当年陈龙出轨了被迫站出来道歉，他说＂我不过是犯了天下男人都会犯的错,真心悔过,并无外心,你又何必苦苦相逼呢,折腾老人干什么啊＂，道歉完了网上负面舆论更大了，甚至很多年过去，他的几句话成了＂名言＂。
　　真心诚意地道歉，为什么成这样？这就是很多人觉得道歉还不简单吗？陈龙的道歉等于说天下乌鸦一般黑，跟人家比下限，当然起不到道歉的作用了。还有些人认为只要真心诚意就够了，其实不然，道歉还是有诀窍的，关键在于承担情绪和承诺改变  。
　　承诺改变很容易理解，我做错了事，我保证以后不再干这个事情了嘛，我出了问题，我承诺下次怎么改进。这次考差，妈妈对不起，下次我一定好好念书。承诺改变比较容易理解，也比较容易做到，但是很多人没有注意到承担情绪这个点。
　　很多时候矛盾发生了，经济赔偿也赔了，但是很多人却觉得还难以接受，为什么？就是觉得不解气。这个不解气就是情绪没有得到承担，非要再讨个说法。《我不是潘金莲》中李雪莲就因为一句污蔑的话，各方道歉协商了就是不答应，非要为了纠正一句话,与上上下下、方方面面打了十年交道。就是这个道理。这个案例说明，道歉时承担情绪比承诺改变更重要  。
　　总结下，该如何道歉：
　　1、承担情绪，发现当前对方的负面情绪，准确地理解对方此刻的心理，此时你发现换位思考和同理心真的很重要。这个是道歉的最重要的第一步。
　　2、承诺改变，如果给对方造成了损失或伤害，作出承诺是有必要的。

三胞胎奶爸甘心变身女儿奴，合格奶爸养成记在旧社会，人们重男轻女的封建思想很严重，这是因为男性可以传宗接代而女性不能。其次男性还是强大的劳动力，女性的地位就显得更卑微。如今时代在进步，人们的思想也在进步，重男轻女的思想被人缺锌危害多，宝妈需当心每位宝妈都很关心宝宝的健康问题，在宝宝成长的过程中，需要拥有足量的各种元素，但凡缺少某种微量元素，都有可能会对宝宝的健康造成一定的影响，下面，就让我们一起来了解锌元素的相关知识。锌孩子假哭？家长应该如何处理？一般来说，新手爸爸妈妈一看到孩子在哭泣，就会抱起孩子在怀里哄一下，给予孩子更多的宠爱。而在大多数的家庭中，父母为了方便，也会直接拿奶来安慰孩子。或者是通过给孩子买玩具的方式，转移孩你真的会说话吗？学习沟通的方法，重拾与伴侣的亲密关系文如双几年前看刘墉的说话的魅力，书里面有个故事，因为一条石斑鱼，一对夫妻要离婚。原本是一件好事，因为两个人说话的问题，闹到要离婚，让我印象深刻。太太有一天买到一条质量极好的石斑鱼，特别会说话的人都这样说话怎样打招呼和客套才显得真心？文如双古语有云良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。可见，会说话真的是一项可以加分的技能。林志玲在娱乐圈素有情商高的美誉，面对别人尖锐的问题，她总能轻而易举地给化解了。2007年，她在梁隔辈亲真的有依据吗？过来人看完不就知道了其实孩子出生之后，不仅是父母激动，有些老人也是相当疼爱。为此在中国老一辈中，有隔代亲的说法。也因为如此，老一辈在对待未生育儿女的时候，也是不断的在催生的道路上游走。下面，我们就一起为什么养男孩比养女孩累？原来是我们一直对男孩都不公平为什么养男孩比养女孩累呢？大家好，欢迎来到今天的指引人生亲子课堂。有一种孩子叫做别人家的女儿，每每看着别人家的女孩文文静静地在那里坐着，沉稳而又优雅，再看看自家的儿子，到处上蹿下跳学而思计算小乐园，轻松搞定数学计算小学数学成绩为什么难提升多观察孩子的数学试卷就会发现，90的失分点，都和计算脱不开关系，怎么帮孩子计算不丢分，不粗心。关键是多练，关于孩子数学计算，无论孩子学会了好多方法，听了多少杜根定律一个人能否胜任一件事，85取决于态度，15取决于智力美国橄榄球联合会前主席杜根曾经提出这样一个说法强者未必是胜利者，而胜利迟早都属于有信心的人。换句话说，你若仅仅接受最好的，你最后得到的常常也就是最好的，只要你有自信。这就是心理学上心理学家别再对内向性格的人有所偏见，其实内向者也有优势。内向与外向是性格的一个维度，本身并没有好坏优劣之分。但在生活中，很多人对性格内向的人似乎有种误解，认为内向性格的人不容易成功，他们腼腆，害羞，不擅长社交。与之相比较而言，性格外向的幼儿期的孩子，该怎么教育才更有利于孩子的成长？幼儿期是指孩子在三到六七岁的时期，这一时期孩子主要是在幼儿园度过，这也为孩子上小学提供了非常重要的条件。那么作为家长，孩子在处在幼儿期的时候，该怎么教育孩子才能对孩子的健康成长更有