现在很多年轻人头上都长出了很多白头发，特别是对于早出晚归的白领来说更是如此了，不仅影响形象并且还特别显老，那有什么方法可以改善吗？
　　产生白头发原因
　　1、心理因素
　　当人长期处于焦虑、紧张、忧郁的心理状态，大脑的血液循环和内环境都会遭到一定程度的破坏，造成头痛、头晕、长白头发等等。
　　2、营养状况不好
　　如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6等都会导致头发由黑变白。
　　改善白头发的方法
　　1、保持心情愉悦
　　现在社会压力越来越大，包括来自父母、工作、生活等，生活压力过大，心情不能得以放松，很容易造成白头发增多。所以，想要减少白头发的产生，首先就是要保存愉悦的心情，放松自己。
　　2、补充维生素
　　一个人面对沉重的压力会加速体内维生素B的燃烧，容易使得头发斑白。因此，对于生活和工作压力较大的人，以及必须长时间经常用脑的人来说，直接补充维生素B，是最好的留住黑发的办法。
　　3、充足的睡眠
　　充足的睡觉对于头发的生长也有很重要的关系。如果长期熬夜，精神长期处于疲惫状态，也很容易导致白头发的出现。所以，早睡早起，合理的睡眠也是很有必要的。
　　4、减少对头发的损害
　　很多人，尤其是女性，常常会染发烫发，这很容易损害头发的发质，也很容易导致头发变白。而且，有些时候，阳光直射，紫外线照射太强也会损伤头发。所以，要做好头发的保养。
　　另外可以在饮食上多吃黑豆和黑芝麻，这两种食物是很好的护发食品，但不能吃多，还有其他方面也需要注意好。

辛有志官方辟谣没退网，没被封杀，没自创新直播平台文小树辛有志最近的话题比较多，从4月底到5月中旬，辛有志的一举一动都备受粉丝及网友的关注。毕竟，辛有志曾经是一位拥有4800万粉丝的带货主播。而且最重要的是，辛有志的粉丝大多是最普赵小棠说同行之间没朋友？那林凡刘令姿上官和安崎算怎么回事？文小树最新一期的青春有你2昨晚准时上线，这一期的主题是娱乐，没有了公演，没有了任务，这一次节目组就是要让练习生们之间袒露心扉，说说真心话，因为马上就要35进20了，又一批练习生要离表现综艺感这道题，刘雨昕不会答却考满分，上官喜爱会答但仅排15文小树最新一期的青春有你2于今晚准时上线，这一期节目主要以练习生们的排名公布为主。节目已经进行到了35进20，能够跨过这一轮的练习生，将有机会进入总决赛的舞台。只要进到前20，就有6000字长文，换来了张艺兴和路人的赞，但换不来女孩9年青春文小树昨天的头条，属于撰写了6000多字长文的罗志祥。一个月快要过去了，原本已经退出那场舆论风波的罗志祥与周扬青二人之间的事情，在520这个具有特殊含义的日子里，再一次成为了人们的TFBOYS三人差距正在缩小，易烊千玺一骑绝尘，王源不甘落后文小树TFBOYS成团至今已经过了接近7年的时间，在这7年的时间中，三小只从懵懂逐步成长为如今的少年，而在这7年过程中，关于TFBOYS的话题也从未缺席，其中有正面的也有负面的。但确定复出！宣布退网半个月后，辛有志状态满满，强势回归文小树如果说最近半个月最备受瞩目的主播，不是李佳琦，也不是薇娅，而是辛有志。作为直播带货的几大主播之一，辛有志的事业原本一路顺风顺水，出身农村的辛有志更明白努力的重要性，这也正是他气度不凡！肖战这一次专访，侧面表达了他对AO3与教师事件的态度文小树短短三个月，对于肖战而言，这不到100天的时间一定会非常漫长，对于粉丝而言，这不到100天的时间，每天都处于较为紧张的状态，肖战与粉丝一样，小心翼翼，谨小慎微。这3个月的时间谁是终C都能接受，但刘令姿能否空降出道位，成了最大的悬念文小树在经历了三次排名之后，标志着青春有你2正式进入了收官阶段，留给练习生们，也仅仅剩了两次舞台，一次与导师的合作舞台，一次是练习生们的最后一次公演舞台。而随着节目接近尾声，观众们离别感言被剪，票数被压？SNH48在青你2实在是没待遇文小树昨天晚上最新一期的青春有你2如约而至，酝酿了许久的第三次排名公布终于本期上演，35进20直接意味着练习生是否能站上总决赛的舞台。此外，这也是最后一次录制排名情况，因为20进9情人的首秀是满分，但不用去猜，给足了练习生们镜头文小树青春有你2的导师合作舞台，如果用一句话形容，那它一定是一整季青春有你2节目中，表现力最足的一次舞台表演了。虽然节目播出时间是在练习生们公布顺位之后，但练习生们的状态却并没有受青春有你2的出道位里，就剩一个vocal了文小树青春有你2本期的最大亮点，便是35进20的淘汰赛，伴随着20名之后的练习生们离开，便意味着总决赛的舞台即将拉开帷幕。此次35进20中，虽然练习生们的排名出现了较大的升降，但是