儿子青春期房门紧闭,整整三年,作者麦家就像陪伴一头老虎
李玫瑾教授说:如果你的孩子放学回到家第一句话是:"妈,我饿了",那就不是青春期;如果他一句话不说,回家就进到自己房间里,"啪"地关上门,这才是青春期。
我们父母也许都发现了,孩子从小学到初中,不像在爬一个坡,而像在翻一座山,突然从这面翻到那面,整个人仿佛都变了。
原本快乐积极的孩子突然变得忧郁低沉,原本平和宽容的孩子突然变得暴躁易怒,原本恨不得整天粘在妈妈身上的孩子突然很抗拒跟你沟通……
就像麦家所说:"陪伴他(青春期的儿子),说难听一点,就像陪伴一头老虎一样,你得小心翼翼。"
麦家是当代杰出的作家,曾获茅盾文学奖,是继鲁迅、钱仲书、张爱玲后,唯一入选英国企鹅经典文库的中国当代作家。
他在《朗读者》中说,儿子初二的时候,突然有一天关上了房门,而且这个房门一关就是三年,上千个日子,再也没有打开过。
在说起这些时,这位风光无限的作家声音颤抖、眼含热泪。
那三年里,儿子绝不允许父母用任何方式进入他的房间,否则肯定离家出走。而交流也几乎没有,只要交流就会发生语言冲突。
麦家说:"他内心的那种愤怒,你不知道是从哪里来的。"
青春期的愤怒到底从何而来
青春期又被心理学家称为"红灯期"、"危险期",生理上快速发育导致了心理上的巨大变化。
人类的大脑中,负责认知和决策的是"前额叶皮质",就是我们所说的"总裁脑"。这一部分是比较晚成熟的,女生到22岁,男生要到25岁。
而感知和产生情绪的部位叫做"边缘系统",脑科学家认为,这部分在青春期前期就已经发育成熟。
这就产生了很大的问题,成熟的边缘系统感知到外界的刺激,产生了愤怒的情绪,而不成熟的前额叶皮质却很难控制这种情绪。这就是为什么,青春期的孩子很容易被激怒。
前额叶皮质的发育不足还会衍生出更多的问题,比如缺乏预测风险的能力,所以青春期的孩子做事常常会不计后果;缺乏自我控制的能力,他们则很难依靠理智抵挡外界的诱惑。
他们不成熟的大脑经常控制不了自己的行为,所以总是闯祸也就不难理解了。
青春期的孩子渴望独立,又害怕独立;他们希望自己掌控人生,却又依赖父母为他们兜底。
青春期的孩子深陷于各种矛盾中,他们的生理和心理上正在经历前所未有过剧烈变化,这是他们人生中的巨大困境。
他们看似对父母冷漠疏离,用暴躁的姿态拒绝父母的亲近,而实际上,他们无比希望得到父母的支持。
青少年励志专家乔希·西普在他的书《解码青春期》中做了这样一个隐喻:有些过山车上面没有安全带,只有一个压杆,拉过来压在腿上。你可能不放心它的安全性,你会把那个压杆推起来,压下去,再推再压。
父母对于青春期的孩子来说就是那根压杆,在面对这些困难时,他们不太确定父母能不能帮到他,在反复的"推压"过程中,他会领悟到,他是非常需要那个压杆的。
所以,很多青少年表现出来对父母的排斥,就像他们在推那个压杆一样,看起来是在推,实际上是想把它紧紧地摁在自己身上。
我们应该怎么做?
一、做最好的陪伴者
青春期的孩子,他们的身体、情绪还有外界看待他们的眼光每天都在变化。他们意识到自己将要离开这个家,独自支撑起自己的人生,这些未知让他们时刻感到恐惧和不安。
而这个时候,家长就应该出现了,你要告诉他:"我在意你,我愿意为你挤出时间,无论你对我冷漠还是暴躁,我都会当那根压杆,时刻支持你、保护你。"
你可以每个月在日历上圈出一个专门的、固定的时间跟孩子单独"约会"。
最好有点仪式感,你们分别列出一个清单,写上各自最想做的事情,比如去看一场体育比赛、尝试一家新的餐厅、玩一项很刺激的运动等,然后一起规划行程。
要记住,良好的亲子关系才是青春期问题最好的解药。
二、用正确的方式与青春期的孩子沟通
李玫瑾教授说:"到了青春期,父母,尤其是母亲, 第一件事就是把嘴闭上,话多就没有威严。少说话,多观察他,关键时刻说几句才有效。你把话说到了,他听到了就行,但是要让他认错,在这个时期是很难的。"
儿童青少年教育专家陈默老师给出的建议是:
对青春期的男孩子来说,如果爸爸妈妈愿意跟他聊所有他感兴趣的事情,比如天文、游戏、足球,他会与父母更加亲近。
而对于青春期的女孩子来说,如果妈妈能跟她聊一些自己青春期时的经历、困惑,则更容易走进孩子的心中。
三、父母要保持学习的态度
乔希·西普说:当一个处于青春叛逆期的孩子,看到他的父母正在通过读书或上课的形式学习如何与他相处,他们的关系就会变得好很多。
一方面,父母为了孩子而努力学习会带给孩子一种"我很重要"的价值感,为他们彷徨不安的心带来极大的安慰。
另一方面,孩子发现,父母并不是高高在上、无所不知的权威,他们跟自己一样有困惑,一样需要帮助,无意中就拉近了两人的距离。
青春期会产生太多令父母忧虑抓狂的问题,比如沉迷游戏、校园霸凌、早恋、逃学,甚至离家出走。父母只有保持学习,不断更新自我的认知才能更好地理解孩子,才能找到应对的方法。
《解码青春期》就是青少年励志专家乔希·西普专门写给带青春期父母的实用手册,曾被樊登强力推荐。
书中提出的问题都是青春期父母和家长困扰最多的问题,比如:
孩子压力过大怎么办?
游戏成瘾怎么办?
如何帮助孩子对付欺凌者?
如何建立明确的家规?
如何帮孩子避免网络上的有害内容?
如何应对一句不好的老师?
……
作者都一一给带出了详细具体的解决方案,父母照着做就好。
这本书翻译流畅,侧重于解决问题的方法,没有过多的理论性知识。为了方便理解,作者列举了丰富的实例进行说明,可读性非常强。可以说是青春期父母必备的指导手册。
如果你的孩子正处于非常叛逆的阶段,还可以搭配这本《叛逆不是孩子的错》,教你如何用10天的时间,减少孩子的叛逆行为,也是一本实操性非常强的青春期指导手册,畅销10年,改变过无数的叛逆孩子。
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如果你家孩子正处于青春期,或即将面临青春期,真的应该读一读这两本书,用正确的方式与孩子相处,你会收获一个更平和,更积极向上的孩子。
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