最近朋友圈疯转一条消息：＂急诊的高钾血症越来越多，追问病史，许多人都是用的低钠盐，因为低钠盐比普通盐贵，认为贵的就是好的。我们肾内科医生，天天讲，就买最便宜的雪花盐，不能买低钠盐，低钠盐就是高钾盐，是送命盐，恐怕一般的医生也不知道，或者也没有注意，是有肾脏科医生特别重视。就买最普通的食用盐即可！我是觉得这个要转的，确实息息相关！＂ 那好吧，既然息息相关，转发上一条消息的朋友，不妨把我这条也转了。 之前说盐吃多了会高血压，会肾衰竭，今天跑出个肾脏科医生说低钠盐又不能吃。妈蛋，以后只能每天面壁打坐了！ ∵吃盐——高血压或肾衰——肾衰病人不能摄入高钾 低钠盐——高钾——肾衰的人钾排不出去——高钾血症——心脏骤停——死了 ∴低钠盐——>死了 钠盐——>肾衰、高血压——>低钠盐——>死了 所以不光低钠盐是＂送命盐＂，普通盐也是＂送命盐＂！ 再送你们一条劲爆的：＂国家食品药品监察局抽查发现xxx大米亚硝酸盐超标，不符合国家标准。＂大米饭不能吃，里面含亚硝酸盐，亚硝酸盐是已知最强的致癌物质，可以导致肝癌、食道癌、胃癌关系密切。 妈蛋，看来真的只能面壁打坐了！ 欺负我不是搞肾内科的么？欺负我不懂什么叫肾衰竭、尿毒症么？我告诉你们，普通临床大夫都是经过全科学习的，虽然不搞肾内科，对透析的指征和并发症的预防治疗不了解，但说到这种常识性的知识，一般的大夫还是都知道的。不要制造这种恐慌好么！ 说说钠钾代谢！ 的确，钠钾代谢的问题，在肾内科和心内科医生那里，重视程度会高一些。钠钾代谢主要在肾脏，代谢异常引起的却是心脏问题。钠的代谢，是多吃多排，少吃少排，不吃甚至可以不排；钾的代谢也是多吃多排，少吃少排，但是它是不吃也排。所以人体对钠盐的代偿能力是比较强的，对缺钠或者多钠，都能较好的调控。而对于钾，多摄入的调节能力还是不错的，但是如果摄入不足则容易出现低钾血症。 正常肾脏对钠和钾的排泄能力是非常强大的，不是一般的强大。比如自贡产盐，自贡人吃东西都特别咸，但是自贡人的高血压并不必其他地方多，尿毒症也不比其他地方多。 钾盐就更别提了，临床上对于长期不吃东西的人，会每天静脉输钾，因为不吃东西就没有钾盐摄入，而肾脏对钾的排泄还在继续，如果不输钾，就会低钾血症，电解质紊乱。只要有尿，就会有排钾。所以重症监护病房有句话叫做＂见尿补钾＂。但是食物中的钾含量不是一般的丰富，只要病人开始进食，哪怕只是喝了一碗米汤、鱼汤、或者鸡汤，都可以不用输钾了。 天啊，一碗米汤都顶得上一天输一天的钾！那我一天吃三碗干饭，岂不是摄入多了？钾是细胞内的主要阳离子，只要有细胞，就有大量的钾。所以我们每顿饭都在摄入＂过量的钾＂。 尿毒症病人不仅是限钾的问题，还要限钠。 尿毒症病人钾摄入过量，很危险，死得快，高钾血症会心脏骤停。但是尿毒症病人更容易出现钠摄入过量，只不过钠过量症状没那么明显和可怕。钠摄入过量就会水钠潴留，会水肿，会血压高，高血压会引起心衰，同样有致命性。总之，如果是尿毒症病人，不是低钠盐不能多吃，而是盐都不能吃多了，还要随时去复查，如果出现高钾血症，真的是可能猝死的，但却和吃低钠盐没什么必然联系，我吃得少又监测得好，为什么不可以？ 不过说到吃盐，普通盐就可以了，这句话没错。怕高血压，你少吃盐不就可以咯，未必非得吃低钠盐。 朋友圈太强大，信息太多，各种信息又真假难辨，不过谣言止于智者。再遇到类似可怕的问题，不妨采取如下简单的思考方式： 我吃这么多年了怎么没事？我周围的婆婆大爷们怎么没事？大家都在同样的环境，要慌让别人慌去。 大家都在吃盐，要死也是大家一起死，又不是我一个人死。 如果你觉得这种想法太漏，太没责任感，那不妨关注一下微信公众号＂郭大夫科普时间＂，后台留个言。然后你会发现，＂哇，还有这么好的公众号啊，为什么没有早发现呢！＂ 作者：郭铭川，妇产科医生，首发于微信公众号＂郭大夫科普时间＂ 新浪微博@铭医铭言
