第33个全国爱牙日，儿童口腔健康知多少？

　　自1989年起，我国正式规定每年9月20日为全国爱牙日，旨在通过爱牙日活动，提高人们对口腔健康的重视，从而减少口腔类疾病的发生。
　　根据第四次全国口腔健康流行病学调查显示，近年来，我国儿童患龋率呈明显上涨趋势：5岁儿童的乳牙患龋率居高不下，高达70.9%，平均每个孩子有4.24颗龋齿；12岁恒牙患龋率也相较十年前增长了7.8%，达到了34.5%。儿童口腔健康，已经成了社会关注的焦点。
　　为了让每个孩子都能有一口健康、整齐的好牙，今天，1药网将为大家做一期关于儿童口腔健康问题的科普。 各年龄段儿童应如何正确刷牙？
　　出生后~半岁： 国外口腔专家建议，宝宝从出生到长出第一颗牙之前，家长可以用纱布或棉签蘸水对口腔黏膜和牙床进行简单擦拭，这样可减少日后宝宝对刷牙的抵触，养成习惯。
　　半岁~3岁: 第一颗乳牙长出后就要开始刷牙了。这期间，儿童刷牙依然主要由家长完成，大人可使用指套等辅助工具，蘸上温水对宝宝长出的乳牙轻柔洗刷。儿童牙膏的用量控制在一颗米粒大小即可。
　　3岁~6岁 ：家长可以逐步指导孩子学习自主刷牙。每次挤出约豌豆大小的儿童牙膏, 让牙刷与牙龈呈45°角，清洁牙齿外侧， 上下刷动。完成后再拖动牙刷前后刷动，清洁咬合面。每次刷牙时间应不低于2~3分钟。
　　此外，根据美国牙科协会(ADA)的最新建议，虽然氟对龋齿有防御作用，但儿童在刷牙过程中很可能不慎吞咽牙膏，引发过量摄入氟导致的氟中毒，所以6岁以下儿童建议选用不含氟的牙膏。
　　儿童电动牙刷几岁可以开始用？
　　北京儿童医院口腔科的专家在接受央视采访时，曾指出，自孩子长出第一颗牙后，应由家长辅助孩子进行刷牙，由于儿童对于力度的把控能力较差，3岁以前的儿童不建议使用电动牙刷，尽量由家长采用棉签蘸水等相对温和的方式进行擦拭。
　　虽然相较于手动牙刷，电动牙刷的优势在于对牙齿的磨损相对较小、清洁方式更科学。但网络评测结果显示，不同品牌的儿童电动牙刷力度差异非常大，加上儿童口腔发育也各有不同，乳牙又存在生长快、龋坏率高等问题。因此，1药网建议，在孩子的恒牙逐步更换到位后，也就是12岁左右，家长可以开始为孩子挑选电动牙刷。
　　乳牙长了龋齿，要不要治疗？
　　儿童的6~12岁，是恒牙的生长发育期。有些家长认为乳牙将自此逐步脱落，只需等恒牙长出来顶替掉长了龋齿的乳牙，因此乳牙龋齿不用治疗。其实这里存在一个很严重的误区。
　　每个孩子牙齿的生长发育周期不同，换牙时间有早有晚。龋齿若不及时治疗，短期内将引发牙龈发炎、疼痛等口腔问题，时间长了，还会导致孩子对食物咀嚼不充分，加剧肠胃负担，并影响营养吸收，进而影响生长发育。同时，乳牙长龋齿还可能挤压恒牙的生长空间，导致牙齿错位、畸形等其他后果。
　　1药网建议，家长们发现孩子长龋齿后，应尽快到口腔医院进行检查，根据医生的建议，采取相应的治疗措施。
　　孩子牙齿发黄是怎么回事？
　　儿童牙齿发黄，主要有牙齿着色和内源性染色两大原因。
　　着色是食物中的色素附着在牙齿表面的体现。比如我们平时食用的浆果、果汁等都含有大量天然色素，再加上儿童吃零食喝饮料较多，如果平时刷牙不够细致，牙齿表面吸附的色素将形成菌斑，使牙齿发黄或者变黑。
　　内源性染色则是由于饮用水中的氟含量过高，或四环素药物在体内沉积，使牙齿表面出现黄色斑块。特别是四环素，它会破坏生长中的牙釉质，哺乳期的妇女和生长期的儿童应尽量避免服用。如果出现牙齿表面发黄、凹陷等情况应及时就医，以免影响口腔美观。
　　朋友们在关注孩子牙齿的同时，也要注意控制他们的饮食。控制糖分摄入，尽量让孩子养成多喝白开水少喝碳酸饮料、非进餐时间少吃甜食等良好的生活习惯。1药网将与您一起，共同关注孩子的口腔健康。