疗愈丨用叙事疗法解决儿童溺亡后，亲人的哀伤处理治疗

　　疗愈丨用叙事疗法解决儿童溺亡后，亲人的哀伤处理治疗
　　2020年7月16日，湖南益阳赫山区欧江忿镇牌口乡利兴村附近，一辆四轮电动车不慎掉入河中。据知情者透漏，事发路段道路比较窄，河边没有护栏，河水深约2米左右。当天爷爷载着10岁的孙女和3岁的孙子走亲戚，经过此处，电动车冲到河中。爷爷自救逃出，孙女和孙子不幸溺亡。附近村民用吊车将车辆打捞上岸，家人赶过来，抱着死亡的孩子，情绪崩溃，倒地不起。
　　就在三天前（7月13日），同样是湖南益阳，在桃江县灰山港镇发生一起儿童溺水事件，11岁的哥哥带着2岁的妹妹池塘边玩儿，妹妹不慎跌入水中，哥哥下水施救，双双溺亡。一个家庭同时失去了两个孩子，可想而知父母崩溃到什么程度。
　　无论是自救逃出的爷爷，还是溺亡孩子的父母，都会在痛苦与悔恨中度过余生。
　　在这里，不讨论电动车该不该规定驾驶年龄的问题，也不讨论该如何宣传溺水如何救助等问题。作为度麦学苑心理关爱中心专业的心理咨询师，只是跟大家聊聊该如何帮助因孩子溺亡后，亲人出现的心理问题。
　　对于孩子的离去，每位亲人都是特别痛苦的、悲伤的、绝望的。如何帮助他们走出失去孩子的心理创伤，什么时间介入比较好，效果如何，都是大家关心的问题。
　　心理咨询技术是多种多样的，每种技术流派都有其各自的特点与不足。对于丧失的哀伤处理，可以优先选择后现代技术流派中叙事疗法的重组会员对话技术。
　　叙事疗法的工作特点是叙事的工作特点是强调再次说hullo：Saying Hullo Again 。注意，这里的Hullo：H-U-L-L-O不是一个拼写的错误，与我们常用的拼写方式不一样，叙事疗法中＂Hullo＂跟我们平常说的＂Hello＂是不一样的意味的意思。
　　＂再次说＂的意思不是再见，而是再次的相遇，强调的是：我们不是一个关系的结束，而是一个再次的连接和不一样的在一起的方式。这个过程是通过离世人的角度和再次相遇，并且发生对话，带来一个重新认识彼此的机会。在这个过程当中，除了珍惜离世的人之外，也让我们更多地看到自己所拥有、期待以及渴望的生活。
　　针对溺亡儿童的亲人，做重组会员对话的五个具体步骤：
　　第一、重新唤起与溺亡儿童的经验，从中得到与此人的关系故事。
　　我们可以用一些这样的问话跟他展开话题。比如：你跟他在一起的时候，他是什么样子的？你能不能够回想一下，你可以告诉我在某一个特定的时候，当时你是非常高兴，愿意跟那个人分享的等等。
　　第二、询问问题，邀请他描述需要重组的那个人，给他的生命所带来的意义。
　　我们可以直接问他说：孩子给你的生命带来了什么样的意义？曾经发生过什么样的影响力？你的生命因为他的出现，因此有了什么不一样？因为他的存在，你在遇到一些事情的时候，你的行动、思考或者你的感受上有了什么不一样。
　　第三、询问问题，以能够对自我认同结论有帮助的方式来询问，邀请当事人描述此人对他的观感。
　　我们可以这样询问：假如发生一个天方夜谭的事情，孩子今天有机会也坐在我们这里，你猜他会怎么样向我介绍你？在他的心里，他对你的感觉是怎么样的？如果我们透过这个人的眼光来看你自己的话，他希望你怎么样？持续用这个人的眼光、现在依然用这个人的眼光来看你，你希望从今以后的你，应该怎么样？
　　让他感受到他跟这个人的连接当中，以及通过这个人的眼睛所看到的他重新活现出来。
　　第四、你对另外那个人所做的贡献是什么？
　　我们可以问一些这样的问题：你对他的生命有过什么样的贡献？你对他的生活、生命做过一些什么样的事情？他的生命曾经因为你的存在而有了一些怎样的不同？如果我能够跟他对话，他会告诉我说，他从你们的关系当中学习或者经验到一些什么？你在他的生活当中，曾经给过他什么样的帮助和支持？又给他的人生有过什么样的添彩的机会？
　　在这个过程当中，我们让他看到，他自己在关系当中的价值和存在。在这个过程当中，会让一些我们看不到，但是对我们的存在又非常重要的东西呈现出来。
　　第五、询问问题，邀请此人成为他生命中关系更为紧密的会员。
　　我们可以问他：从现在开始，如果你把他看待你的方式带到你的生命当中来，你会领悟到关于自己的什么？如果你把他放在你的心里，让他跟你一直在一起，会给你每天的生活、工作或者学习带来什么不一样的影响？如果你一直用他对你的爱的眼光看待自己的话，会为你的生活会带来什么样的不同？未来在你遭遇艰难的时候，如果你更多的牢记他对你的爱、欣赏、赞美，又会给你的生活带来什么不一样？＂我们通过这样的问话，让孩子能够更长久的在亲人们的生命当中继续活现。
　　重组会员对话的技术在什么时候做比较好呢？
　　任何的心理咨询都要在来访者能正常交流的情况下进行，所以做孩子溺亡的心理咨询，也要在亲人能够愿意沟通的前提下展开。这个时候并不一定是事发后的第一时间去做的。重组会员对话通常来说，会在稍后一些时间，可以平静对话的时候去做。
　　从事心理学工作，每天都会跟大家分享一些心理学的知识，希望能帮助更多的人。