如何适应小学生活?利用暑假先养习惯
暑假开始了,不少小朋友也即将开启全新的小学生活,从幼儿园踏入小学,不论对于孩子还是父母来说,都是一道需要慢慢适应的"坎",这点相信不少家长都深有同感。
小学低年级阶段为了让孩子更快适应学校生活,父母们要帮助孩子养成良好的学习和生活习惯,为以后的学习打下坚实的基础。
专家观点
首都师范大学附属回龙观育新学校杜福秋:幼升小,是每一个家庭非常重要的一件事,是每个孩子人生中非常重要的一个阶段,如果顺利度过,将为孩子今后的学习生活奠定良好的基础。但是,我们又不能过分地强调、强化它,过犹不及。
我觉得小学的重要之处不在于掌握了多少知识,会认会写多少汉字等等,而是行为习惯的培养。为了进入小学后更好地适应小学学习和生活,孩子们应该在上一年级前,先做一些准备,养成一些好习惯。
——首都师范大学附属回龙观育新学校杜福秋
首先是时间管理能力,小学和幼儿园的作息时间会有差别,所以从假期开始就要按照小学的作息来安排,家长可以和孩子一起提前准备,从家到学校需要多长时间,每天早上洗漱、吃饭需要多长时间,估计一下几点起床合适,由此再推算一下每晚几点上床睡觉等等,和孩子一起学习使用日常惯例表进行时间管理。
上学后,不比在家,按时休息是非常重要的。因为学校是以集体活动为主的,什么时候上课,什么时候下课,都有统一安排,如果没有时间观念,就会影响了统一行动。因此,家长要了解学校的时间安排,及时督促孩子上学或完成老师布置的作业,让孩子逐渐树立时间观念。
充足的睡眠不论对成年人还是小孩子,都是非常重要的,它是一个人精力旺盛工作和学习的基础。小学生每天睡眠建议在10个小时左右,因此,家长应在晚上10时以前,安排孩子入睡。只有充足的睡眠,才会有充足的精力学习。
同时要培养孩子生活自理能力,让孩子养成每天自己准备好第二天的衣物、整理书包的习惯。衣服穿戴是否整齐,能否保持个人的基本卫生,个人物品是否能够认识、收拾。这些生活能力对于孩子来说,一方面会直接影响到他的社交体验,另一方面会影响到他的学习效率,是非常重要的能力。
孩子上学后,意味着他将在很多事情上做到独立,比如,按时上下学,按时上课,按时写作业,按时参与活动,能够整理自己的学习用品,能够与小朋友交往等等。在这些事情上,家长可以帮助,但是绝不要代替。如果过分溺爱,什么都由家长代替,表面上是爱,实际上是害。有的家长代替孩子整理书包,有的家长接送孩子时代背书包,有的家长甚至吃鸡蛋还代为剥皮,这样做是非常有害的。真正的爱是培养孩子的自理能力,不仅能在学习上自理,而且能在生活上自理,这对孩子的一生都是有益的。
此外,家长要锻炼孩子的情绪表达能力,孩子进入小学后,一定会遇到各种困难,社交上的或者学习上的,无法避免,关键是在遇到这些问题时,孩子是否能够保持相对稳定的情绪状态。
告诉孩子该上厕所时一定要上厕所
学生常常因为玩耍而忘了上厕所,或者因为怕批评宁肯憋着尿而不敢上厕所。憋尿对孩子健康会造成影响,家长要告诉孩子该上厕所时一定要上厕所,相信老师是会理解的。
表达自己的意愿,是互相沟通、展示自我的重要能力,无论现在学习,还是将来工作,对孩子来说都是非常重要的。家长在培养孩子表达能力上,第一要鼓励孩子敢说,即使说错了也没有关系,敢说是表达能力的第一道关口。第二是引导孩子会说,会说是表达能力的基本要求,也就是按照孩子的思路表达自己的意愿,这样才是真实的、可信的。
鼓励孩子多交往,会交往
要交往是人的基本需要,会交往是生存的基本条件,无论是对成年人还是对孩子,交往都是非常重要的。
家长在鼓励孩子多交往、会交往的过程中,特别要做到以下三点:
第一,教育孩子尊重他人是交往的前提,只有尊重他人,才能受到他人的尊重,交往才有基础;
第二,教育孩子在与别人交往时,大胆表达自己的想法,让人了解自己的想法,同时,虚心听取他人的意见,这样才能在交往中提高自己;
第三,教育孩子要诚信,怎么想就怎么说,怎么说就怎么做,让别人感到诚实守信,此人可交。
最后就是孩子要养成规则意识和能力,孩子的自律是一种能力,需要在生活中来培养。所以家长在家里也要培养孩子的规则意识,家长自己也要有很强的规则意识,不能因为自己时间、心情而改变对规则的执行情况,任何时候都要和善而坚定,让孩子知道规则是底线,懂得遵守规则,拥有敬畏之心。同时,培养孩子在遵守规则的前提下,寻找更多的可能性。
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