我们都知道孩子的运动量是非常大的，特别容易出现出汗的现象，但是有很多的孩子在睡觉的时候出现出汗的现象，家长总是会特别的担心，并且稍有不注意还特别容易出现感冒着凉，下面一起了解下宝宝睡觉出汗怎么办？
　　1、室内保持适宜温度，减少宝宝睡觉出汗。温度太高是婴儿猝死综合征的一个诱因。宝宝睡觉的房间应该是暖和但不热，温度保持在大约1621之间就行了。
　　3、宝宝出汗大多为生理性出汗，尤其是环境温度增高，妈咪没有及时给宝宝减少衣服，或宝宝剧烈活动、奔跑、跳跃、玩耍时。因此，只要宝宝没有其他不舒服，出汗比大人多是正常现象，妈咪不必惊慌失措，更不能擅自给宝宝使用药物，以免引起不良后果。
　　4、佝偻病是婴儿的多发病，不少宝宝的出汗即是因它而致，所以在除外以上提到的原因后，宝宝多汗时应注意宝宝是否缺少户外活动？有没有添加维生素D制剂，尤其是人工喂养的宝宝。同时观察是否伴有夜啼、夜惊、烦躁、脑后枕部头发脱落等症状。
　　5、由于内分泌疾病引起的多汗较为少见，伴有多饮、多尿、消瘦、乏力等症状。如有可疑情况及早就医，明确多汗的病因。
　　6、多汗的宝宝多喝温热白开水，补充身体失去的水分。
　　上面就是对宝宝睡觉出汗怎么办的介绍，在遇到这样的情况一定要做好调整，另外要是病理性的出汗最好能及时的进行治疗，另外孩子经常大量出汗一定要多喝水。

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