婚姻该如何经营? 或许每个人都有自己的一套理论。 很喜欢李咏的一段话: 有人过腻了,去外面的世界寻求安慰; 有人心大胆小,只好成天在家找茬挑事,怨天尤人; 还有人,深谙生活不过如此,没头苍蝇似的乱撞,不如认准这一条路走下去。 那咱就修路吧,有什么沟沟坎坎,咱一块儿把它填平了,有什么陈年积怨,咱心平气和把它化解了。 窃以为,上述三者,以后者为上上策。 那么,婚姻这条路究竟是怎样的呢?有哪些沟沟坎坎?又有哪些越早明白越好的道理呢? 01
听民政局的朋友说:"如果是年轻小两口闹离婚,我们还会劝着点。但是遇到高考后父母离婚的情况,不用劝了,一定是死心了。" 为了孩子,他们已经在婚姻中挣扎太久了。 每年高考结束后,全国都会有一波离婚的高潮。而排在第一位的离婚原因,不是出轨不是家暴也不是穷,而是"生活琐事"! 对方生活邋遢不洗澡不刷牙、从来不做家务、不带娃、不体贴妻子…… 这些"小"问题,最终变成一日一日消减幸福的稻草,逐渐堆积,最终压倒了婚姻这头负重而行的骆驼。 有句话很多人都听过:即使再美好的婚姻,一生中也会有200次离婚的念头,50次掐死对方的冲动。 婚姻不是童话,而是柴米油盐酱醋茶的每日重复。 来自不同家庭的两个人,褪去激情和爱情的外壳,每天面对的其实是各种不同观念的冲突和磨合,这种磨合如果少了爱和理解作为润滑,是有杀伤力的。 有专家称:一段感情从爱情形成亲情大约需要20年,而在亲情没有形成之前,婚姻充满着很多不确定性。 02
那么,如何在不确定中经营婚姻呢? 就是在变化的关系中抓住不变的人性。 人性是复杂的,多面的。绝大多数人有好的一面,也有阴暗的一面,而他人和环境决定着他会呈现出哪一面。 什么意思呢? 简单来说,就是环境好一些,被他人信任,这个人往往呈现出善的一面; 环境不那么好,或者不被他人看见,这个人就更可能呈现出恶的一面。 先说环境。 日本记录片《人生果实》中,一对在一起生活60多年的老夫妇,带给我们很多美好。 90岁的修一爷爷和87岁的英子奶奶格外恩爱,两人的生活习惯和性格不相同。但他们相处的秘诀是,绝不勉强对方。 爷爷不喜欢吃蔬菜,奶奶从不强迫他吃。 而奶奶想要做什么,想要买什么,爷爷也总是大手一挥:买吧。 英子奶奶说:"他从没干涉过我的自由,想做什么就做什么,想买什么就买什么,他都由着我,这真的很难得。" 结婚多年,他们是两个自由的个体,仍然可以快乐的做自己。 在生活中,这对老夫妇还有小小的仪式感,那就是互相写留言。 有时爷爷会写下:"煤气正开着,别忘了。"或者善意的提醒:"洗衣机的水没有关,人去哪里了呢?" 英子奶奶在看到留言后,会主动改正并回复:"对不起,下不为例。" 老奶奶说:"用留言板,提意见的人和被批评的人,都不会感到别扭。" 有时两人有矛盾了,留言板上就会出现一些哄对方的甜蜜话语;偶尔还会出现一些感恩对方的话语。 相互留言板成为了他们有效沟通的方法,减少了拌嘴和争吵的机会,把琐碎的矛盾变成了文字,还过滤掉了不满情绪,有的是满满的温馨。 这对老夫妻,很少斗嘴,用这样温柔的方式度过一生。 而在我们的生活中,有很多付出都被当成了理所当然,在一起生活久了,也忘记了仪式感和感恩对方。 哪怕是属于两个人特别的日子,生日、结婚纪念日等等,也因为过于熟悉或者以忙为理由搪塞过去了。 需要相互去爱的时候不给力,吵架的时候又特别用力,让感情越来越淡。 再说信任。 之前有位咨询者是个30岁的已婚男人。 几个月前男人出门倒垃圾,妻子恰好要查一个朋友的手机号码,就尝试了几次密码解锁了他的手机。 等他一开门,妻子恶狠狠地拿着他的手机质问他和那个女同事是什么关系? 其实他也没出轨,只是那个女同事经常对他献殷勤,还有意无意地发一些撩人的表情包。但他不想闹僵,就一直保持着距离。 尽管他解释得很清楚,但妻子还是不依不饶,怀疑他删过聊天记录,闹着要去公司找那个女同事。