男女无法脱单的主要原因缺乏钝感力,过分在乎对方对自己的反应
生活中你是否常常被他人的评价所影响?
你是否经常因为一些已经发生的不愉快的事情,久久不能释怀?
你是否常常因为挫折而放弃原本的目标?
如果这几个问题,你的答案都是肯定的,那么毫无疑问,你就是缺乏"钝感力"的人。
"钝感力"一词是日本作家渡边淳一的发明。按照渡边淳一自己的解释,"钝感力"可直译为"迟钝的力量",这里的迟钝不是我们平时说的贬义词,而是与"敏感"相对。
人只有在钝感与敏感相平衡的时候,人才能进行理性思考。否则过于钝感则会太迟钝,过于敏感又容易受到外界的影响。
生活中我们大多数人都是过于敏感的,面对外界的评价、自己的负面情绪、挫折等等过于敏感,会增加很多的烦恼,对于很多事情也很难坚持。
拥有钝感力才能够从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进,它是"赢得美好生活的手段和智慧"。
今天主要讨论"钝感力"爱情中是如何起作用的。
在与异性相处的过程中,你经历过这些吗?特别关注对方的语言、行为,哪怕对方有一个皱眉,你都会想很多。
在与异性相处时,会特别在意对方对自己的看法,所以会特别的关注对方,哪怕对方有一些细微的面部表情,你都会发现,并且认为对方对自己有不满意,然后停不下来想自己哪做错了。
2、与对方发生了一些不愉快,已经过去了,或者是解决完的事情,你依然过不去,时不时就会想起。
比如跟对方约好一起吃晚饭,但是对方临时有事爽约了,你很不高兴,对方已经跟你道歉,你也表示原谅,但心里还是放不下,总是会想起,想起来就觉得不高兴。
3、与对方相处时,只要遇到一些挫折,就想要放弃。
跟对方相处的过程中,只要有一点感觉不太顺利,就想要放弃,觉得自己解决不了问题。
4、如果对方对你表达好感,你就觉得势在必得,对方反应稍一冷淡,你就觉得毫无希望。
与异性相处中,情绪特别不稳定,总是随着对方的反馈而波动。
这些情景有没有觉得很熟悉,是不是在恋爱、或者是与异性相处的时候,自己就是这个样子的,常常觉得跟女生相处太难了,其实主要原因就是你缺乏"钝感力"。
在与异性相处中过于敏感,让你的内心不够坚定,容易受到外界的影响,最后自己感觉很累,对方也会很累。
朋友小辉大学的时候交了个女朋友苗苗,两人在学校组织的合唱团里认识的,苗苗长得很漂亮,小辉第一次见到她,就喜欢上了她,后来追求了好长时间,才在大四快毕业的在一起。
小辉对苗苗很好,苗苗其实也很喜欢小辉,只是苗苗有一个问题,就是特别敏感,可能是由于成长在单亲家庭的缘故,苗苗对于感情特别没有安全感,小辉为了给她安全感,平时非常注意自己的言行。
比如每天都要打好多次电话,有时间就见面一起吃饭、出去玩;相处中特别注意自己的行为举止;跟朋友出去聚会的时候,也会给她打电话告诉她几点结束等等。
小辉觉得自己已经把能够想到的,都做到了,苗苗自己也说,从来没有人这么在意她的感受,但是苗苗还是过于敏感,经常让小辉觉得很头痛。
比如晚上小辉临时被朋友拉去打球,没有接到苗苗的电话,苗苗就会急的不行,甚至会把电话打到小辉朋友那。
小辉如果因为什么事情做的不好,让苗苗生气了,想要哄好她,特别的困难,总是要经过好几次的反反复复,才能彻底翻篇。
这种事情,经常会发生,开始的时候,小辉觉得是自己没有带给苗苗足够的安全感,所以一直努力做到最好,但是相处的越久,小辉越发现,跟苗苗相处是在是太累了,最后无奈分手。
这段恋情过后,小辉好几年都没再恋爱,直到前段时间,我碰到他,得知他要结婚了,我调侃他"不知是什么样的姑娘把你俘虏了?"他说,"我现在才知道原来女孩子稍微迟钝一点,真得很可爱。"
他未婚妻是小学教师,两人经过朋友介绍认识,女孩挺文静的,两人聊天也很投机,接触了一段时间,小辉跟女孩表白,女孩很爽快的答应了。
两人相处以后,因为上一段感情的原因,小辉以为女孩都比较缺乏安全感,所以两人不在一起的时候,会刻意跟女孩报备行踪,跟朋友出去玩的时候还会视频,让她看都有哪些朋友。
但发现女孩从不追问他,还说,两个人在一起重要的信任,他跟她说一下,别让她担心就好,不需要那么频繁的报备,或者是视频。
两人如果发生了矛盾,解决以后,只要女生说过去了,就真的过去了,她不会被这件不愉快的事情影响很长时间,并且以后也不会把这件事情事翻出来说。
跟她相处越久,小辉越觉得原来跟女孩相处可以这么轻松,并且女孩很多处事的态度也会影响他,让他在面对生活中的各种问题时,能够越来越从容。
无论是男生还是女生,想要在感情中更轻松、愉快,都需要培养自己的"钝感力"。记住以下几点,你会觉得生活更美好:已经发生的不愉快,不需要再浪费宝贵的时间去感受它,解决完了就可以抛在脑后了。坚定自己的目标,即使遇到挫折,也不需要过于在意,做好自己应该做的事情就好了。坚定自己的内心,知道自己想要什么,在做什么,不要被外界的评价所干扰,也不要被他人的情绪所影响。
"钝感力"是一种让自己不过于敏感的能力,在遇到困难、挫折时,能让你保持耐力,是一种积极的人生态度。
相信每个人经过努力,都能够拥有这样的能力,一起锻炼自己的"钝感力"吧!