怎样做一个恰到好处的母亲？

　　父爱如山，母爱如海。母亲的怀抱，是令人永远留恋的温暖。
　　然而随着年龄增长，雄鹰总有展翅的那一天，风筝总有断线的那一刻。
　　沉沉的母爱，会有那么一瞬间成了前行的枷锁。那么，恰到好处的母爱，该是什么样呢？
　　在亲子关系中，母爱毫无疑问是伟大的，但对于母亲的真实世界，我们其实知道的太少。如果你有仔细观察过就会发现，母亲是家里最容易焦虑的那一个。
　　根据5月12日的大数据显示：80后妈妈已经成了最焦虑的群体，并且全职妈妈比其他妈妈更容易焦虑。
　　80后的妈妈面临着孩子学区房、子女的入学、老人的赡养压力等问题。这些问题仿佛压得妈妈们喘不过气来，都是致使妈妈焦虑的重要原因。
　　而据调查显示，中国妈妈与西方人不同的是：中国人信崇＂吾日三省吾身＂。 在心理学上将其称之为＂母亲参照效应＂。
　　据调查显示，大多数妈妈都会存在一种＂自省机制＂，比如每次看到别的母亲，都不自觉的将自己与别人对比。
　　看到别家的生活水平及家庭条件，在对比后不自觉的就会感到焦虑。而这种焦虑会渐渐形成恶性循环。越对比就越焦虑，越焦虑反而又越想对比。最后将自己置入焦虑的僵局。
　　妈妈们总是害怕，担心自己做的不够好，从而不自觉的与别人进行对比。这在心理学上将其称之为：＂母亲参照效应＂。
　　＂母亲参照效应＂有何危害？
　　不能理清自己与孩子之间的关系
　　苏霍姆林斯基说：建立家庭的最大力量是爸爸与妈妈、爸爸与孩子，妈妈与孩子之间的相互忠诚，相互信任，相互尊重的所有。
　　而很多的母亲并没有分清楚这之间的关系，也没有理解清楚自己与孩子之间的关系。以至于将所有的精力都投入到了家庭中，投入到了孩子的身上。
　　甚至忘记了自己，将孩子的所有感受当做自己的感受，只顾着爱孩子，忘记了爱自己。虽然都说孩子是我们的心头肉，是家庭的组成部分之一，但是这也绝对不是你生命的全部。
　　这也致使妈妈容易焦虑的原因，因为妈妈自从有了孩子后，渐渐的失去了自己的兴趣爱好，牺牲了实现自我价值的工作。
　　从而失去了自我，因此父母会时常将自己的孩子与他人的孩子对比，而在＂母亲参照效应＂的影响下，母亲渐渐陷入焦虑，无法自拔。
　　中国的妈妈们，从情感上可以说是最伟大的，母爱体现在孩子身上总是无微无至，她们的心永远牵系着孩子。每一个陪伴孩子成长的母亲，在看着孩子长大，面对复杂的外部环境，焦虑也没有一刻停过。到底应该做一个什么的母亲？
　　做一个严厉的母亲？多多付出，以期无怨无悔 ……;
　　做一个宽容的母亲？给孩子自由成长的空间……;
　　这其中，难就难在如何做到 ＂恰如其分、恰到好处＂。
　　国内一所大学的中文系教授的吕嘉健先生对于母爱的理解是：所谓恰到好处的母爱，就是做到 ＂理智的沉静＂ ……
　　无论在过去或者在今日，做一个母亲其实不需要过度的母爱。恰到好处的母爱就是做到理性与温情的平衡。
　　近十数年来，在世界医学领域上有重大贡献的科学家斯蒂芬·格伦，在接受记者采访是，他这样问道：是什么让你具有了普通人所不及的创造力？
　　斯蒂芬·格伦提到了幼年时的一段经历：
　　有天，他试图从冰箱里取出一瓶牛奶，取出后刚走出几步，就失手将牛奶瓶摔碎在地。
　　他母亲闻声而至，却没有发火、说教，更没有处罚他。而是说：＂反正已经洒在地上了，在收拾干净之前，你想玩一会儿吗？我想，玩牛奶说不定也是很有意思的。＂
　　他就真的就玩起了牛奶。
　　几分钟后，母亲说：＂牛奶是你洒的，也应该由你来收拾干净。我这儿有海绵、抹布和拖把，你想用什么？＂ 他选择了海绵。
　　接着，母亲又说：＂刚才你拿牛奶瓶没拿住，这说明你还没学会如何拿一只大奶瓶。现在，我们到院子里去，在瓶子里装满水，看看你能不能发现一个很好方法，使瓶子不会掉到地上。＂
　　他通过反复实践，知道如果他用双手握住靠瓶口的地方，则瓶子在搬运过程中就不会掉下来。
　　这个经历给了他非常深刻的记忆。后来他回忆说，正是从那个时候起，他明白了无须害怕犯错误，错误往往是学习新知识的开始。
　　弗洛伊德说：＂童年经验影响人的一生。＂而你的经验首先来自于你的母亲。一个好的妈妈，她的爱心就是要用最有益而深远的经验影响你的一生，这就是＂恰到好处＂的智慧。
　　一个好的妈妈，会有足够高贵的大度和宽容的耐心，而远离急躁、尖刻、斤斤计较和居高临下。
　　好妈妈除了宽容爱心之外，还需要＂理性的沉静＂，即恰到好处的态度，在不动声色中引导，首先，不要让已经发生的事件成为强烈追究的＂问题事件＂，小心保护子女的自尊心，并培养孩子理智的沉静，让他从困境和打击中解放出来。
　　＂恰到好处＂就是恰如其分的爱和教育，最后在不经意中使孩子获得解决难题的成就感。
　　这需要一个母亲要有多高尚的修养啊！
　　现在，一个新现象正在考验着中国母亲：当你的子女长大之后，你该如何处理好互相独立自由的关系？
　　母亲不能独立，子女也肯定不能独立。这种情形在心理学上称为未能实现＂角色退场＂。即一个妇女长时间担当无微不至关怀子女的＂母亲角色＂，当子女长大后，母亲依然不肯退出这种角色，那么，她的子女必定也属于长不大的角色。
　　反过来，她会完全依赖子女，以至变得不懂事、不讲理和很无能，甚至无赖地凭着＂我是你妈＂的信念，继续干预和插手子女的人生。
　　同时，如果她的子女一直依赖于她，一旦发现自己所依赖的母亲也变成一个不能依赖、且要依赖自己的老小孩，那么两个家庭的生活便纠结得无比折腾。
　　这些过度的母爱会产生过度代入和干预心理性格，失去了让自己和子女各自独立自由生活的意义。
　　＂泉涸，鱼相与处于陆，相呴以湿，相濡以沫，不如相忘于江湖。＂看似无情，其实明智，合则两害，独立双美。此之谓＂恰如其分＂矣。