网红抗癌博主离世！提醒我们面对癌症，我们一定提前了解

　　9月10号阿健的家人称，他已于9月9日离世了。
　　而对于阿健相信有一部人也是非常熟悉的，一开始他是在某平台上发布关于自己的抗癌经历视频，说自己患有癌症，但当时视频中的他看上去非常的健康，很难看上去和癌症晚期患者相关。因此，很多人说他是骗子，一些人也对他进行了一些诋毁。
　　直到随后的视频中，慢慢的他的面貌上出现的一些病情变化，大家才真正的相信他是患癌了。而阿健也一直通过视频给大家科普一些关于自己疾病相关的科普知识，并通过自己的亲身经历，呼吁大家重视健康。
　　而就在前段时间，随着阿健的病情发展得严重，他也从一开始二三十的年轻小伙的面貌，在经过了病情的折磨变成了骨瘦如柴，双颊突起，整个人都没有了精神，连说话都没有了精神。
　　图片来源：网络
　　他的视频里，展示出来的都是痛苦和悲观，直到他离世。
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　　那么，对于阿健患有的直肠癌，其实是属于恶性肿瘤的一种；一般它的早期是没有任何明显症状的。因此，发现的时候是晚期，这样就会给患者带去严重的危害。那么，怎么才能避免直肠癌带来我们的伤害呢？下面就一起来聊聊。
　　直肠癌早期的＂五个信号＂
　　①体重减轻，癌细胞吸食营养，正常细胞得不到影响，导致营养缺乏，身体虚弱，就会出现体重减轻。
　　②大便的颜色会改变，会出现大便带血、黑色便，或者会出现便血，因为肿瘤增大，压迫到了直肠内的组织，出现坏死，形成溃疡导致。
　　③排便习惯改变。以前一天排便2次，现在大便频繁，一天数次或者数十次不等；也或者是出现腹泻与便秘交替。
　　④腹疼出现胀痛、腹胀不适，这种疼痛一开始是间歇性的，慢慢的会转变为持续性的；排便后也会持续很长一段时间，
　　⑤大便的形状改变，大便变得特别的细，晚期出现排便梗阻。
　　这8类人群是直肠癌的高危人群
　　第一类：家族史，一级亲属中患有结直肠癌，如父母、姊妹等；或是患有遗传相关的疾病，如慢性肉芽肿性结肠炎等；
　　第二类：本身患有结直肠患者的人群；
　　第三类：处于结直肠高发区的人群；
　　第四类：溃疡性结肠炎病程超过10年者；
　　第五类：以往接受过卵巢癌、乳腺癌手术的人群；
　　第六类：施行过输尿管乙状结肠吻合术的人群；
　　第七类：长期饮酒，吃饭不规律，没有良好的作息时间的人群；
　　第八类：血吸虫病患者；
　　日常该如何保护我们的肠道？
　　1、合理运动
　　运动可以提高身体的免疫力，抗病能力；而且能促进血液循环，利于肠道运动。
　　2、均衡营养
　　在饮食上，要注意以易消化、营养成分高的食物为主，多吃优质蛋白，新鲜水果蔬菜，还有就是各种谷物，以促进肠道蠕动。避免辛辣刺激性的食物，禁止烟酒，
　　3、定期体检
　　只有定期体检，才能真正的将疾病预防。