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学职场精英思维的三个特点,有效改变自我认知,加快岗位晋升速度

  你同意职场三十岁是分水岭,这个说法吗?
  有人把三十岁已经担任企业中、高级职务的人,称之为:精英;那些三十岁还在基础工作的人,称之为:职场油腻男。
  因为高阶职务的人,为了保持工作节奏,他们经常需要出差,开会,演讲,这些既需要头脑,又需要体力支持。所以这些精英男,也很注重生活节奏。他们从不忽略必要的健康饮食、睡眠与运动时间,这就形成了良性循环。
  越奋斗,越赚钱,越注重保持健康,这是精英群族的生存理念。
  而被称为职场油腻族群的人士,上班大多是坐在工作席位上直到下班打卡,回家就觉得累得不想动了。
  除了这些状态上的不同,油腻群族与精英在心理认知上的差距更大。
  所以,如果你并不认同三十岁是个事业发展的分水岭,想要再搏高位的话,对自己心理认知做调整,将会对你的职场发展非常有利。
  一、你对于事件预判的质量,会直接影响你的职场表现
  什么是事件预判呢?
  如果你正在工位上忙自己手头事务,突然领导叫你进办公室,其他的什么都没有说,你会猜想领导将会对你说什么呢?
  这时,你的猜想内容,就是你对这个事件的预判。
  王楞楞像往常一样,到点去参加每周部门例会。每次会议都是领导先讲话,而后骨干成员发言。王楞楞也习惯了这个会议模式,反正自己只要坐着听就行了。
  这次也一样,领导讲话,骨干成员发言,王楞楞觉着会议流程进行的差不多了,快要结束了。他端起杯子,把里面的茶水一饮而尽,想着正好回去路过茶水间再续一杯咖啡。再磨个两小时就能打卡下班了,完美。
  没想到,领导突然提问:"王楞楞,你也参加过几次部门例会了。你对这个会议形式,有什么建议吗?"
  王楞楞冷不丁地被领导提问,心想:"怎么会问到我?是领导发现我的漫不经心了?怎么办,我要说些什么呀?靠,领导是故意点名我的吧?"
  王楞楞对领导提问的预判是:领导对我的会议表现不满意,有意点名我做批评。
  在这样的事件预判下,王楞楞会产生紧张与恐惧感,他的回答表现一定不会让领导满意。
  所以,你的预判会影响你在职场的发挥。
  如果王楞楞当时的预判是:"领导居然点名我来回答这个问题!领导终于注意到我了,我有机会可以发表自己的看法"。
  这样的事件预判,会让当事人产生兴奋感与荣誉感。当我们的心理状态从恐惧、自我厌恶转换为兴奋、荣誉,整个人的状态都会不同,回复领导内容的质量也会大幅提升。
  学会精英思维,你就是精英。
  二、不被自我批判,拘住思维
  自我批判的习惯,可能是你父母教会你的,也有可能是在学校老师的影响下产生的。
  但大多数老师都有一个共同的发现:小时候特别顽皮的学生,长大后的发展会比那些规规矩矩的学生更好。
  原因何在呢?
  顽皮的学生,他们的自信度更高,探索欲更强。看到学校里的灭火器,他们会产生好奇,甚至会动手打开灭火器去喷一下。
  当然,会被老师训斥一顿。后来,他们懂得了如何在安全范围内去探索,满足自己的好奇心。由此他们积累了比其他人更多的生活常识与经验。
  这样的学生,长大后在职场发展也是一样。看到某个工作机会,他就会产生好奇,然后想着去争取尝试一下,没准就成功了呢?
