谁能想到跑男居然不声不响干到了第十季。
　　虽然中间嘉宾阵容已经换了好几拨，但是口碑也好，热度也好，一直都没有掉过。
　　最关键的一点是虽然都第十季了，跑男依然能有新意，依然能有创意，这确实非常难得。
　　特别是这一季的《奔跑吧》，虽然仅仅播出了两期，但也让观众觉得更有趣了。
　　那么这一季的跑男，到底有哪些新变化呢，请听我慢慢说！
　　第一个新变化：郑恺的镜头变多了！
　　其实看过前几季跑男的观众，会发现这么一个现象。
　　虽然郑恺是所有嘉宾中，唯一一个一期不落，把十季跑男都录下来的人。
　　但是前几季节目里面，郑恺确实有被边缘化的嫌疑。
　　镜头少，话语权少，基本上都是在打酱油。
　　但是第十季跑男里面，郑恺确实不一样了。
　　镜头明显变多了不说，最关键的一点是郑恺明显有了话语权。
　　比如第一期节目里，基本上大部分环节的推理都是郑恺在做主。
　　至于调配搭档，也是郑恺在提意见。
　　能看到老成员，特别是郑恺这种之前都被边缘化的嘉宾，慢慢活跃起来，慢慢有镜头起来，确实还是挺高兴的。
　　毕竟郑恺在＂跑男＂中，确实代表了一代人的青春啊！
　　凭什么名气不够大，流量不够大，就要让出镜头呢？
　　郑恺雄起，确实让人挺高兴的。
　　第二个变化：baby依然是团宠！
　　之前的跑男里面，baby一直是团宠。
　　毕竟队伍里只有baby这一个女生，不照顾她照顾谁。
　　可是随着后来的人员更迭，特别是女成员增加以后，局面就变了。
　　特别是宋雨琦来的那一季，明显能够看出baby的镜头少了，团宠的地位也下降了。
　　而这一季，虽然导演组也请了白鹿这个女演员过来。
　　但是明显能够感觉到团宠的角色还是给到了baby，而白鹿更多的是一个搞笑女。
　　特别是第二期一开场，baby穿着最闪亮的公主裙出场，在场的男士几乎全惊呆了，而郑恺说的那句话特别实在：＂baby穿了十季以来最好看的一件衣服！＂
　　光从这一点其实就能够看出，baby依然是跑男的团宠，依然是这档节目的C位。
　　第三个变化：节目组是真的越来越有钱了！
　　别的综艺节目，都是越办到后面，越办不下去。
　　甚至有些节目，冠名商都招不到。
　　但是奔跑吧，确实是一档神奇的节目。
　　都第十季，还是这么有钱，而且是越来有钱了。
　　最明显的一个例子就是这两期节目请的嘉宾，真的是让人眼花缭乱啊！
　　本身跑男团自己就有李晨、郑恺、baby、蔡徐坤、周深、白鹿、沙溢这七位嘉宾了。
　　可是每一期节目，基本上节目组都还请了四到五位嘉宾过来。
　　而且请来的嘉宾咖位也都不低，比如第一期节目中就把胡彦斌、孟佳等人请过来了，第二期更绝，容祖儿、李铢衔、还有毛晓彤、王鹤棣等人都请了过来。
　　最让我意外的还是容祖儿吧，这位绝对是大佬啊。
　　能请到她出场，真的证明了节目组是越来越有钱了。
　　而且按照目前这个节奏，基本上接下来的每一期节目，节目组都要保持这个规模了，每一期十个以上的嘉宾，这个完全就是巅峰时期《快乐大本营》才有的排面啊。
　　现如今《快乐大本营》消失了，《奔跑吧》接档，确实证明了这档综艺越做越成功了！
　　第四个变化：游戏内容更有趣！
　　其实往日的跑男，最经典的两个游戏就是＂撕名牌＂，和＂指压板＂。
　　可是到了第十季，如果还是玩传统的游戏，确实就有点落伍了。
　　这一季跑男，就来了一个升级。
　　比如从撕名牌上就延伸出了一个看对方名牌上的英文名淘汰对方的游戏。