最后是家里长辈劝和的…… 原本以为误会消除了,却没想到妻子却变本加厉。他下班晚回家半小时,她就会疯了一样给他打电话。他开会不接电话,她会直接冲到他单位去找。他上厕所时间长一点,她都会呼啦一下打开门,看他拿着手机在干什么…… 他要时刻向妻子汇报行踪,不能加班,不能出差,要随时回答她的审问。他觉得自己像犯人一样被搞得神经衰弱,明明他没有出轨。 所以说,信任的缺失,有时候会把没的说成有的。这种心理对婚姻来说是绝对害人害己,自己神经紧绷,对方疲于应付。婚姻自然不会长久。 其实,大多失败的婚姻,不是输给了生活,而是输给了人性。 不要高估人性,真爱常败于环境,浑身闪光的人也必然有些暗面,没事就别随便试探啦。 也不必低估人性,就像人本主义心理学家罗杰斯所说:"每个人都有一个基本上积极的取向。一个人越被充分地理解和接纳,他就越容易摒弃那些他一直用来应付生活的假面具,就越容易朝着面向未来的方向改变。" 03
看到这,你或许想问:"信任虽然有益于关系,可我就是做不到,怎么办?" 为什么做不到呢? 因为信任与合作都是有风险的,万一他真的不靠谱,万一他出轨了,万一...... 但你是否想过,这个"万一"为什么对你来说就这么可怕呢? 疫情期间,我的一些朋友失业在家,有两个很有意思的现象。 一部分人安之若素,每天泡泡茶,跟另一半聊聊天,带带娃。 另一部分满心焦虑,家中的空气都像是凝固了一般,动不动就开吵。 他们的区别在哪里呢? 很简单。 前者存款尚足,工作能力强,已经有公司在联系他们了; 后者人到中年,还在还房贷车贷,能力一般,体力也比不上年轻人,这次失业不知道会持续到什么时候。 其实,婚姻中的"信任"也是这样。 首先,你体验过被好好爱着,在感受上深信自己值得被爱。这是"爱的存款"。 其次,你善于经营关系,能够让关系给彼此创造价值,丰盛人生。这是"爱的能力"。 存款和能力相辅相成,自己碗里是空的,往往只能拿着空碗乞讨,焦虑不安,当然没有安全感,无法信任别人啦。 那么,如何才能让你的婚姻螺旋型地上升呢? 一夜暴富,又或天降横财,白马王子终于拉着满车的爱向你本来,是不太可能的。 最可靠的路无非是老老实实地提升能力,增加存款。 婚姻中的能力可以大致划分为三个方面。 第一,繁衍能力。 前几天,杨丽萍视频下那条评论说的就是"繁衍能力"。 "一个女人最大的失败是没一个儿女。" 再宽泛一些,从进化心理学的角度来看,年轻、貌美、健康都是一种"繁衍能力",指向优良的后代基因。 在过去的时代,主要是由女性提供"繁衍价值"。 第二,生存能力。 能力,财富等等能让我们生存得更好的能力叫生存能力。 2018年,中国女性买房的比例就达到了46.7%。 有人说: "自己买房住着踏实。" "女人有钱有房了,要比有对象更有安全感。" "自己有房,车里有油,兜里有钱,这就是安全感。" 生存能力带来的是物质上的独立。 你不必因为钱而结婚。 正如《倾城之恋》中所写:结婚若是为了维持生计,那婚姻就是长期卖淫。 你也不必因为物质而不敢离婚,勉强凑活。 有句话虽扎心,却现实:"没钱的女人叫离婚,有钱的女人叫喜提单身!" 第三,情绪能力。 情绪能力是说在关系里让彼此感到愉悦的一种能力。 随着物质条件的提升,人们对婚姻的期待逐渐变化,情绪能力在婚姻中显得越发重要。 有的人渴望在婚姻中感受到满满的接纳与爱意。 有的人渴望对方能够陪在身边吃饭聊天,亲密地分享种种见闻。 有的人渴望在婚姻中彼此支撑,只要有对方,就什么都不怕。 一个情绪能力较低的人,即使前两种能力尚可,也难以经营好一段关系。 为什么呢? 因为她既无法在精神上独自站立,又无法给予别人什么,像黑洞一样索取着对方的情绪价值。 而一个人情绪能力较高,意味着她既能自娱自乐,也能对别人发光发热,从容自如地爱与被爱。 婚姻不易,该如何经营? 总而言之,就是这三步: 先搞定自己,提升三种能力; 再搞定他人,抓住不变的人性; 最后搞定关系,坦然地拥抱变化。