当然!(不过还有"基因"这一因素要考虑)有人天生皮肤就是那么好! 为什么现在大家都要靠化妆来伪装自己呢?不能直面真实的自己呢? 突然想到:结婚多年丈夫竟未见过妻子素颜! 豆瓣9.2的高分美剧,《了不起的麦瑟尔夫人》,然而比9.2分更吸引人的是麦瑟尔夫人的精致。 精致到什么程度? 从来没人见过她素颜,包括她老公。 每天晚上等到老公睡着后,她才悄悄去卫生间卸妆护肤 天还没亮就偷偷起来化好精致的妆容 再悄悄回到床上继续睡,在老公早安kiss后装作刚醒来 好让丈夫醒来看到的是一个完美的自己 她说"我离口红从来不超过1米" 其实现实中像这样的女生还不少呢,身边就有个,倒不是24小时带妆 但确实很少见到她素颜的样子,其实她素颜并不丑 但她习惯了化妆,按她的话来说:不化妆出门就跟没穿衣服一样... 现在各种明里暗里激励着女性对自己提高"精致"的要求 "被要求"越来越漂亮,越来越精致,甚至她们自己也在相信这点,觉得如果不够"精致",就是某种意义上的"不负责任" 精致女生就应该从头到脚把自己装备起来,护肤粉底液 眼线睫毛膏 口红.... 之前有一个机构对1000名女性做了一项调查,结果显示: 有33%的女性表示自己绝对不会素颜的状态下出门,其中有六成女性甚至连去健身房都要化妆… 有70%的女性都表示,十分满意自己的眼睛,但是仍然有一半的人觉得,如果没有化眼妆,还是不敢和人对视… 当让这些女生选出自己认为最能带来自信,最重要的的化妆品时,一半以上女生选择了粉底,认为这是最能给自己添加自信的东西… 而仅次于粉底排名第二的,是睫毛膏。被男生认为是送女友首选的口红,连前五都没进… 粉底是可以修饰皮肤瑕疵,纠正、提亮肤色,大部分女生还是觉得好的皮肤底子是最重要的 无论化不化妆,好的皮肤底子都很重要 有个白皙光滑的好皮肤,哪怕不化妆也很好看! 况且自信的女生最有魅力! 前阵子美上热搜的邓紫棋 颜值真的很能打,淡妆跟以往风格相差太大,让人直呼认不出! 采访图美上热搜(据说是在后台已经卸妆了突然要采访) 以前邓紫棋出镜几乎都是这样的 没了皮裤,恨天高,大浓妆的邓紫棋,多了一份清新、可爱!看起来就是个清纯温柔小女生 眼睛真的太美了,五官很优越 加上白皙光滑的皮肤 甜甜的笑 素颜已经很美了还化什么妆呢? 这样的素颜当然是真实好看啊! 要真的女生卸完妆之后脸上皮肤暗沉 顶着俩黑眼圈,毛孔粗大 痘痘、痘印......那当然化妆后才更好看 所以养好皮肤比化妆更重要! 以前我也是长达好几年熬夜,睡觉基本凌晨一点左右的那种 收货了那一波未平一波又起的痘痘 蜡黄又暗沉的皮肤,明明二十多岁却看起来像三四十一样憔悴 ① 少熬夜 首先真的尽可能少熬夜! ② 饮食清淡 辛辣油腻 甜食等等少吃,做不到戒糖戒辣那就控住 虽然甜食吃起来会让人开心,开心是一时的 但甜食中的糖分很多会刺激胰岛素分泌,破坏体内其他胰岛素平衡 使雄激素增加,而雄激素会刺激皮脂腺就可能导致皮肤长痘! 甜食里一般都含有大量白糖,黄油等,白糖和优质的能量很高,机体会把多余的能量转化为脂肪存储起来,导致分泌更多的皮脂,让皮脂变得更加油腻,堵塞毛囊会加重痘痘 我的饮食习惯也在慢慢改变 从之前的 以及 变成了清淡又健康的 早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少! 饮食建议清淡、多样化,水果蔬菜,荤菜搭配 可以考虑把一部分主食适当换成杂粮来吃~ 多吃水果 ③ 做好防晒 防晒很重要,紫外线不仅会晒黑皮肤,还会晒老化。 ④ 尽可能地减少化妆次数! 化妆品的残留确实对皮肤有刺激,如果卸妆清洁不够彻底的话 很有可能会引起痘痘、毛孔粗大等等... ⑤ 重视卸妆 想要干净的皮肤 清洁绝对是第一位! 现在大部分女生都会化妆,即使不化妆也会用 防晒或者粉底之类的 所以哪怕回到家已经很晚了!该卸妆一定得卸妆! 我平常化妆比较简单,就是防晒霜都会涂的 粉底气垫底妆,然后就是眉毛跟口红了,虽然简单但是还是必须卸妆 我也是比较懒 然后脸颊皮肤偏薄,稍微有点敏感,不喜欢用卸妆水 入手的这款tusya姿雅的卸妆油简直是宝藏卸妆! 温和卸妆+"溶黑科技",卸妆同时可以改善黑头! 乳化迅速,非常温和!敏感肌可用 眼唇也用 全脸一瓶搞定√ 化妆棉轻轻一擦,干干净净无残留! 完了用洗面奶再洗一下 清爽干净不紧绷! "熬夜脸"洗完真的是皮肤肉眼可见的好,坚持用着黑头也少了很多 还有温和的卸妆啫喱、卸妆凝胶也是个很好的选择 不像卸妆水那样需要用化妆棉擦拭,不用担心伤皮脂膜变敏感肌 凝胶吸附式卸妆 不用用力揉搓,涂至脸上停留一分钟左右 让充分融合彩妆 完了用温水冲洗掉就干干净净了! 上脸温和不刺激,敏感肌友好√ 我是比较懒!!平常化妆就是画个眉毛,涂个口红(口红真的很提气色!) 如果日常不想画眼妆,不想涂眼影或者眼线的时候 仅仅画个眉毛,刷个睫毛,涂个口红一样会很好看! 只用个睫毛打底居然也可以这么好看! 眼妆喜欢妆感淡的 可以尝试半尾眼线,很日常,自然好看 双眼皮,单眼皮,内双都很适合 再加上个温柔色口红 追求的美,最终是一抽屉的口红以及永远用不完的各种瓶瓶罐罐 真正能让皮肤变好的东西,除了有个好的基因,更重要的是规律作息,良好健康的饮食、生活习惯,坚持锻炼以及护肤保养。 在合理的范围内护肤,在合适的时刻用彩妆 追求精致,也要自信,接受不完美的自己~