  所以,这样的学生,在职场能够为自己捞到更多的发展机会。
  那些规规矩矩的学生,路过学校灭火器最多就看两眼,没有其他的想法。到了职场,他们对于新发展机会的敏锐度也会比较低。
  如果你对于长大后的他们进行采访,那个调皮的学生会告诉你:"我知道上头现在想靠这个新项目当重头,年底可以交个好业绩。既然是上头看中的,要是我拿下,机会和扶持还能少?我当然要去尝试争取一下"。
  普通学生会说:"这个项目是上头看重的,那压力会很大?做好了,皆大欢喜。要是搞砸了,那可怎么收场。我还是先做好手头的事情吧。"
  这就是两者认知上的不同。这种不同的认知,会让两者在职场上受到的磨砺,与捕捉到的发展机会,差距越来越大。
  到后来,顽皮学生职级越升越高,随着经历的丰富,魄力也越来越强;规矩的学生,循规蹈矩做着手头的事,常年围着老职位忙乎转悠。
  三、你是自己最好的朋友,发挥元认知的作用
  你才是自己最佳的观察者与指引者。
  我们每个人都有一个元认知。元认知就好像是站在你肩头的天使,能够注视这你的一举一动,你可以从第三视角来理解这个元认知。
  当你在职场遇到某些自己认为过不去的坎时,可以让元认知从第三视角来观察这个问题,这是否真的对于你而言是抗不过去的事件。
  自我批判力过强的人,会在遭遇事件的第一时间就给出槽糕的预判,这自然会影响到自己在职场的应对力。
  但是,你可以通过自己的元认知,来觉察自己是否对自己使用了双重标准。
  自恋的人,往往是对别人横挑鼻子竖挑眼,只有自己是最优秀。
  自卑的人,总是觉得自己不如别人。如果真的有自己能胜任的新发展机会,但当他看到有其他人也在争取的时候,自我批判就会跳出来给予糟糕的预判。例如:这个机会这么多人争,你决定要去参与吗?到时候竹篮打水一场空,还会被人笑话。
  于是,你又回到了既往的轨迹,默默地埋头做手上事务性的工作。
  元认知,可以从第三视角来观察到你的整个思维过程。所以,当你在遇到此类事件时,就可以使用元认知,把你遇到的难事,以及你的思维过程那张纸写下来。随后把自己放到第三视角来问自己:
  1. 到时候,会有多少人来与你竞争呢?你所设想的很多人,是你已经看到有这么多人报名,还是仅仅是你自己的猜测?
  2. 如果你去争取了,真的会是竹篮打水一场空吗?你从其中一点收获也没有嘛?
  当元认知从第三视角帮助你分析问题之后,改变你对自己看法(别人比我优秀,我的失败会让自己遭到他人的嘲笑等)。
  经过这样的认知调整后,相信你对于事件的预判会与原先有很大的不同。
  如果你具备职场竞争力,但你的认知成为了自己思维的天花板,限制了自己的行为与表现力,那么通过以上的三种方式进行认知调整,将会让你更快产生状态变化。
  以更自信、更乐观的态度来应对职场的挑战,捕捉更好的发展机遇。

不能服药不能顺产不能麻醉?哮喘孕妇,真的要闯过这些坎吗?这天,助产士门诊来了一位哮喘患者,戴着一个大大的口罩。因为冬天是支气管哮喘患者的高发季节。哮喘患者肺部寒气大,支气管较为敏感,很容易使哮喘复发。这位孕妈担心,自己的哮喘如果发作,会羊膜带综合症,比脐带绕颈更危险的死亡缠绕,孕妇如何避免?这天,一位定期来产检的孕妇,被B超医生发现了异常。B超显示,孕妇的羊水中可见一漂浮的带状回声,粘附于胎儿。仔细研究了B超影像后,接诊的姜医生判定,孕妇出现了比较罕见的羊膜带综合征。育龄女性发烧,先别急去医院,三段特殊期可导致发热,不都是病疫情来袭,全社会都进入了积极防治阶段,无论是进出小区,到工作单位,都会被防疫人员检测体温。体温稍有升高,就会被怀疑是否染病。别发烧,别发烧,成了每一个人的心愿。前几天,我接到外地一初一的娘娘十五的官,大年初一出生的新生儿有什么特别之处?在古代,因为科学技术不发达,中国人大都信奉着富贵在天的说法,认为人的一生命运,在他出生这一天,就决定了。在很多地方,有这么一个说法初一的娘娘十五的官。意思是生在初一的女孩子,是娘娘奚梦瑶蔡少芬章子怡接连生子,产后不同感想,透露三种育儿观汪峰干嘛呢?在帮我揉脚。今年年初,章子怡发布了生二胎的好消息,有网友询问汪峰的情况,章子怡做如上的答复。从去年年底到今年年初,演艺界喜事连连。接连有三名明星生子。先是去年,30岁的分娩时,看似聪明,实则很傻的四种行为,产妇有没有做?上个周末,参加了一个母婴论坛的活动,一位与会者问了我这么一个高深的问题小红姐,在产房,产妇有哪些行为,看似聪明,实则傻呢?