俗话说：＂好记性不如烂笔头＂，在学习过程中记笔记是必不可少的。一个好的笔记可以帮助我们快速记忆考试内容，方便查找课堂要点。下面就和大家介绍一种非常高效，被众多学霸推荐的记笔记方法—康奈尔笔记。#学习笔记##学习方法#  一、什么是康奈尔笔记法
　　康奈尔笔记法是由来自康奈尔大学的一种笔记法，所以叫做康奈尔笔记法。它非常适合听课笔记，将记与学相结合。康奈尔笔记将笔记本分为三个部分，分别是：线索栏、笔记栏、总结栏。如下图：
　　二、具体步骤
　　那么我们该如何使用康奈尔笔记法呢？我们可以通过五个步骤来使用，因此康奈尔笔记法又称为5R笔记法。
　　具体包括以下几个步骤：
　　1.记录(Record) 。在上课的时候将老师讲的内容记录在右侧笔记栏内，通常可以由老师的板书、课本上的重点内容构成。在这个过程中我们可以通过序列号、符号、多种颜色来进行标记。
　　2.简化(Reduce) 。记录完笔记之后我们需要将其进行简化，可以提取其中关键词、公式等写入左侧的线索栏。在这过程中抓住重点是重中之重，如果你选的线索不到位那么后面的背诵就无从谈起了。
　　3.背诵(Recite)。 在我们记录和简化之后，需要我们对笔记内容进行记忆背诵。在这个过程中可以通过线索栏来进行回想记忆，这可以帮助我们节约记忆时间。
　　4.思考(Reflect)。现在我们在总结栏里写下自己的观点、意见、想法等。它可以是疑问，也可以是反驳。当然这个过程我们可以找老师进行请教，也可以与同学互相探讨。
　　5.复习(Review)。 最后一步就是复习了，在我们记完笔记之后需要及时复习。复习时间可以是在睡前、周末、学期末，通过三到四次的复习可以让我们将短期记忆变成长期记忆。在这个过程中我们要先复习线索栏，然后再看笔记栏，最好看总结栏。如果有新的观点也可以在总结栏上进行添加，选择不同颜色的笔是一个不错的方法。
　　那么聪明的小伙伴是否已经掌握这个记笔记的方法了呢？

孕期缺铁性贫血该怎么调理？放轻松孕期贫血，不必大惊小怪通常来说，如果准妈妈孕前没有贫血，那体内储存的铁，是足够孕期使用的。随着宝宝不断发育，需要大量血红蛋白和铁，因此，可能会造成妈妈体内铁和血红蛋白不足。所如果你（女）已经34岁了，你还会要二胎吗？补充一下，今天看到的故事，希望能给大家更多帮助！可爱可爱（生活很温暖，也很残酷。生否二胎，取决你的实际情况，理智决定！祈祷）感谢邀约。我就是例子，84年出生，32岁生的大宝，36岁穷！是谁造成的？1社会原因，变化太快，大多数人跟不上节奏。2通货膨胀，钱越印越多，购买力下降，普通人劳动赚钱永远赶不上通胀的速度。3原生家庭，父母不努力奋斗，儿女就要受穷受苦。4父母本身就是穷苦人不吼不怒，孩子当众哭闹，比制止更重要的是切换场景作者知己老师，国家二级心理咨询师关键词行为BehaviourQ上周末去课外班接孩子回家，目睹了这样一幕，一个56岁的女孩坐在地方哇哇大哭，旁边的奶奶一边训斥着孩子，一边使劲把孩子往带娃比加班都累，如何缓解带娃的崩溃？这个看怎么带了。有句话说的好，男人带娃，活着就好。我不是在这说男人带娃怎样怎样，事实上，男人带娃，小孩长大了各方面成长的比女人带出来的优秀。不是偏见。觉得带娃累，那是太精细了，怕摔小百科一篇伟大的发明家爱迪生爱迪生是美国伟大的发明家。他从小没有受过正规教育，一生却完成了2000多个发明，拥有1093种发明专利。爱迪生从小爱观察思考提问动手实验。他曾经学鸡孵蛋趴在一堆鸡双胞胎算不算二胎？中国放开二孩，不是二胎，也就是说，如果老大是双胞胎，就不能生二胎，已经满足二孩的规定。如果老大是一个孩子，允许生二胎，怀双胞胎也可以，这个也是政策允许范围内的，不算超生。不知道你说为什么真有人得月子病，却有人说坐月子是陋习？我觉得说坐月子是陋习的人要么是身体素质特别好暂时没有出现月子病的人，要么就是还没有生育且不愿意坐月子的人。说实话，在生孩子之前，我作为一个女的，想到坐月子时要在床上躺一个月，吃各种产妇做月子注意事项1。每天应用温开水清洗外阴部因为月子里产妇的会阴部分泌物较多。勤换卫生巾并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期左右排干净。2。一般产后一周可以洗澡洗头在生产完一周后，产妇准妈妈们快来了解，胎儿在子宫内10个月的发育全过程怀孕一个月胚胎期在刚怀孕第一个月，子宫里的宝宝还不能称之为胎儿，而应该称为叫胚胎期，其受精卵叫胚芽或者胚胎。由于这个时候的受精卵还在不断地分裂中，还没有形成一定的形状，故这个时候只浙江乡村医生的6个孩子5个博士1个硕士，他的育儿观只有24个字望子成龙，望女成凤，是每个父母的心愿上至天子下至平民百姓，都希望自己的孩子能有出息。但把孩子教育好，并不是一件容易的事情，尤其是让家里的孩子，都考上大学，甚至都考上研究生。然而就有