　　还有指压板，也是变成了默契考验。
　　最让我觉得有趣的还是第二期的默契考验。
　　不止是男嘉宾和女嘉宾没有默契，沙溢和蔡徐坤他们也是毫无默契啊。
　　当沙溢听到现如今的年轻人给女朋友送礼物，都是送跑车，豪宅的时候，他是真的感慨，这完全超出了他的认知范畴啊！
　　当然最最让我感动的还是所有的游戏内容最终都变得特别正能量，特别有意义了。
　　比如第一期所有的游戏玩到最后，就是在致敬自己父辈的青春岁月；
　　第二期所有的游戏，也是在用鲜花点亮这个世界。
　　每一期一个正能量主题，每一期一个打动人心的瞬间，这就是现如今跑男的精神。
　　这也是跑男能干到第十季的根本原因。
　　所以别说第十季，我觉得这么办下去，跑男办到第十五季，第二十季都有可能。
　　毕竟跑男确实值得，你们觉得呢？
　　文/晴晴的娱乐日记
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黎明之前李伯涵是怎么被自己人打死的？喜欢谍战剧的朋友肯定都看过潜伏，里面的军统行动队长马奎，不会搞人事关系，傻乎乎的就知道一门干工作，结果被自己人活生生地弄成了共产党的卧底峨眉峰。和马奎一模一样，黎明之前的行动处长李悬崖老魏呀老魏，你真是，让人欢喜让人忧老魏，我党地工在哈尔滨的最高首长，百分之百的正面人物，台词和戏份都不少，把他纳入主要演员的行列也不为过。可是，当我写完悬崖里的其他人物后，对老魏仍然难以下笔。有朋友直接在评论区提醒潜伏精明强干的李涯到底死在了谁的手里？马奎傻，李涯精。对余则成，马奎是暗中监视守株待兔，李涯是主动出击请君入瓮，二人的智商立见高下，确实不在一个档次上。作为特工，李涯沉稳老练不事张扬，必思缜密眼光独到，首战就让余则成和陈景瑜和周乙国共合作的经典范例不求同生共死，但求同舟共济早有多位朋友要求我写陈景瑜，我对他也情有独钟，因为他身上总是弥漫着一团迷雾，直到后期周乙找他合作，蒙在他头上的面纱才彻底掀开第一陈景瑜的公开身份是伪满哈尔滨地方保安局特谍科的科长，悬崖高彬，你到底是个什么样的人？好多人都说，悬崖里每个人都在唱主角，哪怕一个微不足道的小角色也能活灵活现光彩照人。这样的评价，无疑是对悬崖的最高奖赏。但是，话又说回来，在长达40集的故事里，每个人的戏份毕竟有所不潜伏马奎到底是怎么变成峨眉峰的？峨眉峰还他x独照！这是军统天津站吴敬中站长的一句经典台词。独照峨眉峰是从马奎家里搜出来的一幅画，原本是来自蒋介石的一首诗朝霞映旭日，梵贝伴清风。雪山千古冷，独照峨眉峰。作为国民党特原创穿越小说关山万里（365）但它的鼻祖就是马车！你和庄姐弄不明白很正常的，今后我慢慢跟你们解释。史大可因为他的穿越失败一直心中有气，他听高慧君这样跟孙正龙解释汽车，他立即气愤地向高慧君吼道高慧君，你就那么无知原创穿越小说关山万里（368）在这一点上，它们确实属于前代与后代的关系。我觉得小高没有说错，很有道理。我只是不明白你说的老外又是什么意思？史大哥，你能不能告诉我一下啊？我真是被你们烤糊了！我要疯了！你啊，还是问悬崖出身贫寒聪明善良的任长春，是怎样走上了人生的不归路一个穷人家的孩子，父母含辛茹苦送他上了警校，就是想让他有朝一日能出人头地，走出一条脱离贫困的人生之路。这和今天普通人家的父母望子成龙并没有什么区别。从警校毕业后，这位年轻人先被分到悬崖孙悦剑到底是被谁出卖的，是怎么营救又越境苏联的我虽然对谍战剧悬崖比较熟悉，但在很长一段时间里，对孙悦剑被出卖这件事也是模糊不清。