网络游戏影响未成年人健康成长？这篇文章令人思考

　　近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。记者调研发现，当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。
　　＂有的同学有时一天玩8个小时王者荣耀。＂
　　＂手机被我摔了5、6个，孩子不吃早饭，把钱攒起来买手机，继续玩游戏。＂
　　这是记者调研时，反复听到的令人忧心的说法。
　　数据显示，当前，我国62.5%的未成年网民经常在网上玩游戏；13.2%未成年手机游戏用户，在工作日玩手机游戏日均超过2小时。网络游戏的过度投入对我国未成年人生理和心理带来双重负面影响。2020年，我国超一半儿童青少年近视，因沉迷网络游戏而影响学业、引发性格异化的现象呈增长趋势。
　　2017年，一个网络平台做了一项＂亲子陪伴＂调查，对近6万份家长和100万份学生样本进行了统计，在＂你陪伴孩子的主要方式＂这项调研中，有53%的父母在陪伴孩子的过程中能参与到孩子正在做的事中，36%的父母以旁观为主，还有11%的父母则主要忙自己的事。
　　在＂跟孩子在一起时，你会经常看手机吗？＂这项调研中，从来不看的家长只有7%，经常看的有27%。可见，手机已经严重＂侵占＂了家长陪伴孩子的时间，让很多家长的陪伴只是一种＂物理陪伴＂。
　　其实很多时候，孩子沉迷网络游戏，根在家庭，因在父母。想要让孩子远离网络游戏，父母一定要守好这三道＂闸门＂：
　　1. 以身作则，制定规矩
　　孩子小的时候缺乏自觉能力，千万不要指望孩子能自觉远离。每个自律的孩子都需要父母＂逼＂一把。
　　想让孩子远离垃圾快乐，最好的方式，就是从根本解决问题，根据不同的年龄给孩子制定相关规则。6岁之前，父母尽量不要让孩子接触手机等电子产品，就算是用的话也要删掉游戏、短视频等娱乐APP；
　　6-12岁，不宜过度打压，可以与孩子协商规定玩手机的时长、次数，并且严肃立下使用规矩，如有违反必须接受处罚；
　　12-18岁，青春期的孩子一般自我意识较强，父母应该适当管理、酌情引导。
　　与此同时，父母一定要做到以身作则，不要一边禁止孩子玩手机，一边自己沉浸其中。连你自己都无法做到放下远离电子产品，孩子又怎么做到不受垃圾快乐荼毒呢？
　　2. 用陪伴代替虚无的快乐
　　李玫瑾教授讲过一个故事：一位爸爸发现儿子在高二的时候迷上游戏，他没有一味制止，而是带着儿子在暑假报了一个乒乓球班。每到周末，爸爸就要求和儿子比赛。结果为了赢爸爸，儿子不得不加倍努力练习，也渐渐摆脱掉了网络游戏。
　　其实，当孩子与其他人和事建立了亲密链接，从现实世界中获得了乐趣，他就会忘记虚拟世界中那些短暂如泡沫般的快感了。
　　所以，父母不妨丰富孩子的生活，培养孩子一些兴趣爱好，鼓励孩子在生活中多结交朋友。周末多带孩子外出，爬爬山、逛逛公园，体验大自然的美妙，孩子的眼睛才能住进别的色彩。多关心孩子、陪伴孩子，用爱和温柔填满孩子的人生，才能让孩子获得真心的快乐。
　　3. 爱与包容永远是最好的良药
　　假如我们的孩子已经沉迷网络游戏了怎么办呢？
　　一位中科院的博士曾讲述过和爸爸的一段往事。
　　他从小沉迷游戏，叛逆、厌学，在他14岁网瘾最疯狂的时候，有次父亲悄悄去网吧找他，默默地在角落注视了他10分钟，又一言不发地走了。
　　第二天早上，他在缝纫机上看到了父亲留给他的一封信，写道：
　　儿子，爸爸昨天去网吧了，看到你打游戏，知道你在同学们前面要面子，没敢打扰你。
　　我回来一整夜都没有合眼，脑袋里全是你小时候的样子。不知道小时候听话的那个儿子哪里去了。
　　你的班主任打算放弃你了，你妈也说听天由命吧，但我是你爸，我养的儿子我清楚，你只不过是迷路了，爸一定把你领回家....
