为什么说爱才是治愈一切的良药?
也许,每个人的生活中都曾有过这样的时刻。
——大学刚毕业,找工作屡屡碰壁,房租吃紧,生活困顿;
——为了不被优胜劣汰,拼命工作加班,却无人顾及你的感受;
——和对象分隔两地,电话微信甚至语音,依旧无法替代一个拥抱;
——步入中年却遭遇裁员,上有老下有小,不得不四处奔波;
……
如果不幸你又正好生病,再把这些片段放在一起,你会格外感受到生活的残酷。
你甚至不知道,是自己病了,还是生活病了。
你变得无助且脆弱,面对生活的刁难,你不能保护自己爱的人。你选择一个人硬抗下来,孤独成了一场看不到头的拉锯战。
好像,我们每个人都被命运推着向前走,停不下来。
感冒在我们生活中很常见。有一组数据显示,普通人一生会患约200次感冒。
那么,是怎么引起的呢?
第一,是因为着凉。因为人的体温处于恒定的状态,气温升高时需要减少穿着,气温降低时需要添加衣物。如果在温差较大的季节没有注意防寒保暖,很容易让机体处于寒冷的状态中,从而降低免疫能力,或者你不小心淋了雨,受凉之后就会生病。
感冒也和抵抗力低有关。就像丽珠这部微电影描述的那样,刚刚熬过夜,或者处于工作压力很大,劳累、情绪低落等状态下,都容易生病。还有部分老人和小孩,都属于抵抗力比较薄弱的人群,很容易让病菌乘虚而入。
假如你已经患上了感冒,首先要注意休息。休息对于身体的恢复有很大的作用,感冒时多休息可以增强身体的免疫功能,一定不能在生病期间过于劳累。
其次,注意多补充水分。喝水可以补充人体感冒时散发的水分,保证身体的水分充足。另一方面,多喝热水还能对人体的新陈代谢功能有促进作用,可以对身体进行排毒。
在饮食方面要以清淡为主。感冒者不能吃太过于热气或者辛辣的食物,否则会加重嗓子的疼痛感,不利于感冒的恢复。
说一个自己曾经的经历。
我之前在一个24小时营业的便利店里兼职,一个同事临时请假,我从早到晚连着 24 小时在店里,却因为患了重感冒,无力到连最基本的 "你好,欢迎光临!" 都不想说。只是戴着口罩,生冷地扫码,装袋子,收银。
常来买咖啡的协警在旁边排队,突然对我说:"你看起来很虚弱,需要休息。"
我转身打咖啡,顺便抹了把眼泪。
每个人都会在生病时暴露脆弱的一面。而那些恰巧目睹别人脆弱的人,默默用善意和爱伸出了一只手。
它就像一剂暖暖的感冒药,没有什么比这,更能安慰人心的了。
有爱人、有朋友、有家人,是这些脆弱背后最坚实的后盾。
人生路上坎坷不断,路再艰难,守护也不停息。