有种逆袭叫邹市明儿子,轩轩由小胖墩长成了帅小伙,撞脸韩国男星
在国人的 惯常审美 中,孩子就是要肉一些,胖一些才是好看的,才是 可爱 的。就想我们以前家里会贴着的小孩子的画报也是这样的,上面的孩子永远都是 白白胖胖 的,特别的可爱。在老人看来,孩子就是要胖一些,才可爱,有 福气 。但是当孩子大了之后,孩子在这样胖下去,就未必是一件好事了。
有种"逆袭"叫邹市明儿子,从小胖墩变成帅小子,撞脸韩国明星
很多的观众都通过 爸爸去哪 认识了一个很可爱的孩子,轩轩。他是拳王邹市明的大儿子,从一出生开始就是身带 光环 。在他还小的时候就跟着父母参加了不少的电视节目,和 综艺节目 的录制。而他胖乎乎的可爱模样,也是让很多观众对他 喜爱 非常。
轩轩每次在观众眼中出现的时候,都是顶着一头标志性的黄色 小卷毛 ,肉嘟嘟的 小胖脸 ,不说颜值好不好,但真的很是可爱。虽然胖乎乎的,但在他那个年纪时,是可爱的,是 惹人喜爱 的。
但在距离爸爸去哪这个综艺结束这么多年之后,网友才恍然发现,原来轩轩现在 变化 了这么大。虽然现在大家对他的 关注 没有那么多的,但他的变化甚至是要超过黄磊的女儿多多的。
这个许久没在人前露面的轩轩,再次出现的时候,已经从一个胖乎乎的小男孩,长成了一个帅气的小伙子。不仅 变瘦 了,还肉眼可见的 结实 了很多,身高也拔高了些许,短发的样子甚至很有韩星的 气质 。
这样很多网友看到轩轩的时候,都大为吃惊,纷纷 感叹 ,这不仅仅是女大十八变,男孩大了也一样啊。但轩轩之所以能有这么大的变化,一定是离不开自己的 努力 和父母的 帮助 的。他的父母邹市明父母也为了轩轩的成长,精心制定了适合他的 运动计划 。
当然这一切也离开不了轩轩自己的努力和坚持,他日复一日的 坚持 着这个计划。就是这样的双方的努力,才让轩轩自己有了如此大的 变化 。当然从这个方面,邹市明夫妇对于轩轩的 身材管理 也是相当重视的。 那么当地哪些不当的行为才会让孩子变胖呢?
一、饮食不当
会导致孩子肥胖的主要原因,除了 遗传 这样不可逆的因素以外,最大的原因就是饮食上的 不规律 和不恰当了。小孩子都重口腹之欲,他们爱吃 高热量 、高脂肪的油炸或者快餐食品。但作为父母,为了让孩子的身体健康着想,还是要尽量 控制 这些食物的摄入量,合理的控制孩子的饮食。
二、缺乏运动
想要有一个健康的身体或者身材, 运动 都是最好的途径。一个长期能坐着不站着,能躺着不坐着的人,他的 身材管理 和 身体素质 一定是不如一个长期运动的人的。而这一点对于成年人来说也是一样适用的,适当的进行 合理运动 ,是会让人感到愉悦的,它能让人随时保持一个 活力 满满的状态。 那么肥胖又会给孩子带来哪些不良影响呢?
一、自卑的心理
一个特别肥胖的孩子,他心理 自卑 的可能性是远远大于正常体重的孩子的。孩子在长大的过程中,他们会敏感的察觉的他和其他人的 区别 ,并会因为这样的区别而感到自卑的。尤其是当周围人传来 异样 目光的时候,更是会这样。
而这样的自卑心理,就会让孩子与集体、社会 格格不入 ,他们会拒绝和其他人产生 互动 。到最后就会让自己无法正常的和人进行 社交 ,对孩子的心理发育也是极为不利的。
二、身体上的不健康
在很多女性还在为好身材,穿衣好看而 减肥 的时候,我们要知道,肥胖从来给我们带来的不只是不好看而已。最重要的是,它会带来很多的 疾病 ,例如,高血压、高血糖和呼吸困难等。因此在孩子肥胖率日益增高的今天,我们真的要好好 注意 这些因为肥胖而带来的问题了,努力的帮助孩子做好 身材管理 ,这样才能让孩子更好的成长。
总结
一个孩子的生长发育都是有其 规律性 的,而且孩子在十二周岁左右的时候,更是一个很好的 运动敏感期 。父母可以更加重视和关注这个时期, 合理 的把握好它,让孩子掌握更多他能够做到的运动,培养孩子的运动习惯和运动兴趣。
其次也要好好的注意孩子的 饮食习惯 ,培养孩子细嚼慢咽的良好习惯,让孩子能更明确的感受到饱腹感,从而更好的控制饮食。平时当然也要做到营养的 均衡 吸收。