潜意识里，总觉得应该与叛徒老邱和他老婆刘瑛有关。后来经过反复观看才弄明白，老邱夫妇在21集就已经死悬崖续集到底应该怎么写？好多朋友在我的评论区留言，建议写一下悬崖续集。我才疏学浅孤陋寡闻，是没有这个资格和能力的。不过倒是激发了一个大胆的设想假如根据大家的意愿，变更一下悬崖的结尾周乙没死，据此演绎出续集央视滤镜下的易烊千玺，竟然头大驼背仪态差？当代人拍照离不开美颜滤镜，滤镜下的一切似乎都那么美好，但是有一种滤镜却能反映出真实的样子央视滤镜。央视滤镜下，再微小的动作都能被放大，最近连高级脸易烊千玺也被这滤镜搞翻车了！央视滤坐月子期间，有必要花钱请月嫂吗？过来人给出的中肯建议，你要听文丨饭饭妈随着各大明星的生子消息曝出后，很多人也开始对怀孕这件事越来越关注。不少孕妈妈更是提到孕期的辛苦和无奈，因为即使顺利生产，在坐月子的时候如果照顾不好，依旧会让女性落下不少疾新生儿为什么会出现黄疸？该如何应对？关于黄疸你想知道的在这里文丨饭饭妈宝宝出生后由于体质弱可能会遇到很多问题，生病几乎是常态。而说起黄疸很多家长都非常焦虑。看着别人的宝宝出生后有白白嫩嫩的皮肤，而自家孩子皮肤发黄，父母自己既心疼又难受。但有宝妈喂夜奶频繁醒很崩溃？7种办法总有一个你用得上，建议收藏文丨饭饭妈在怀孕的时候，孕妈妈就非常难熬，整天想着让孩子早点出生自己也能轻松点。但孩子出生后，妈妈们非但没有轻松，反而可能更加劳累。因为对新手宝妈来说，需要学习和面对的问题很多，其宝宝出现四个动作是在暗示已吃饱，你别再强塞了，宝宝求放过文丨饭饭妈年纪小的宝宝，由于语言系统发育不完善，无法跟大人沟通自己的感受。所以，当自己有需求无法被满足时，只能通过大哭来吸引父母的注意。而一些新手爸妈由于不清楚宝宝的这些哭闹背后，被央视点名的毒玩具，你还敢买给孩子玩？家里有的赶紧扔掉文丨饭饭妈玩具是保证孩子拥有快乐童年的一个重要因素，给孩子选择正确的玩具，会让孩子的童年生活更具色彩，还能够增进亲子关系，加深亲子互动，对于孩子的身心成长都是非常有好处的。但是在这宝宝常说的6句婴语，其实是在给你传递信息，你能读懂几句？文丨饭饭妈对父母来说，宝宝开始学说话的阶段，是家长最开心的时候。因为这不仅意味着孩子的成长变得飞速，开始进入一个新的发育时期，也代表着父母和孩子可沟通的时间，和方式变得更加丰富。但宝宝睡觉不踏实，频繁夜醒怎么办？三步走有效改善宝宝的睡眠文丨饭饭妈宝宝频繁夜醒这个问题，相信妈妈都曾遇到过。确实，很少有宝宝能够在刚出生的时候，就能够一觉睡到天亮，多半宝宝半夜总是会醒来好几次。而每位宝宝晚上频繁夜醒的原因，大致都是相同王子文未婚生子背后一个优质的单亲，远胜低质的双亲文丨饭饭妈最近，一条新闻燃爆了整个娱乐圈，那就是王子文未婚育子事件。在某娱乐节目中，王子文在与嘉宾的交谈过程中，坦然自己已经有了一个孩子，对方听到后，瞬间进入到了一种不知所措的状态杨超越不想端水只想干饭，如今的打工人却戒了饭干饭人干饭魂，干饭人都是人上人。干饭人忙着干饭，减肥者却戒了饭。对于他们来说，饭就像是增胖神器，只要多吃一粒米，都要说声对不起。duck不必，其实那些常年瘦子既干饭还不胖，康妹儿好同样是爱喝奶茶的人，关晓彤却没有变胖奶茶，现代年轻人的快乐源泉，康妹儿一天不喝奶茶就浑身难受，但奶茶也让人越来越胖。在日益增胖和拒绝快乐之间，有人找到了中间之道，既能享受到快乐还不担心长胖。他们细心研究，知道怎样喝奶