每次照镜子的时候，总有一些人群会发自灵魂的疑问： 为什么小的时候长得那么好看，长大了就崩了呢？真的是不明白，小的时候明明自己是社区（村里）最可爱（帅）的小孩子，怎么越长大，越矬了呢？ 曾经自己的颜值可以说是貌比刘德华，是怎么变成现在的这一副歪瓜裂枣呢？ 或许有人觉得女（男）大十八变，哪有人不变的， 有的人是越变越帅，肯定就有人越来越【丑】 给大家举个小栗子： 但是，除了衰老、疾病、发福；我们日常的一些小习惯也是会导致我们的颜值＂崩塌＂的，下面就给大家简单介绍一下。 为什么有的人越长越丑呢？可能是和这几个习惯有关 1、经常咬嘴唇 在紧张、郁闷或者是有压力的时候，有些人群会习惯于咬嘴唇，以缓解内心的不良情绪；或者在无聊的时候，有些人群也会习惯通过咬嘴唇来打发时间。 对于这个习惯是建议改掉的，因为，如果长时间进行会导致前牙反合，向外生长，下颌向前突出，甚至出现牙颌畸形。 2、歪嘴笑 歪嘴笑你觉得很酷，但实际上笑的时候只使用了单边的牙齿，长期下去是会可能导致颌骨变形，出现歪脸的可能。 3、低头玩手机 长期低头玩手机，会导致局部血液循环不畅，脸部的肌肉故此失去营养供给，就会失去弹性，从而就会衰老，抬头纹、颈纹就会出现。此外长期低头还会导致出现颈部关节病变，出现驼背，提前进入衰老状态等。 4、用力绑高马尾 绑个高马尾看似很青春有活力，但是这种发型需要将头发高高竖起，牵拉头皮，时间久了对头发的伤害得非常大的。而且，头发绑得太紧，不仅会导致脱发，还很容易导致发际线后移。 5、喜欢单肩背书包 有些人习惯单肩背书包，觉得这样很帅，可是对于青少年人群来说，单肩背书包会很大程度上导致高低肩、脊柱侧弯。因为，在背书包的时候，人们会不自觉点抬高书包，而且肩膀的承受力不一样，时间久了就会造成身体负荷。 6、单边咀嚼 对于一些牙齿缺失，或者是患有牙周疾病的人群，如果不能及时地 治疗牙齿问题，而选择单侧牙齿咀嚼食物，时间久了，另一侧牙齿完全不用的话很容易导致咀嚼错位，脸部不对称；还有就是不使用的咀嚼面，会因为长期不锻炼而出现萎缩。 7、习惯跷二郎腿 跷二郎腿看似舒服，对人们的颜值的影响也是非常大的；会损伤脊椎、腰椎，一旦脊椎损伤严重，出现严重侧弯，就会导致骨盆倾斜严重，出现左腿长、右腿短的情况。 8、经常熬夜 熬夜的危害不用说大家都知道，只要熬夜，第二天起床＂熊猫眼＂就会出现，这对颜值的影响可以说是非常严重的；而且长期熬夜会导致人体的免疫力降低、内分泌紊乱、脱发、长痘痘、精神状态差，让衰老提前来临。