上一节我们聊了＂眼触＂，眼施，是指我们要有一双慧眼，关注生活中的变化，看到美好的事物。今天我们聊一聊＂颜触＂。 科学人员发现，人每笑一声，从面部到腹部大约有80块肌肉参与运动，笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼相当于划船10分钟的运动效果。因此，我们也能理解常说的＂笑一笑，十年少＂的含义了。 请您回想一下：您平时的笑是真笑还是假笑？比如你考驾照一次过，顺利拿到驾照的喜悦，大学微积分从没挂过科，顺利拿到国家司法考试的证书，这些笑是发自内心的开心，愉悦的心情是你的嘴角被拉起，还会激活眼睛周围的小肌肉，导致眼睛周围出现鱼尾纹，这时发自内心愉悦的纯净笑容，非常有亲和力的笑；当然还有一种就是皮笑眼不笑，比如：你去参加一个宴会，遇到朋友的朋友，在他的介绍下，你们点头握手微笑，这就是不失礼貌的伪装笑，只有嘴角微微拉伸出笑意。 著名的心理学家保罗·艾克曼将带动眼角皱纹的真心微笑统称为： 迪香式微笑。 在我们日常的亲子关系中，迪香式微笑具有很强的影响力。 因为笑，是人的天性，1个月的婴儿开心的时候，就会流露出微笑的表情，这是不需要学习和模仿的本能反应。当然也会观察周围人的表情。 曼彻斯特大学心理学教授 埃德·特罗尼克曾经做过一个实验，叫＂静止脸实验＂，大意就是：一位母亲先是用愉悦热情的方式和宝宝互动，孩子特别开心。接着这位母亲进入＂静止＂状态，不管孩子怎么做，母亲仍然面无表情，孩子尝试与母亲互动，但母亲仍然无动于衷，2分钟后，孩子得不到母亲的回应就哇哇大哭。 根据后来数据显示：在母亲无动于衷的几分钟，孩子心跳加速，体内压力激素增加。如果继续坚持下去，孩子大脑的关键部位细胞可能会出现死亡。 根据这个实验我们有所反思：在亲子互动中，经常进行积极愉快的互动，对孩子的情绪做出及时反应，让孩子有个好感觉，这非常非常重要，提高孩子自尊水平且让他感受到爱与被关注，从而建立长期稳定友好的亲子关系。 关注教育本质，解决实质问题。今天我们聊的「宝藏五触法——颜触，」您学会了吗？快快用起来吧。我们下一节继续分享——心触。是不是又进步了呢？好的！谢谢您的阅读！