合唱前进行热身活动，能有效、快速地解决身体僵硬、声带紧、气息不均匀等问题。所以今天就给大家分享一个合唱热身的视频，进行热身活动对于后续的练习也会事半功倍！
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　　放松脖子和下巴
　　在开始我们先用手指给颈部来个按摩
　　接着活动肩膀
　　学习良好的唱歌姿势
　　手指按住头部，以手指为中心点左右转动头。
　　双手的食指放在下图的位置，也就是耳朵旁边，张开嘴会凹陷进去的地方，然后向上抬头，向下低头。
　　肩膀向后放松，头部向上顶。
　　呼吸练习
　　找到你腹部和胸部的连接点，想象把呼吸呼到这个点上。
　　挺胸，用鼻子吸气，嘴呼气。
　　打开牙齿发气泡音。气泡音是一种能够放松喉头的发声方式之一，练习它可以体会声音挂在声带上的感觉。（视频对应02:22-03:23处）
　　元音字母发音练习
　　双手食指放到耳朵上，打开牙关，唱＂mai＂。（视频对应03:42-04:42处）
　　这一条练习要注意保持牙关一直是打开的状态，不能因为唱的词有变化而使嘴型变窄。（视频对应04:58-05:57处）
　　这一条是跳音练习，要注意的是一样要保持嘴形，唱＂hou＂最后时不能收紧嘴巴。（视频对应06:09-06:49处）
　　各声部的平衡和融合
　　这条练习由五个元音组成，分别如下：
　　Mi：想象头上拽着一根绳子，把你的声音给＂拽＂出来；
　　Me：双手食指放到嘴两边，暗示自己嘴型不能变；
　　Ma：右手食指按住下巴，打开口腔；
　　Mo：手比作＂OK＂状；
　　Mu：食指把声音＂夹住＂，送出去。
　　此条练习分为下面五个部分，与下面的谱子相对应：先由四个声部发声，组成一个大三和弦（第一小节），
　　接着男高升高半音（第二小节），
　　女低升高半音（第三小节），
　　男低和女高升高半音（第四小节），
　　最后全体再升高半音结束。
　　如果你也喜欢这套热身练习的话，就把文章分享 出去，和更多人分享这套合唱热身练习。
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问晴天超前教育，真的好吗？问晴天晴天妈妈，现在的孩子都上早教，提前上补习班，这样的超前教育，真的好吗？天才辈出的神话自古就有，从伤仲永，江郎才尽，到少年英才陨落，太多奇迹都变成了悲剧。孩子天生需要刺激和驱动宅家久了，孩子越来越黏人怎么办？2020年已经过去14了，可孩子们还没有开学。有妈妈向我抱怨，宅在家里久了，孩子越来越黏人，想工作都不能离开，真是头疼！其实在宝宝成长的过程中，总会有那么一个或几个阶段特别黏人，一孩子刷牙难难难难，方法都在这几本绘本里每天晚上领着宝宝刷牙，都是一场战争，而对于有着三小只的我，每天晚上都要翻过三座大山。。可能每一个小孩子都要在刷牙问题上和父母斗智斗勇，而自己长大后等自己有了孩子就会扶额感叹，天道好姥姥专栏你们家，是不是也有一个爱ampampquot玩话筒ampampquot的孩子？晴天妈妈说迟到的新年快乐！祝福每一位正在阅读这篇推送的各位2020一切更好，我每年的总结都会放在大年初一的前几天，所以总结和故事都月底见啦。前几天的跨年演讲刷屏，很多朋友都感慨公众量子阅读蒙眼识字右脑开发是真有效还是大忽悠？再有8天就2020年了，这个数字又唤起了很多爸爸妈妈的焦虑今年，娃赢了吗？报了哪些好课？学了什么新技能？完成了哪些KPI？许多宝爸宝妈为了不让孩子输在起跑线上，在宝宝还是个小米粒的21个居家游戏，懒爸妈陪娃也能玩不停我们从没有想过，会这样度过这个假期。上周和大家分享了送你400G资源，让孩子家中看世界，很多爸爸妈妈都觉得不过瘾，除了看电视iPad，宅家里都要憋出内伤了！避难过程如此的漫长，怪事问晴天孩子总要求重复读一本绘本，需要怎么引导？Q晴天妈妈，我们家很喜欢看书，也喜欢买书，可最近孩子总是重复只看一本书，是有什么问题吗？需要怎么引导吗？绘本是静止的动画，动画是移动的绘本。重复，对孩子来说当然是非常宝贵01重复，童子尿能预防肺炎？是什么让你对它们深信不疑？童子尿可预防肺炎？喝高度酒能抵抗肺炎？双黄连可抑制肺炎？新冠病毒都是人造的？别笑，类似的谣言不仅听过，我们可能还试过。某个角度讲，恐惧才是第一生产力。非常时期，我们总是不自觉的进入晴天说中国的性教育，匮乏到什么程度？中国的性教育，匮乏到什么程度？一波波犯罪冲击下，家长忙着保护孩子谴责犯人呼吁严法之余，另一个扎心的问题浮出水面我们的性教育，到底有多缺失？长大后你就知道了这句话是99的父母给孩子的问晴天如何培养孩子的自律意识？问晴天晴天妈妈，如何培养孩子的自律意识？自律不是听话，是延迟满足自我驱动目标感价值感成就感。对孩子来说，每一次自律都需要调动足够的情绪和认知资源，只有了解孩子的专注力水平兴趣爱好找童书育儿法，首师大教授教你把书房变成学区房要说爸妈最爱给孩子买的东西，排名前三的一定有绘本，经常有爸妈吐槽我该买什么书？孩子为什么不能自己看书？怎么正确引导孩子阅读？也许你也面临着同样的问题，别着急，今天我们请来了首师大副