岁末已至敬颂冬绥，多视点在除夕夜里挂念大家叮咚除夕的门铃已被敲响多视点又陪伴了宝贝们一年在现在这个严禁爆竹的时代里虽然热闹的气氛会减少一些但是对于孩子们来说安全隐患也少了一些因为烟花爆竹燃放时释放出大量烟尘伴随着刺鼻的硫磺结膜炎一般都有预兆，及时应对可避免很多不适的影响结膜炎在日常生活中算是比较常见的一种眼病，并且触发原因都比较生活化，相信很多人也并不陌生。结膜炎症性疾病根据病情及病程，可分为急性亚急性和慢性三类，然而在这几类中除了急性难以预防之老花镜也需要验光适配吗？从很早开始，很多地摊上都可以看到有卖老花镜的，价格在520元不等，感觉很便宜也很方便。但是配老花镜真的这么简单吗？首先，要了解这个问题我们得先知道老花眼是怎么形成的？老花眼是很常见牛年大吉，眼怀光明大年初三，如果再次需要网课怎么办？网课是去年疫情之后国家为了保证孩子们的学习进度综合考量之下推出的停课不停学模式中的必要手段那么在今年疫情仍然紧张的情境之下如果网课再度袭来我们该如何正确面对呢？1。电子产品选择和摆牛年大吉，眼怀光明大年初一，一起看看今年是个什么年2021年公历平年，共365天，53周农历辛丑年（牛年）今天是这一年正式启程的第一天多视点眼科先祝大家一帆风顺一马当先一步登天一触即发一鼓作气一箭双雕一举成名一举多得在这第一天里我泪道按摩有什么用，要怎么操作？小宝宝都有一双水灵灵的眼睛，明亮又干净，可是有些爸妈会发现，自家宝宝的眼睛，也太水了一点，无论何时总是泪汪汪的。要说到泪汪汪的原因，首先要给大家科普一个关于眼睛的知识点和一个家居单屈光不正与近视之间不得不说清楚的那些事屈光不正，是在视光中心或者眼科医院常听到的词汇，但是有很多人对其概念完全不了解，甚至有很多人认为屈光不正就等于近视。实际上眼睛是屈光系统，屈光不正就是说在注视外界物体的时候，平行光一个吸烟30年的过来人劝告这些危害，根本不是我们想象的那样最近，微信表情戒烟的消息，在生活圈里炸开了锅。自2011年，微信上线Emoji表情以来，悠闲这一表情一直是一个叼着烟头的大兵卡通形象。健康时报记者最近检索发现，烟头不见了。不少老百孩子的视力账户远视储备，千万别过早让它透支针对眼部发展来说，在儿童时期会经历三个阶段，分别是生理性远视，正视和近视。也就是说，所有人在生下来的时候，眼睛其实都是处于远视状态的，因为新生儿的眼球比成年人小，眼轴也较短，之后随父母视力很好，孩子近视机率有多大？近视具有遗传性，这个概念相信很多朋友也都已经有所了解了。但是在这里，为了避免有些读者不知道具体的遗传因素，多视点还要做一个具体的阐述近视眼确实是有遗传的可能性，但是近视眼的遗传也是如果家长跟在乎孩子分数一样在乎孩子视力，预防近视就成功了一半在今年的两会上，关于学生近视的观点与话题讨论不断，其中全国人大代表李甦雁建议的创新教育评价机制，把包括视力状况在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准，作为评价地方和学校工