如何让自己越努力越幸运,而不是越努力越焦虑?
"知识经济的新要求:从把事情做正确到做正确的事!"
《意志力红利》高太爷
在这本书中第一次看到这句话的时候,一时间还没有明白之间有怎么样的巨大差别,看完以后才发现这个差距还是蛮大的。
把事情做正确: 属于体力经济,好比流水线的工作,主要是耗费体力,不需要太多复杂的脑力活动,只需要把这个做正确,符合要求即可,评判标准清晰明了,这就是把事情做正确。
做正确的事情: 属于知识经济,对于结果的考核变得非常复杂,因此不仅仅看重结果,更重要的是流程,只要做正确的事,就会有符合我们要求的产出。
因此在目前的社会,我们更多做的都是正确的事,因此如果我们只关注事情的结果是否正确,那这个我们就无法控制,谁也不知道结果如何,只会让我们的心理负担加重,担心这担心那。
而注重流程我们就要学会从结果心态转变到流程心态, 通过刻意管理好流程,刻意做正确的事情来达到。
比如我们给自己制定了一个目标,想要让自己越努力越幸运,那我们就要关注自己每天都做了什么事情,让自己越来越幸运,关注到这个流程,而不是看自己制定的那个最终目标。
在执行的过程中,做正确的事情。想一想做哪些事情是让自己不断努力,不断幸运的?就按照去执行即可,这样就成为了流程心态。转变固有的观念是很难的,因此我们要先行动,让行动带来思想的变化。
之所以越努力越焦虑,就是我们是结果心态,定了目标为了让自己实现,每天都在关注结果如何,发现自己努力的还不够,还要努力,但是人也是需要休息和良好的情绪状态,不然越来越狠的逼迫自己,要求只能达到目标,不能失败,结果会把自己压垮。在看到每天的成长还达不到目标,就会变成了我明明很努力,但是越来越焦虑的状态了。
总结:
1、了解目前的社会模式下,我们要做正确的事情,而不是把事情做正确。
2、要从结果心态转变到流程心态上,专注于流程,刻意做正确的事情,最终达到理想的状态。
做到这些,我们就会越努力,越幸运,而不是越努力越焦虑了!
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