伴随着春天的脚步越来越近，宝妈们的抱怨也越来越多，孩子都咳嗽好几天了，止咳糖浆喝了也不管用。主要还是小孩子抵抗力差，很容易生病。今天来说说让家长最头疼的小儿咳嗽。 其实，现在空气干燥而且细菌多，咳嗽是最常见的外感病症，尤其是感冒后，内火上升，肺热痰多，即使感冒好了，咳嗽的症状也要持续很长时间，使用抗生素类药物也无效。3个止咳法子教给你，一说家长就懂。 宝妈注意：两个重要提示 1、咳嗽分时间 很多人认为，咳嗽就是肺的问题，其实并不严谨，咳嗽＂在于＂肺，但不是＂起于＂肺。 ①如果孩子大清早咳嗽，多半是消化不好有食物积滞在胃里； ②如果上午咳嗽的厉害，就是胃火旺盛； ③下午咳嗽的厉害，则是脾弱阴虚； ④傍晚的时候咳嗽的严重，那就是肺部火气旺。 2、不能盲目止咳 咳嗽跟干咳不一样，当体内痰多时，身体受到刺激就通过咳嗽将痰排出体外，以免痰液滞留在气管。 如果孩子一咳嗽就给孩子镇咳，而不是先化痰，抑制咳嗽的同时，也阻碍了痰液排出，使得病情加重。 3个止咳法子教给你，一说家长就懂 ①多喝温水 咳嗽会让孩子口干舌燥，喝了冷水会舒服，但是这对缓解咳嗽并没有什么作用，反而会刺激肠胃。妈妈一定要让孩子多喝温水或者米汤，温热的液体才可以稀释呼吸道里的痰液，促进排出。但是注意不宜喝果汁。 ②调理肠胃 除了空气干燥的影响，秋季儿童咳嗽大部分是饮食引起的。脾胃虚弱，消化不良，导致食物堆积，内火上升到胃部和肺部。可以一早一晚喝点小米南瓜粥、山药粥等，能帮助消化食物减轻肠胃负担，消减胃火，还能增强脾脏。 由于脾是＂造痰＂的地方，脾胃好了，咳嗽问题就迎刃而解了！ ③清肺经祛痰法 找到孩子的无名指指腹，从下往指尖推动，每次200下，一天1-2次，可以帮助肺热发散。 2个止咳小贴士，让宝宝快速止咳 1、 【川贝冰糖炖雪梨】可以止咳、润肺、化痰、清热解毒，还可健脾 2、 【盐蒸橙子】这虽然是一个偏方，但是效果还挺不错的 春咳高发期来临，家长要多注意观察一下宝宝的情况，提前预防~ 成长好帮手，信赖【善卡优】~ 我是善卡优妈妈帮，关注我，与您一起，呵护宝宝健康成长！
买牛排时，不是越贵越好！只要包装上有这3个字，都是合成牛排买牛排时，不是越贵越好！只要包装有这3个字，都是合成牛排。现在的小朋友都是食肉动物，我家孩子几乎天天都吵着要吃肉，几天不吃就嘴馋，而且在众多肉制品中，他最爱的不是羊肉，鸡肉和猪肉，炸鱼时，蘸面粉还是裹面糊？大厨都不对！教你正确做法，香酥脆炸鱼时，蘸面粉还是裹面糊？大厨都不对！教你正确做法，香酥脆。疫情的第二波来袭，身在北方的小小迎来了第二波隔离，希望疫情早早过去，让我们的生活恢复正常。还记得上次隔离，小小一家嚯嚯了置办年货，这6种食物提前准备，易存易放营养足，过年不花冤枉钱年关置备年货，这6种食物提前准备，易存易放营养足，过年不花冤枉钱。有点生活经验的朋友都知道，过年期间，无论哪种食材，价格都会比平时贵上一些，毕竟过年是家庭团聚的日子，快递停业，菜市泡面别再背锅了！这5种才是真正的垃圾食品，常吃对身体无益这5种是真正的垃圾食品，遇到可别再买了，为了健康请管住嘴。随着生活水平的提高，越来越多的家庭开始注重食品安全，从关注什么东西好吃顶饱逐渐的侧重于关注什么食品营养健康，这种饮食观念上买羊肉，聪明人专挑这4个部位，老板一看就是懂行的，不敢糊弄你买羊肉时，聪明人专挑这4个部位，老板一看就是懂行的，不敢糊弄你。正是进入三九寒冬了，常听老一辈说三九补一冬，来年无病痛，看来冬天确实是适合进补的季节。说到冬天的食补食材，小小第一个元旦家宴，分享12道家常菜，荤素齐全，好学好做，全家吃的香元旦家宴菜单2凉6热1汤1炸物，2主食，待客不发愁。进入了2020年的倒计时阶段，魔幻的2020马上就要结束了，在这一年我们遇到了很多糟心事，同时也收获了很多的善意和鼓励，感恩的同家宴必备小凉菜，5分钟上桌，清爽开胃又解腻，比大鱼大肉受欢迎家宴必备小凉菜，5分钟上桌，清爽开胃又解腻，比大鱼大肉受欢迎。还有二十几天就要过年了，家宴待客肯定是少不了的流程，所以家宴菜谱也要提早张罗，到时候准备起来也不盲目不慌张。小小认为过调韭菜馅，牢记2放4不放，很多人弄错，难怪馅料不鲜还出汤调韭菜鸡蛋馅，切忌放这4种料，很多人弄错，难怪饺子不鲜还出汤。韭菜这种食材，好像是专门为了包饺子做馅而生的。说起北方的素水饺，韭菜鸡蛋馅可是数一数二的受欢迎，韭菜自带独特的清香味，买白萝卜不会挑？老菜农教你4招，清甜脆口不空心，一挑一个准买白萝卜不会挑？老菜农教你4招，清甜脆口不空心，一挑一个准。冬天是吃萝卜的季节，尤其是12月到2月，这个期间是白萝卜大量上市的季节，新鲜又水灵，价格还便宜，而且老一辈不是常说不时不吃牛排时，流心煎蛋是标配，不懂的人直接吃掉，老板土老帽吃牛排时，流心煎蛋是标配，不懂的人直接吃掉，老板土老帽。对于热爱美食的朋友来说，能够体验到不同的美味是一种人生享受，而这种享受大多来自于那些我们没有见过或没有吃过的东西。因为经常吃过年买带鱼时，遇到这4种再便宜也不要，鱼贩遇到行家了过年买带鱼时，这4种再便宜也不要，难吃浪费钱，机灵人都这样挑。转眼还有一个多月就要过年了，身边的朋友开始陆陆续续地准备年货，起草年夜饭的菜单，每到这个时候，路上多了卖窗花对联和水产