张国伟宣布自费复出，在看过他的一日三餐后，网友这还跳得动？

　　提及知名龙吸水创始人张国伟，不知道大家对他是否熟悉呢？就在近日，他突然宣布将自费进行训练冲击巴黎奥运会，这个消息在宣布之后也震惊了诸多网友。毕竟目前的他已经退役一年半的时间了，此时自费复出，也需要鼓足很大的勇气。要问张国伟接下来有没有希望征战奥运会，其实在看过他退役这一年的一日三餐后，相信大家的心中，也自有答案。
　　一、早餐
　　吃早餐，其实无需过于复杂的食物，只需要提供基础的营养供给就足够了，鲅鱼水饺作为胶东人的特色美食，此时也成为了他最爱的早餐。它不仅能够为运动员提供丰富的蛋白质，同时零脂，也不用担心他本身摄入过多导致身体脂肪含量超标，同时搭配上橙汁，早上既有蛋白质的摄入，也有维生素的吸收，可以说是相当的有营养。
　　二、午餐
　　相比较于早上单调的食物供给，此时他的午餐则较为丰盛，有饭有肉，还有菜有汤。其实生活中的他本身是十分喜欢吃大米饭的，而考虑到他每天需要运动，所以增肌也变得格外重要。可以看到在他面前此时有牛肉，有鸡块，还有猪肉，看得出来，面对食物的脂肪含量，他并没有忌讳，反而是大口吃肉，为自己的身体提供充足的蛋白质，米饭还要搭配西红柿鸡蛋汤，富含营养的同时也能够对胃起到辅助保护作用，而橙汁也是餐餐必备，它能够为身体带来丰富的VC，补充微量元素。
　　三、晚餐
　　相比较于午餐的丰盛，晚餐则更注意维生素的补充，可以发现此时他面前的饭菜用了大量的蔬菜，这就例如辣椒、芸豆等等，这都能够为身体补充微量元素，除此之外，还有一块大大的牛排，这能够给本人起到很好的增肌效果，搭配一碗米饭，虽然看起来平平无奇，但是每道菜都是下饭菜。
　　通过对方每天的一日三餐，我们也看得出来其实对方在生活中的饮食摄入还是相当丰盛的，也完全没有因为后期的训练而严格控制自己，反而在这退役的一年中肆无忌惮地大吃大喝，一日三餐中更是想吃什么吃什么，不少网友在看到后也十分惊奇，作为一位即将服役的运动员，还能这样吃吗？
　　其实对方虽然在吃方面摄入的热量较多，但同样他在退役之后也仍然在坚持训练，甚至还自掏腰包，将一所旧厂房改成了室内训练馆，自费进行训练，这也都是我们不曾知晓的，每天巨大的训练量自然会使他的身体需要更多的能量进行补充，所以适量的进食也不会给他的体型带来多大的变化。时隔一年后的他再度复出，想必他也需要付出更多的努力，显然接下来的他想要重回奥运会困难重重，但凭借着不服输的精神，相信他一定会拼搏到最后，也祝愿对方能够拿下骄人的成绩。