近日，主持人张大大在社交平台连续分享两条关于自己减重30斤的教程。从张大大分享的减肥前后的对比照片可以看出，整个人的变化真的超级大，看起来硬朗不少，而且非常清爽。网友调侃：果真是一枚清秀、干净、帅气的小鲜肉。
　　张大大分享了关于减肥过程长长的文字截图，文章内容细节写得很仔细，也很用心，在字里行间体现出张大大为了身材真是煞费苦心，真的有被励志到。
　　有细心的网友发现，张大大是从参加《拳力以赴的我们》这个节目，整个人瘦得特别明显，不但身材整体变得纤长，而且脸部也变得尖了。
　　不过最后，小编还是要提醒大家，每个人的体质都不同，适合其他的人减肥方式，不一定也适合你，所以张大大的减肥方式不一定完全适用每一个人，请各位网友根据自己的实际情况制定减肥计划。
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杨洋迪丽热巴双顶流主演，顾漫原著，你是我的荣耀必爆？近日，电视剧你是我的荣耀放出首支预告片，并传出六月下旬就要播出的消息。这部剧改编自顾漫的同名小说，由双顶流杨洋和迪丽热巴主演，算是2021年最被业内看好的一部剧。你是我的荣耀被看好你是我的荣耀将于7月底播出，杨洋迪丽热巴主演，想不爆都难近日，迪丽热巴和杨洋的新剧你是我的荣耀传出已过审的消息。此消息一出，你是我的荣耀过审这个词条就迅速冲上热搜，引起了广泛热议。就在网友还在争论这个消息是真是假的时候，真料君杨洋，就亲谍战深海之惊蛰圆满收官，阚清子台词戳心演技获赞由阚清子搭档张若昀王鸥孙艺洲等主演在湖南卫视金鹰独播剧场热播，作为庆祝新中国成立70周年的献礼剧谍战深海之惊蛰于11月18日正式收官。该剧播出期间收视率直线飙升，获得同时段收视第一亲爱的客栈3手忙脚乱开门迎客，阚清子KPI未达标被踢出局？亲爱的客栈第三季，已经播出两期，从开播到现在，收视率节节高升，热议不断，客栈内管家的排位赛也愈发激烈，从最开始被刘涛判定太童真的阚清子不适合做员工，经过岗前培训考核等环节，阚清子开阚清子惊蛰被绑架遭狂虐？为救张若昀挺身而出被枪击由阚清子搭档张若昀王鸥孙艺洲王泷正等主演的谍战悬疑剧谍战深海之惊蛰（以下简称惊蛰）目前正在湖南卫视金鹰独播剧场持续热播。其中，由阚清子饰演的外科医生余小晚一角凭借正义善良，敢爱敢恨亲爱的客栈3公布落选合伙人，阚清子疑似被淘汰经营体验类观察真人秀节目亲爱的客栈第三季将于今晚在湖南卫视上线第二期。在最新曝光的预告中，阚清子泪洒现场，疑似落选终极合伙人资格。在上周播出的上第一期节目早餐考核中，阚清子自称是生天能预设时间线更单纯的条件下，剧情展现力呈现得如何？伊森霍克主演的超时空拦截，看过的人应该都会忘不了才对，天能其实就有一点诺兰版的超时空拦截。当然两部片的取向完全不同，但基本上概念上可以说是完全相同，只是关注的重点不一样罢了。时间是先是吴亦凡再是肖战，杨紫两部剧接连暴雷，一年半时间打水漂？杨紫这个演员，大家肯定不陌生。她是童星出身，一部家有儿女为她赢得了超高的国民度，后又连爆两部剧香蜜沉沉烬如霜亲爱的，热爱的奠定了她一线女演员的地位，一时风头无两。但这几年的杨紫，显安乐传龚俊最新路透又瘦又有肌肉，穿三层古装依然纤瘦挺拔近日，因出演耽改剧山河令中的温客行一角，而跃升新晋流量的演员龚俊，正在横店拍摄与迪丽热巴和刘宇宁合作的古装剧安乐传安乐传是一部大制作古装剧，有龚俊，迪丽热巴和刘宇宁这三个人气演员出八五花同框对比，颜值立决高下，刘亦菲颜值天花板提起八五花，现在大家总会想到演技不如四大花旦，现在连得奖项都不如90后周冬雨，不过在颜值方面85花一项还是很有话语权的，即使现在八五花都已经三十多岁的年龄了，但是颜值都非常抗打。如被光抓走的人曝终极预告白客雨中崩溃痛哭身陷迷惘由金牌编剧董润年导演并编剧，演员白客携手黄渤王珞丹谭卓等主演的现实主义爱情话题大片被光抓走的人昨日曝光终极预告。演员白客化身被光剩下的人，在片中将迷惘心事重重的情绪展现在观众面前，