　　他不知道自己看到信后哭了多久。他也难以想象，一位父亲看到此情此景时，心中是怎样的愤怒和失望。可是父亲没有发火、而是选择用无尽的爱与包容给迷途的孩子引路。此后，这样饱含深情的信就一直没有断过，把他漆黑的人生一点点照亮。
　　十多年过去了，这些信纸张已经泛黄，但却是他青春和成长路上最温暖斑斓的颜色。
　　爱与包容，永远是治愈一个孩子最好的良药。
　　当孩子沉迷网络游戏快乐无法自拔时，粗暴的打骂，不仅会使孩子越发叛逆，更会让亲子关系变得恶劣。
　　无论何时，请和孩子站在一起，肩并肩去打败问题。只有用爱灌注力量，让孩子感受到人世的温暖和美好，体会到更高级的快乐，才能真正拉回我们的孩子。
　　游戏对学生影响较大是社会的普遍共识，但影响到底有多大？
　　此前有记者随机来到四川省泸州市展开调研。当地蓝田中学得知记者调研主题后，主动设计问卷在全校学生中进行调查。班主任和家长督促全校2154名学生尽可能参与，共交回1929份问卷。
　　问卷数据显示，两三天玩一次网络游戏的学生占比为26.23%，几乎每天玩网络游戏的占比为11.66%；每天玩游戏时长为1-2小时的占比53.91%，每天玩游戏时长超过5小时的占比达2.28%。《王者荣耀》为最受学生欢迎的网络游戏，参与调查学生中经常玩《王者荣耀》的达47.59%。
　　面对这一让人吃惊的数字，学校8年级12班的班主任刘老师直截了当地说：＂学生接受调查时肯定有保留，实际情况远远比这个严重，班上60名学生完全不玩游戏的学生几乎没有，可控的有20人！＂
　　宏观数据更加触目惊心。共青团中央维护青少年权益部和中国互联网络信息中心联合发布的《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》显示，未成年网民规模持续增长，触网低龄化趋势更为明显。2020年，我国未成年网民达到1.83亿人，互联网普及率为94.9%，高于全国互联网普及率（70.4%）。
　　玩游戏等仍是未成年人主要的网上休闲娱乐活动。数据显示，62.5%的未成年网民会经常在网上玩游戏。未成年手机游戏用户中，在工作日玩手机游戏日均超过2小时的达到13.2%，高于2019年的 12.5%。
　　中国传媒大学人类命运共同体研究院发布的《数据、社交绑架与未成年人健康成长研究报告》指出，2019年年底到2020年9月，受新冠肺炎疫情影响，我国近2亿中小学生因上网课频繁接触手机和电脑，增加了接触网络游戏的机会。一些不良的网络平台和服务商，借机精心设计，使一些网课软件与游戏软件无缝切换，不仅下课后第一时间就可以进入游戏状态，而且在同学之间形成了攀比和竞赛。不打游戏的同学，很容易被其他同学孤立，或者失去与其他同学交流的机会。
　　过度使用网络游戏对未成年人生理和心理带来双重负面影响。＂我在游戏《部落冲突》中是部落首领，管理50多个人，这让我很有统治感、成就感。＂蓝田中学八年级某班学生小夏说。
　　小夏的父亲说，自从孩子痴迷网络游戏后，学习成绩直线下降，最近一次数学考试只考了30多分。手机已经被他摔了5、6个，孩子就不吃早饭把钱攒起来，偷偷买手机。他发现后，孩子从二楼阳台跳下去，一夜未归，从此他再也不敢狠管。
　　互联网法治研究中心主任、中国社会科学院大学副校长林维表示，一些孩子可能会在游戏中感受愉悦感、获得感，但是总体上网络游戏带来的负面作用还是占主要方面。其中，对于网络游戏的过度投入，使得未成年人的时间分配管理出现巨大问题，分散对于其他方面的关注力，影响学业；沉迷游戏虚拟世界，容易使未成年人游离于现实世界之外，引发性格异化风险。
　　随着技术进步，在线网络游戏更是将社群关系带入到了其中，这时候游戏还承载了玩家的一些社会性需要。比如腾讯的吃鸡和王者荣耀，它还体现着孩子和伙伴的相互依赖，以及孩子希望在伙伴中被认为自己是谁的身份认同需要。
　　在那里，他们花几十元就能获得一个好看的皮肤，能以自己喜欢的方式自由展示自我。他们只要用心磨炼技术，就能获得同伴的肯定和赞赏。
　　他们只要积极参与，就能被整个团队需要，并在集体中贡献自我价值。当他们无聊之余，还可以和伙伴聊天吐槽，疏解心中苦闷。
　　现实中，孩子感觉到父母从来不会认真听自己想要表达什么，而父母却只是责怪孩子有心事不给自己说。
　　在那个被成人视为魔鬼深渊的异世界里，孩子们只需＂努力＂，便得到了他们不曾在父母那里得到过的荣誉，认同，被需要，甚至是孕育勇气而不是孕育毁灭的挫败。
　　一旦孩子在那个虚拟世界里得到了这份补偿，完成了这种角色认同，离开这个世界将变得无比困难。剥离它失去的不是一份无休止的欲望，得到的却是一种要面对所有现实痛苦的威胁。
　　所以游戏的问题不在于游戏行为本身，而是在孩子需要承担诸如学业、现实关系等一定社会功能时表现出过度的退缩和逃逸，并将游戏作为唯一的代偿形式。
　　此时，他们得到的往往不是问询，理解，关切，陪伴，鼓励。而是呵斥、责骂、嘲讽，驱赶，孤立。
　　源于此，孩子退行到游戏世界中就有了更充分的理由。甚至我们可以这样认为，有一个想象的世界可以撤退令人十分苦恼，却也值得庆幸，因为它缓冲了孩子直接坠入谷底绝境的恐怖。
　　那么对于父母来说，他们真正需要关注的是，那个从想象世界再次回到现实世界的桥梁，是否还在？其间还存在着怎样的阻碍？父母还能为此做些什么？
　　当那个本该驰骋在校园和人际间的年轻身影，蜷缩在一个虚拟屏幕前的时候，就像是一个无力承担现实的人，选择了年幼时体验世界的方式，这是他们试图保全自己的一种本能。
　　他们在外部看起来无能颓废，但在游戏里，或许依然纵横驰骋，只是足迹停留在了现实的墙壁前。
　　相较于那个在心理等同模式下一无是处的自己，其实他们已经在佯装模式下向前了一步，在无能无力之时，至少他们可以开始游戏了。对于这样的孩子，他们需要有人理解承认他们的不得不，而不是贬低斥责他们的＂堕落＂。
　　父母始终需要理解的是，他们做了什么，以至于孩子想要逃离。他们没有做什么，以至于孩子想要寻求。
　　对沉迷其中的未成年人，先找到原因，对症下药才能药到病除。未成年人防沉迷，游戏平台需要担起企业责任，家长要引导和监管，更需要公共管理机构对游戏产业的指导和规范，以及社会力量的共同参与。
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