想要肝病好的快,必须牢记这6点,可助你快速康复
俗话说得好,"肝病三分治七分养"。大家都知道目前没有治疗乙肝的特效药,在治疗方面也只是控制住病毒的复制,使其不再活跃,当然,如果真的能够控制住病毒的复制,肝病患者也可以像正常人一样生活学习,有一点大家可能不是很清楚,肝病的恢复,不仅仅需要配合正规的治疗,还需要我们自身在饮食,作息,生活等方面做好康复工作。
肝病患者康复的五项原则
1、正确对待自己疾病,树立学习信心
中医认为"怒伤肝",所以对待人和事物要心胸开阔,心平气和,乐观向上,特别是对肝病患者来说,保持平和的心态,非常有利于身体康复。
2、预防各种感染
慢性肝病患者在患病和康复期间,自身的免疫力都非常低下,因此,在此期间,一定要做好各种感染,如感冒,气管炎,肺炎,皮肤等多种感染,根据天气情况适当增加衣物或减少衣物。平时也要注意个人卫生和生活环境的整洁。
3、不要过度疲劳
在患者恢复期这个时间内,不一定要非要让患者卧床休息,可以适当的让患者起来活动婴喜爱,如散步,太极拳,轻度的家务劳动,具体标准以不感到疲劳为主,适当的运动可以加快患者的血液循环,促进身体的新陈代谢,要注意的一点事,刚出院的患者一定要避免剧烈的活动。
4、遵从医嘱用药
肝病患者不要乱用药,特别是经常吃大量的药。许多药物必须由肝脏代谢,这将增加肝脏的负担。尽量少用药物,尤其是对肝脏有害的药物,如果需要服用其它药物,需在医生指导下进行服用。
5、定期复查
患者在恢复期内,应做好定期的复查工作,具体复查的次数和时间,可以咨询专业医生,这里给肝病患者提个醒,定期复查必不可少,及时身体各项机能好转了,也要做好每年的定期复查。
6、健康饮食
"民以食为天"在恢复期内的肝病患者,在饮食方面一定要保持清淡饮食,做到不喝酒,不吃辛辣刺激食物,不吃油炸油煎等食物,上边说得清淡饮食,具体是说,要适当补充蛋白质,维生素等营养物质,患者可以通过,瘦肉,大豆制品,鱼肉,新鲜水果蔬菜等食物来补充。
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