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不用过滤网,不用保鲜膜,简单3步,蒸出香滑细腻的鸡蛋羹

  您好,这里是"健身生活录",很高兴在这里相遇,感谢您的阅读,如果喜欢我的文章,或想看更多美食心得及生活小技巧,就请劳驾点击上面的"关注"吧
  相信很多人对鸡蛋羹情有独钟,那是从小吃到大的美食,香滑细腻的口感,柔软如果冻一般。它是婴幼儿的第一口辅食,也是咀嚼功能不好的老人和儿童饭桌上的常备。
  蒸熟的鸡蛋羹
  虽然说鸡蛋煮着吃,营养损失最少,但是家里有老人的都知道,上了年纪牙齿已经掉落的所剩无几,眼看着一大桌子菜,不说鸡鸭鱼肉了,就连青菜都难以咀嚼,所以,子女们常常在做菜的时候特意把食材加工的细一些、软烂一些,但多数时候像豆腐、鸡蛋羹这种几乎不需要牙齿咀嚼的美食还是餐桌上的常客,不光是老人,连我们年轻人也百吃不厌。
  鸡蛋羹
  鸡蛋羹虽然好吃,做法也看似简单,但是要想做出香滑细腻的口感,还是要掌握一些方法的。我听很多人说,在蒸蛋羹之前,要把打好的蛋液先用过滤网过滤一遍,说是滤去浮沫儿,麻烦不说,过后还要仔细清洗带着腥味儿的滤网。我做鸡蛋羹从来不用过滤,照样能做出香滑细腻的鸡蛋羹,今天就把做法分享给爱美食的你。
  【嫩滑鸡蛋羹】
  两人份所需食材有鸡蛋2颗,盐3克,温水1小碗约250毫升,花生油5毫升。
  准备的食材和工具
  详细制作过程:
  首先把鸡蛋清洗干净,因为鸡蛋的外皮附着赃物及细菌,避免在打鸡蛋的时候随着蛋液流入碗里;准备一个耐热的瓷碗或玻璃碗,最好是敞口大而深度小的,这样蒸的时候受热均匀,也容易熟;把鸡蛋打入碗里,接着放入盐、植物油,用筷子尽力搅拌至蛋清蛋黄均匀分布。
  打好的蛋液
  接下来的一步很关键,蛋液中兑入温水,一定是温水哦(烧开放温),水太热,容易把蛋液烫熟成蛋花汤,水太凉,蒸出的蛋羹不够细滑,而且水的量不能太多也不能太少,太多和太少都会影响口感,大致的比例是1:1。
  兑入水后的蛋液
  兑入温水后再次用筷子搅拌,让盐、油、蛋清、蛋黄均匀分布,接下来千军万马的蛋液免受过狭小通道的拥挤,而直接走入下一站,进入蒸锅。
  准备一个蒸锅,里面注入足量的水,把装蛋液的盆请入蒸屉上。
  准备上锅蒸
  找一个耐热的盘子倒扣在蛋液盆上,或者蒙上保鲜膜(保鲜膜上用牙签扎几个小孔),防止水蒸气滴落,影响外观美感。用碟子或盘子覆盖,免去担心保鲜膜的安全性,而且也有透气性。
  盖上锅盖开始蒸
  最后再给蛋液盖层被,把锅的盖子盖上,水开后,中大火蒸十分钟。一定要看好时间哦,否则蒸过了头儿,可就功亏一篑了,哈哈……。关火后闷五分钟开盖儿,哇,平如镜面的蛋羹就呈现在眼前了。
  如果喜欢重口味一点儿的,吃的时候撒上嫩绿的蒜苗儿碎或葱花碎,再淋上少许芝麻香油和生抽,舀上一勺送入嘴里慢慢品,嫩滑细腻的口感着实让人回味。
  香滑细腻的鸡蛋羹
  怎么样?聪明的你学会了吗?用我的方法:不用过滤蛋液,只需掌握3个要点,也能蒸出香滑细腻的鸡蛋羹。有时间也给家人用心做一次嫩滑的鸡蛋羹吧。相信您比我做的还要好!
