崔雪莉死后435天，纪录片说出了秘密语言暴力伤害有多大？

　　于2009年正式出道，以甜美的形象进入大众视野的雪莉，所在的F(x)作为二代女团，也是九零后的青春。
　　一个年轻美好的生命突然逝去，引发了网友们或多或少的猜测与惋惜。也将一切的矛头指向了无处不在的网络暴力，甚至具体到了她的每一次热搜下面的谩骂。
　　曾经口出恶言的人此刻好像从未出现过，满屏只剩悼念与惋惜——人们似乎只有对逝者才献出自己吝啬的宽容。
　　出于对于逝者的尊重，本文无关乎雪莉自杀本身或者各种的猜测，只想好好聊一下＂语言暴力＂。
　　语言暴力，就是使用谩骂、诋毁、蔑视、嘲笑等侮辱歧视性的语言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和损害，属精神伤害的范畴。
　　＂如果给和平年代杀伤力最大的武器排名，我首推语言暴力。＂这是小编查阅相关文章时看到的一句话。但你是否想过，对于成人语言暴力的伤害尚且让人难以承受，那么，对于孩子呢？
　　你的话语里，藏着孩子的未来
　　语言暴力对于孩子来说，主要是来自家长的语言攻击。不同于网络上各类＂键盘侠＂们的恶意诋毁和不堪入目的谩骂，家庭中的语言暴力都是以爱的名义说出来的话。
　　根据美国爱荷华大学一项研究显示，父母每天对孩子说的话语中，只有不到20%的表述是积极和充满鼓励的。
　　每个孩子平均一天会得到超过400条的负面评论，而正面评论却只有30多条。
　　＂你怎么这么笨？＂
　　＂这点小事都做不了，你能做好什么？＂
　　＂这么简单的题目都不会！＂
　　＂只会哭有什么出息！＂
　　2014年，谢勇导演的戛纳国际创意节银奖作品《语言暴力》，就讲述了语言暴力和暴力伤害的关系。他把这几个与语言暴力相关最具代表性的关键词，做成了如上图的＂武器＂。
　　所有的语言暴力，几乎起不到一丁点的教育效果，在本质上，它只不过是父母怨气与愤怒的宣泄。
　　孩子的大脑尚在发育中，若他们总生活在苛责、匮乏的环境中，他们的大脑为了适应环境会发育成＂求存模式＂的结构，形成懦弱自卑型人格。
　　过早承受压力，不仅不能提高孩子的心理素质，还会让孩子变得过于谨慎、胆怯等等，而且，这样的改变，终身不可逆。
　　正确的沟通，都是非暴力的
　　很多时候，培养一个健康的孩子，远比修复一个受过伤害的成人容易得多。每个孩子都希望得到肯定、认可，特别是来自父母的。
　　当父母懂得考虑孩子的感受，多一些接纳和爱的时候，孩子必然能够更加积极面对生活。著名心学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中，就提到了一种和谐的亲子沟通方式：
　　No.1观察
　　观察，是非暴力沟通的第一步，即不要对孩子的行为随便下定义。比如孩子没交作业时，不要对孩子说：＂你又贪玩不写作业！＂只要父母对孩子的行为有评判，就会引起孩子心中的逆反情绪。
　　不带评论的观察是，＂你为什么没能完成作业呢？＂这是客观的疑问，孩子可能会说，因为作业太难、太多，或者不喜欢老师等原因，父母可以进行下一步的教育引导。
　　No.2感受
　　不少父母喜欢急于求成，却忽略了孩子的心情。比如，父母叫孩子打扫房间，孩子有情绪，洒了一地的水，就会对孩子说：＂笨死了！怎么这点小事都做不好！＂
　　这对孩子的感受是极大的伤害。父母和孩子应该说出各自的感受，父母是为了锻炼孩子的自主能力，孩子可能是身体不适或者想看完正在播放的动画片所以没有去。
　　两方互相理解之后再做沟通，达成承诺，当然最后如果孩子还是不愿意，家长态度可以适当强硬，但不能胡乱指责。
　　No.3提出具体的要求
　　清楚地告诉孩子，希望他们做什么。比如出门，妈妈通常对孩子说：＂快点，别老是磨蹭！＂这不是具体的要求，而是一种变相批评。
　　孩子反而会产生逆反心理，继续慢慢悠悠。在这种情况下，妈妈可以说：＂妈妈上班快要迟到了，必须在五分钟后出门。＂这才是对孩子提出具体的要求。
　　与孩子进行良好沟通，从来不是一件容易的事，毕竟孩子和父母有着多年生活经验的差距。很多在父母看来很容易的事情，对孩子来说却非常困难的。
　　语言上的暴力，或许能宣泄我们愤怒的情绪，也能制止孩子的某些错误行为。但是，我们看不到的是，孩子心中造成的难以抹去的心理阴影。
　　话里有温暖，一举一动都是爱，才是给孩子最好的礼物。