在世界上，有太多太多无法解释的现象，除了地球上许多未解之谜，还有很多我们无法解释清楚的事情就发生在我们本身，准确的说是大脑搞的鬼。相信大家在有的时候，越像忘记一件事情，反而记得越清楚，更加无法忘记了。为什么会出现这种情况呢？
　　最直接的体验就是人们睡觉的时候，每次自己打算睡觉时，脑子里都会乱糟糟的，想东想西，即使你强迫自己不要再乱想了，但是你的大脑不仅没有因此停止，反而想的事情更多了，很多人也因此导致睡眠质量不好。而这种现象在科学中被称为＂白熊效应＂。
　　在1987年，有一位名叫魏格纳的科学家做了一场实验，当时他找来三位志愿者，并且播放白熊的纪录片给他们看。等他们看完后，这位科学家对三个志愿者说了不同的三句话，分别是＂你要记住白熊＂、＂你会爱上白熊＂以及＂你要忘记白熊＂。
　　过了一年后这位科学家再回来问这三位志愿者还记得当时的白熊吗？结果只有哪位听了科学家说＂你要忘记白熊＂的志愿者记得，这位志愿者表示自己在这一年时间，脑海始终会出现白熊的样子，尽管一直在强迫自己忘记，但这仍然无济于事。
　　而这种现象就像是一种强迫症，你跟自己的大脑说不要做什么事，反而你的大脑把这件事记住并且一直存在你的潜意识了，这就会导致你时不时想起。这也是为什么人们失恋后，越像忘记痛苦、忘记前任，反而跟前任的片段记得更加深刻。但我们只需要顺其自然，慢慢的大脑就会把这件事情给＂遗忘＂掉了。网友们有经历过这种感觉吗？

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