毛围巾,柔软而温暖,它伴我走过了许多寒冷的冬日,让许多年后的我回想起来依然倍感温暖。躺在床上的我,看着漆黑一片的窗外,早已睡意全无,一想到过会儿就要踏上回忆母亲如果如果没有你的支持,不知道我会不会写这些?我是不是会避开伤痛和苦难?你说痛也是爱,痛才真实。或许少了这些,人生并不完整,于是,我决定不回避伤痛和苦难。很多时候我都在想,如果没有父亲的我的小姨芸姨作者海燕那天接到芸姨过世的消息,听说是依塌而卧,双眼轻闭,在爱子的陪伴下,静静离开人世的。芸姨一生可谓轰轰烈烈,却就这样静静地走了。芸姨出生在南方城市的一户生意人家,幼时家底颇厚,回忆母亲外婆作者海燕母爱深似海,外婆的爱透过母亲绵延渗透到了孙辈,外婆的爱一样深似海。郎骑竹马来,绕床弄青梅。是外婆最喜欢吟诵的一句诗,她常常用来感叹时光的飞逝,怀念她快乐的童年时光。记忆中的两岸情共敬祖作者海燕我和台北二伯的第三次见面是在2011年的年底。那天,乌鲁木齐的天空飘着漫天飞舞的雪花,像在欢快地起舞,迎接远方的客人。这是二伯第二次来新疆,同来的还有二伯的次子和幺儿。在乌
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