女儿首次来月经，妈妈要做好这四件事，让她受益一生

　　之前有一部很火的电视《以家人之名》，讲述了三个没有血缘关系、在原生家庭遭遇过不同伤痛的孩子，机缘巧合下凑在一起成为了兄妹的故事，剧情温馨而有爱。
　　剧里有一个小片段，让人印象深刻。
　　当一家人正开心地坐在一起吃饭时，女主李尖尖突然对着桌子上的两个爸爸和两个哥哥兴奋地宣布：我来例假了。
　　这种状况，其他人自然是避免不了一番尴尬。
　　不过，神经大条的李尖尖同学却不以为然，反问道：不恭喜我？
　　随后，爸爸和哥哥们尴尬得纷纷找理由离开了饭桌，徒留李尖尖一人懵在原地。
　　这个片段可以说是《以家人之名》中的名场面了，它用轻松幽默的剧情来拍女孩来月经这件事。
　　李尖尖从小由爸爸抚养长大的，没有妈妈的一些教育，自然孩子在保护自己的隐私方面就有所欠缺，所以才会有了这样让人啼笑皆非的一幕。
　　不过也让我们认识到一个孩子的成长的过程中，特别是女孩子，妈妈的陪伴还是必不可少的。
　　在进入11、12岁的青春期之后，大多女孩在小学末期或初中就会迎来人生的初潮期，身体和心理都会发生一系列的变化，作为孩子最亲密的父母，需要密切关注。
　　很多家长都是等到女孩月经来了，才会想起来告诉女孩子，但是有多少女孩是因为不了解月经初潮而闹乌龙事件的。
　　所以作为妈妈，家中如果有女孩，在孩子10岁之后，就要注意给孩子灌输一些健康的生理知识，让孩子提前有心理准备，让她知道作为女孩都要经历这样一个阶段，这样当孩子遇到的时候不至于惊慌失措。
　　当孩子真正第一次月经来潮时，作为妈妈，这4件事一定要做好，让孩子不手忙脚乱，从容面对！
　　01hr心理安抚
　　第一次来月经，相信很多女孩都是害怕、紧张的，但作为父母一定不能慌张，我们要用鼓励的语气告诉孩子：恭喜你宝贝，你长大了。
　　这句话有非常大的魔力，能让孩子忽略掉内心的恐惧，感到非常的自豪。
　　当女孩经历第1次月经来潮，则证明女孩正在迈向成熟长大的标志，而也是她人生步入一个新的阶段，此时我们做妈妈的应当要给孩子祝福和恭喜的话。
　　02hr正确的护理指导
　　虽然一些父母在孩子来月经之前就已经做了科普，但实战起来更需要你的正确指导。
　　如告诉她来月经身体会出现哪些情况？应该如何应对？如何使用卫生巾？多长时间换一次？月经期的注意事项，周期记录计算等等。
　　这个时候作为过来人的妈妈，要多注意对孩子这些方面的提醒和监督，让孩子知道月经期能做什么，不能做什么。
　　03hr做好性教育
　　女孩来了月经之后，正是对孩子进行两性教育的关键时期。
　　有的女孩子在还没有来月经之前，可能性子比较开放，和男孩一起玩时没有太多的禁忌。很多父母觉得孩子小天性使然，没有太多的在意。
　　来例假了，意味着女性身体已经具备了完整的生理功能，代表着她们已经发育成熟了，也有了生育能力，这时对孩子进行适当的性教育必不可少。
　　在网络信息高度发达的今天，到处充斥着各种信息和诱惑。许多孩子对性还懵懂无知，但又迫切想尝试一下，正确的教育和引导至关重要，要让孩子学会保护自己的身体，少受到伤害。
　　04hr月经不羞耻
　　月经常常被污名化，有些人会觉得它很脏，有时在学校不小心弄脏了裤子还会被同学嘲笑。
　　还记得2019年发生在肯尼亚的那起震惊全世界的月经羞辱事件吗？
　　14岁的女孩，第一次来月经并弄脏了校服，她的老师知道后非但没有帮助她，反而骂她脏，并把她赶出了教室。
　　女孩不堪老师对她的月经羞辱，回到家后选择了上吊自杀。
　　作为妈妈，要让她知道月经是一件很正常的事，我们不能百分之百确保孩子在学校不会因为月经而受到伤害，所以需要及时与孩子、老师沟通在学校的情况，平时也在孩子书包里准备一些备用衣品，给予她更多的关心和爱护。
　　当孩子第一次来月经时，妈妈的角色至关重要，只有孩子的妈妈能够开放、理性地面对这件事，孩子才能够在家长正确地指导下，正确地面对这件事情。