亲子关系的重建孩子成长中的所有问题，其实都是父母的问题

　　在电视剧《以家人之名》中，齐明月的妈妈想要用养老钱给她买房子，齐明月无奈地向妈妈表示这会让她压力很大，而妈妈却说：＂这有什么压力大的，我就是解决你人生中压力最大的事情！＂
　　从这段对话中，我们就可以看出母女之间的非正常交流，而妈妈也并没有理解女儿所说的压力大。她们都站在各自的角度为对方着想，可过程却让人都不是很舒服。
　　这也是现实生活中大部分家庭亲子关系的真实写照，这也是很多父母头疼的问题，他们不知道为什么自己付出了那么多，最后亲子关系却一言难尽。
　　那么怎么才能化解亲子冲突、改善亲子关系呢？在《亲子关系的重建：用沙盘疗法读懂孩子的心》(以下简称《亲子关系的重建》)中给出了答案。
　　这本书的作者是中国沙盘游戏实战专家赵玉萍老师20多年心理咨询案例的选编。
　　所谓沙盘游戏，就是让来访者在治疗师的陪伴下，从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑选小模具 ,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ,创造出一些场景 ,然后 由治疗师运用荣格的＂心象＂理论去分析来访者的作品。
　　赵玉萍老师通过沙盘游戏从认知、情绪情感、意志行为、人格成长和人际关系五个方面解决了无数的亲子关系的冲突，并且将亲子冲突大致分为五类。
　　第一类是父母和孩子之间存在认知偏差。简单说就是父母会对孩子提出不合理的要求，甚至是管控孩子的生活，让孩子不自在、不舒服，甚至痛苦。
　　书中有这样一个案例：17岁的小何在高二的时候要退学，父母不同意，通过心理咨询终于找到了原因。
　　高中的学习压力很大，小何成绩直线下滑，每次回家妈妈都阴沉着脸，还会不停地埋怨他。在学校，小何经常被同学嘲笑为＂小宝宝＂而自尊心受挫，所以想退学去工作，逃离现在的环境。
　　在家中，妈妈是非常强势的，说一不二，小何高中不爱回家想逃离妈妈，妈妈却跑到学校把他＂带＂回家。而爸爸则是沉默的，像闷葫芦一样，这也让小何充满无力感。
　　经过沙盘游戏，他们都意识到了自己的不足，并且愿意去积极改正，。
　　父母只有有合理的认知，知道孩子是独立的个体，不打孩子捆绑在身边，允许他自己去探索、独立，学会承担责任。父母不把自己的意志强加在孩子身上的时候，孩子才会成长为健康快乐的的人。
　　第二类是父母在与孩子的相处中缺乏情绪管理能力。
　　如果每天你都要面对动不动就大发脾气的父母，你感受如何？肯定不好，甚至更糟，让孩子感受不到父母对他的爱。难道父母对孩子的爱不是真的吗？
　　记得之前看过一条新闻：女孩期末考试回家，告诉妈妈一科没及格一科及格了，重点是整个过程当中她和妈妈都哈哈大笑，妈妈丝毫没有训斥的念头。这让很多网友羡慕不已。
　　因为大多数父母都会因为孩子学习成绩不好而暴跳如雷，甚至大打出手，最终孩子和父母关系紧张，剑拔弩张。
　　孩子感受不到父母的爱，而父母也觉得失望，归根结底就是父母没有控制好自己的情绪。
　　如果父母不改变，那么只会和孩子之间的距离越来越远，孩子要么成为极其隐忍的人，要么成为脾气更加暴跳如雷的人。
　　情绪不是洪水猛兽，但如果控制不好，一样会在家庭中＂兴风作浪＂，如果我们能够感知情绪，能够更好地控制情绪，马么收获的将是一个亲子关系和谐的有爱的家庭。
　　第三类是父母与孩子之间出现行为问题。
　　简单地说就是家庭互动模式出现了问题，父母把孩子当作了＂笼中鸟＂，掌控孩子的生活，让孩子在独立后依然无法做自己，是孩子不饿不陷入虚拟世界无法自拔。
　　初中生小琴因为社团活动落选情绪低落，开始沉迷手机，又一次没有完成作业被班主任批评后，一周没去上学。父母越是管束，小琴越是不出房间。
　　妈妈信奉棍棒教育，一旦小琴达不到预期的效果，妈妈就会惩罚她。学习中，妈妈也如同监工一样，甚至还买了一架钢琴，希望小琴圆了自己的钢琴梦。
　　爸爸不认同妈妈的教育方式，两人也因此陷入感情危机。
　　父母的吵闹最终也让小琴与他们产生了隔阂，采取了逃避学业、沉迷手机的不可取的方式，说到底其实也是孩子的求救信号。父母应该信任孩子，激发孩子自身的能量，孩子才能够走出网瘾。而父母之间的关系也会慢慢恢复到正轨。
　　第四类是父母与孩子的人格不健全。
　　父母的人格会直接影响亲子关系，孩子受到伤害和打击，不敢为自己的人生做出选择。
　　我们经常会听到很多父母和孩子之间这样的对话：＂你不听话就不会成为优秀的人＂。＂听话＂似乎成了衡量好孩子的标准，实际上，在这个过程中，很多父母经常会当着所有人的面训斥孩子，这也不行，那也不好，让孩子感受不到尊重。
　　久而久之，孩子变得不自信、不主动交际，不爱学习，不求上进，甚至被父母这种错误的爱折磨一生。
　　而要改变这种情况，父母必须让自己的心智更加成熟，尊重孩子，鼓励孩子，给予孩子安全感，这样孩子才会更加阳光自信，成长为人格健全的人。
　　第五类是父母与孩子的人际关系处理不当。
　　比如父母的缺位，要么是孩子早熟，要么就是孩子与父母上演非得分出输赢的大战，总之亲子关系可能决定了孩子的样子。
　　6岁的佳佳各个方面都很好，就是不喜欢刷牙。父母也尝试过与孩子交谈，孩子却也不说，最终只能进行心理咨询。
　　通过沙盘游戏，知道了佳佳不刷牙是因为她觉得爸爸不刷牙，每次亲她都满嘴的烟味。因工作忙碌也很少陪伴孩子，爸爸觉得照顾孩子妈妈一个人就够了。
　　实际上佳佳很希望爸爸的陪伴，而烟味似乎是爸爸能留给她唯一的味道，所以她才不刷牙。父母知道后非常诧异，爸爸也恍然大悟，孩子是需要爸爸的陪伴的。
　　陪伴是最长情的告白。很多时候，父母以为努力工作赚钱给孩子好的物质生活，就是爱孩子，实际上却导致了亲子关系出现了问题。
　　哪怕时间再短，父母也要用心地陪伴孩子聊天玩耍，这样孩子才能够感受到父母的爱，并且亲子关系也更加和谐。
　　每一个孩子从呱呱坠地开始，父母的爱都伴随左右，可是随着孩子成长，亲子关系似乎也慢慢会出现各种各样的问题。父母及时发现问题改正自己，亲子关系也自然会重建。
　　如果你正在面临或者即将面临亲子关系的问题，一定要看看这本《亲子关系的重建》。