这是一个好问题。十月怀孕辛苦,好容易快到分娩期了,到医院待宝宝吃母乳闹肚子,被诊断为乳糖不耐受,这是贫穷基因吗?这天,一位产妇带着宝宝,来门诊做产后42天复查。在给小宝宝检查身体时,妈妈说,小孩子吃奶后,常常出现腹胀,哭闹,吐奶,腹泻等情况,担心宝宝是不是病了。经过医生的检查,发现宝宝没有什如何让新生儿肤色五官身高性格,在孕期由B提升到A?产房里出生的每一位新生儿都是父母们爱情的结晶,也是一段婚姻的见证。每次新生宝宝出生,都会被产妇和亲朋好友品头论足。如果孩子漂亮,人们会不吝赞美的话语。即使小宝宝的颜值不高,人们也会西游记中生孩子那些事二郎神为什么成了送子神?这些日子,10岁的儿子放了一个长假,白天在家里,迷上了西游记,害得我每天晚上,只要有点空闲时间,就陪着他读。厉害了word姐,我竟然在西游记里面看出了生孩子的事来了。有人开始拍砖了护士剪短头发,为了消毒吗?护士帽能隔绝病菌,现在为何不戴了?这几天,前往一线战疫的女性医护人员剪短头发的信息成了人们谈论的一个话题。长久以来,我们都认为,毛发里(包括头皮,头发,胡须)能携带细菌的,医护人员,不限男女,在接触毛发后如果不进行新生儿采集足跟血有没有必要?足跟血能检查哪些罕见病?今天是2020年2月29日,四年才有一次,很特殊的日子,也是第13个国际罕见病日。罕见病,顾名思义,是发病率很低很少见的疾病。目前,全球确定的罕见病有近7000种,平均每10万人中
这2种情况还催娃睡觉?容易影响孩子健康,家长别觉得无所谓好的睡眠质量对宝宝至关重要,睡眠质量与成长发育关系十分密切。充足的睡眠不仅有助于宝宝体力恢复,保障足够的精力学习玩耍,而且能促进生长发育,让孩子更快的成长。因此要保证宝宝良好的睡眠产检一切正常,孩子生下来是脑瘫!为什么会出现这种情况?一个家庭最大的喜事莫过于等待一个新生命的降临。怀孕本是一件值得期盼的美好事情,每个怀孕的母亲都想生一个健康的宝宝。为了确保生下健康优质的宝宝,每个孕妈都会严格按照规定进行定期产检。自闭症无法治愈,为什么还要进行康复治疗?听听医生怎么说自闭症儿童,常被亲切的称为来自星星的孩子,这个名字虽好听,但却是孩子恶梦般的存在。目前全球自闭症患病率已达1左右,8岁儿童自闭症患病率为168。而我国自闭症群体人数发生率也略高于1哪种方法去屑止痒最有效?还在听信偏方?1个方法帮你解决有头屑困扰的人,一定都经历过这样的烦恼一天半不洗头,就能下一场鹅毛大雪。有的时候六月飞雪,飞的不是冤情,而是你对头皮屑满满的怨气。如果说单纯的头屑倒也不至于这么烦人,但有过类似经历有效期使用期,普通人也应掌握的药品效期知识在药品销售管理过程中,购药人员经常咨询客服,购买的药品拆封后,可以使用多久?患者也常常误认为只要药品在有效期内,就都可以继续使用。其实不然,药品有效期不等于使用期。药品有效期有两个药品价格虚高的背后,47还能走多久?2019年,随着联盟地区药品集中采购文件的发布,国家医保局主导下的47带量采购覆盖至25个省,许多药价出现了巨大的降幅引起了社会强烈震动,大家忽然明白原来我们吃的药,价格虚高了几十第一天上幼儿园哭或不哭的孩子,资深幼师大多是这样的又是一年开学季!开学了,你家的孩子上幼儿园了吗?这几天碰到的人都这么问我。我家二宝还不到三岁,我想明年再让他上。说到上幼儿园,不禁想起当年大宝上幼儿园的各种煎熬。记得那年大宝第一次两胎之间相隔几年最好?过来人告诉你三胎政策已经出台了,可是有很多人还在纠结要不要生二胎。二胎和一胎之间相隔几年才好?有人说生孩子要一鼓作气地生,最好是三年抱俩,辛苦也是这三几年的事。要是相隔太久,连起来就要辛苦更多你家宝宝更爱依赖谁?孩子爸爸准备去上班了,二宝赖在爸爸身上,嘴巴不停地说爸爸不要去上班啰!他爸很无奈,把他交给我,他叫得更大声还想哭了。我在一旁说爸爸要是不去上班,那妈妈就去啰。装着也要出门的样子,二孩子身上泛红瘙痒,总想去抓该怎么办?治疗注意这3点这两天门诊有位家长来咨询,家里的孩子身上好像起了湿疹,集中在面颊额部,孩子的脸一直泛红瘙痒,持续很久,并且治疗无果。这是什么问题,该如何治疗呢?孩子这个症状可能是特应性湿疹,也称为三伏养生要点早知道,中医方法面面俱到,冬病夏治你准备好了吗?好好的夏天,为什么要单拎出来几十天的时间叫三伏天呢?因为这几十天独具个性!三伏天的时候,是一年中气温最高的时候,并且环境潮湿闷热,用12个字概括来说的话,就是气温高气压低湿度大风速