39岁孙艺珍的皮肤简直好到不像话！素颜无瑕疵丝毫不像快40岁的人

　　自从孙艺珍和玄彬官宣后，她常常在她的社交平台上分享日常动态。镜头下的她，画着淡妆，皮肤白皙光滑，大眼睛电力十足，涂抹着艳丽的口红，0距离的皮肤好到挑不出瑕疵来，显然她的素颜妆皮肤非常干净整洁，令人看上去丝毫不像快四十岁的人。
　　照片中，怀中抱着她的爱宠小狗，身穿一件藕粉色无袖连身裙，显出她的皮肤白皙紧致，气质和状态都非常好，宛如一枚娇羞的少女一样，丝毫不像39岁的女人，欧尼真的太美了。
　　独特的气质，笑起来的眼睛像一个弯弯的月牙，甜美优雅，随便一张日常生活素颜照都能美成海报。
　　不得不说，已经39岁的孙艺珍，这样的肌肤状态保养得很好，现在的皮肤状态和她刚出道的时候基本没什么变化，唯一不同的是，她现在的气质比以前更加淡定从容，脸上的胶原蛋白和皮肤状态，相比现在的年轻小花，丝毫不差。
　　俗话说，吃得好不如养得好。
　　一个优秀的肌肤，除了日常的科学护肤和清洁，健康饮食和良好的生活习惯，可以让肌肤加速新陈代谢，  让你的肌肤年龄越活越年轻。 坚持运动
　　俗话说，运动是最好的护肤品。运动可以帮助我们有效维持皮肤的弹性和生命力，让毛孔在运动中一呼一吸达到排毒的效果。在运动后，你的肌肤看上去格外容光焕发，红润有光泽。所以为什么孙艺珍的容颜依旧美丽常驻，状态保持得很好，身材一直保持得凹凸有致有弹性，这和她一直坚持的运动息息相关。
　　运动前一定要先卸妆（重要的事情说三遍。）  运动后及时清洁面部，可以及时清除面部的油脂、细菌和汗渍，以防堵塞毛孔，让皮肤保持洁净和湿润。  每周坚持3-4次有氧运动，每一次坚持30分钟以上。  常年坚持运动，可以使女性有效提高新陈代谢和调节内分泌，改善内分泌絮乱的系统，同时可以让肌肤焕活新生。  健康的饮食习惯
　　合理饮食，增强肌肤抵抗紫外线的能力。  每天吃一把富含维生素E的坚果类食物，可以用来护肤。  多吃一些含有丰富的胶原蛋白，可以使皮肤光滑饱满有弹性。比如猪蹄、银耳、黄豆和海鲜等蛋白质的食物。  富含维生素C的蔬菜水果，它可以让皮肤白皙剔透。比如西红柿、菜花、柿子椒、深色叶菜、苦瓜，柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、鲜枣等均富含维生素C。
　　保持足够的睡眠
　　现在很多人在睡前有一个习惯，睡前＂刷一刷＂手机，不知不觉，刷着刷着变成了熬夜。偶尔一两次的晚睡，身体机能可以很快就调整回来，但如果是经常性熬夜晚睡，无论是用什么护肤品都无济于事，等同于＂熬最晚的夜 ，敷最贵的面膜。＂ 睡前关机，电子产品远离身边一米以上。  保证足够充足的睡眠，有效调整内分泌，改善紊乱的内部系统，皮肤才能越养越好。
　　因为，熬夜是对人体内分泌影响最大，内分泌紊乱也是皮肤最大的＂杀手＂，它除了会慢慢让你的肌肤慢慢变得越来越暗黄，毛孔粗大，还会加快肌肤细胞老化的速度，让皮肤变得松弛有细纹等。
　　好皮肤，不仅靠护肤品的日常护理来实现，科学合理的饮食，才是获得真正健康美丽肌肤的至关重要方式。
　　这样的＂保养秘诀＂想不年轻都不行！身穿一件印花啊修身连身裙，凹凸有致的身材简直好得不像话！优雅有气质，整体状态满分，说是20岁都没人反对，堪比逆龄女神。
　　一双萌动有神的眼睛，微笑时眼含秋波，柔情似水，像会说话一样，即使是无修生图的美照也是全身散发出优雅迷人的独特气质，令人无法抗拒。
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