这本书告诉你,如何做孩子才愿意跟你沟通
"你别说了,我知道腿压开了就好了,就不疼了,我都记住了,你还说!"
五岁的女儿第一次用这样不耐烦也不愿意在听这个话题的方式跟我说话。
原因是她跟我说,昨天老师给她压腿有点疼,我一边给她换舞蹈服一边说压开了就好了。当她这样回答我的时候,我就意识到她不想跟我继续这个话题了,我本来想要再说,但是看见女儿并不想听的样子,我控制住了自己想说教的心。
如果我一意孤行,继续说教,只会让她不想在跟我沟通了。我先停止这个话题,不如想想办法以后再跟孩子认真沟通这件事。
如果放在以前,女儿这样的态度我可能会翻脸,但是现在不会。因为最近读了一本书——《懂心理学的妈妈都很了不起》。
这本书的作者姜弦植是韩国知名心理咨询师、演讲家以及畅销书作家,曾出版过多本亲子关系的心理学畅销书,而这本《懂心理学的妈妈都很了不起》就是其中一本。
这本书从亲子关系、夫妻关系、自我关系三方面入手,同时结合佛洛依德等心理学大师的理论观点,帮助妈妈们认识造成孩子日常问题行为的原因,看透夫妻关系的本质,消解人生中的孤独感和焦虑感,增强自尊感,拥有幸福生活。
那么在生活中,我们如何才能跟孩子保持良好的沟通呢、
第一, 停止唠叨心理学。
大多数人在成长过程中,应该都经历过父母的唠叨,他们觉得是为了子女好,"良药苦口"。但是出于好心的唠叨真的会伤害对方,甚至会让人变得被动、缺乏责任感。
如果真的为了孩子好,就应该这么说没关系。没关系的意思就是虽然知道对方的失误和失败,但也不会去指责
说一句"没关系",能让人情绪平稳并作出最好的表现,也能让让人思考自己喜欢什么,主动面对人生,对自己负责。
第二, 掌握赞扬心理学。
作者上小学的时候成绩并不是很好,一次带着成绩单回家,本以为会挨骂,结果父亲只是说:"弦植啊,这一学期,你尽力了吗?"并没有直接说好还是不好。
作者坦言没问么努力,父亲说了这样一段话:"我希望你不管做什么都能尽力去做。就算你在班里拿了倒数第一名,只要你尽力了,你就该得到表扬。但是如果你拿了第一,却没有尽力,那还是该骂的。你要记住,过程比结果重要,知道了吗?"
作者后来才明白这就是赞扬与激励的作用,他才有了今天。对于人际关系来说,最好的养分就是激励,而有条件的赞扬则让人保持兴趣和热情,对自己负责任。
第三, 学习学习心理学。
当孩子坦言学习遇到困难的时候,不要上来就批评,比如:
"到底说几次你才能记住"
"你怎么就那么不听话呢"
"怎么说你才能明白"
……
这几句话在辅导孩子写作业时,最常说起。说到学习,不得不提起一个词:"元认知"。元认知就是学习的钥匙,是"对认知的认知"。能运用元认知的学生就能打开学习的大门。
掌握这三点,跟孩子的沟通也不会难。
我们看育儿书,不是为了照着书养孩子,而是为了培养更好地亲子关系,通过读书更懂自己、更懂孩子、从而跟孩子更好的沟通更好的相处。让孩子在健康的亲子关系中成长。
《懂心理学的妈妈都很了不起》这本书,你不容错过。
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