  小总结:
  1、稀释蛋液的水一定是温的,水和蛋液的比例大致是1:1,太稀太稠了都会影响口感。
  2、放入蒸锅后,装蛋液的盆一定要盖上盘子或保鲜膜,防止水蒸气滴落到蛋里,影响美观。
  3、中大火蒸十分钟即可,再闷五分钟开盖,如果蒸的过久蒸出的鸡蛋羹会发硬,口感不好。
  今天的美食心得就分享到这儿了,感谢您的阅读,如果您觉得好,就点赞、分享、转发给身边的朋友吧,如有不同意见欢迎在评论区留言、讨论。也祝朋友们在新的一年里,事事顺心,身体健康,再次感谢您的阅读,谢谢!

全家便利店,让人心情大好的7款新品,牛油果曲奇hin戳我心快乐的十一长假仍在加班的我,一想到此时此刻别人都在享受旅程的快乐,心情就有点灰色!诶加班更要爱自己!为了不让这股负能力继续发酵,我决定放工之后要去吃货的幸福集合地便利店。牛油果抱抱长辈们的冰箱是如何做到全国统一的?太真实了!和我家的一毛一样有话说,看一个人的冰箱就可以知道一个人的生活习惯。我觉得不太对,因为全天下有老人家的家庭,冰箱都是一毛一模的!看网友发的图,太真实了,差点以为是我家的冰箱被偷拍上来了。在长辈们的眼KFC肯德基卖家秀VS买家秀,啊这!算不算照骗?作为一个经常只花6。6元(亮出大神卡)去KFC买咖啡帕尼尼早餐的人来说,真的不太好说肯爷爷的坏话。但是,肯德基有些商品不知怎么滴,经常被网友吐槽照骗。啊这你觉得算不算?卖家秀VS买作为21世纪的新青年,咱们不能四体不勤,更不可五谷不分在四个月多前,小汐仍是一个四体不勤五谷不分的人,但自从开始健身以后,我开始关心各种零食的热量肉类的蛋白质含量,也开始以五谷杂粮代替精细碳水。惭愧地说,在之前,我对五谷一词的理解是除让吃货们生无可恋的瞬间这些年,我们到底吃了多少纸?昨天吃麦满分,让我吃出了不能自理的尴尬!新鲜热乎的芝士在肉饼之间似溶未化,第一口没咬到芝士,第二口咬到纸!咽了之后才发现呜呜呜呜这都第几次了!论让吃货们生无可恋的瞬间这些年,我们到啊这!这大概就是成年人的崩溃吧?这些大概就是成年人的崩溃吧!当你从公司拖着疲惫的四体和大约1KG的负面情绪走在下班的路上,突然心头一醒心都那么累了,何苦还为难胃呢?于是推开麦记的门,买了个原味甜筒,一边吃一边在回难道只有南方人才吃这些蔬菜的?北方朋友没吃过,也没见过都说了解一个地方的生活文化最直接的方式,是走进那里的菜市场。南北方菜的市场有着不一样的生活气息。有从东北来的朋友到海南三亚生活了几个月,称在那儿见识到了很多之前没见过的蔬菜。这一集为什么海带在海里不会泡出高汤?水族馆神回应对了,为什么海带在海里不会泡出高汤?平常去吃日式料理时,只要点盖饭套餐一般都会附送一碗海带味噌汤。放入海带的味噌汤更是无数日本人心中的早餐标配。海带要先煮出味,然后加入其他食材,最日本的网红眼药水,真的是副作用小吗?了不起的医生系列真相来了前不久,有个好朋友告诉我,他们家去日本旅游了,同行的旅行团很多人都买FX眼药水,据说这个眼药水效果特别的好,而且不是处方药还没有副作用,当时几乎人人都买了。情绪消沉的时候,有哪些方法可有缓解?了不起的医生系列真相来了前段时间,有个网友给我留言,让我分享点改善和提高情绪的好方法,我是其实我本身并不是心理专业的,我没有办法告诉你专业的治疗方案,我只能说说我自己是如何放松和心如何治疗老年人冬季手足干裂?专家告诉你方法!网友留言咨询每次洗脚之后,脚部皮肤被泡软之后,经过一个晚上,脚部有变得干干的了,还有脚部皮肤裂开的症状,家里的老人家更容易出现这种情况,这种皮肤疾病该怎么治疗呢?1手足皲裂的概念在
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