人在世上，按活100岁来算，一年365天，也就36500天；按国家卫健委的统计来算，中国人平均寿命是77岁，一年365天，也就是28105天。真的非常短暂。
　　是不是最重要的事情就是把每一天过好，所有的心思都应该花在怎样让自己过好？
　　每个人对过好的定义可能不同，但天下所有人都有不会把心神不宁和矛盾冲突当做好日子。绝大多数人都会认为内心充满宁静、与人和谐的日子是好日子。
　　只要偏离了这个状态，就是需要调整的信号。调整当然指的是调整自己、不是他人。
　　在每一次情绪起伏的时候，
　　1、是不是可以给自己画一个情绪线路图，看看自己的情绪是怎样升起？又是怎样升级？最后的结果是什么？
　　2、回顾一下以往情绪的起伏，是不是也遵循着同样的路径？你在这条熟悉的痛苦的路上走了多久了？
　　3、给自己设计一个疗愈的路径。为了抵达宁静和谐的状态，你的卡点是什么？资源有哪些？你准备如何脚踏实地的靠近自己的目标。
　　生命极其短暂，
　　每天都要好好过，
　　一天都不能拉下。
　　让每一个属于自己的日子充满宁静和谐！
　　本文节选自海蓝博士感恩践行打卡日记
　　爱你/晚安
　　太多的人，觉得他人不关心、不爱自己，在生活和工作中，到处寻找自己不被关心、不被爱的证据，给自己的心筑起了高墙。高墙之内是一颗孤独、隔离、悲伤的心。
　　出路是发现自己原本美好、原本富足、原本值得被爱。
　　即便做过错事、说过错话，也不等于自己不够好、不值得。犯错是成长的必然过程。
　　2019年10月10日-31日
　　21天自我美好之旅
　　第六期践行打卡训练营
　　一个人把时间、精力、金钱花在什么地方，
　　决定了他的生命品质。
　　人生苦短，请不要亏欠原本美好的自己。

人格与环境如何去看针对热点事件沈阳9岁儿童，教大家有关心理学知识，人格有两个部分组成，一部分天生的，一部分是环境，天生部分与孩子如影随形，它影响孩子在每一个情境中的行为，环境部分与某个特定情境相关，女人生孩子有多疼？撕心裂肺的痛，一个七八斤的小孩从阴道出生，阴道有多大多宽可想而知，所以提醒男人要多痛爱女人，因为她们的一生是要经历很多痛苦的。不要担心，没生孩子的女人不算是真正的女人在听到宝宝第一随笔1有那么一段时间有那么一段时间，我猜我可能是被疫情憋坏了或者吓着了，生命无常，大概觉得应该关注些接地气的事。我忽然从一个几十年闲云野鹤对八卦避之不及的人变成了一个非常喜欢闲聊的家伙。我喜欢微信里各5岁男童抗病两年功亏一篑，重归医院失去意识，不认识爸爸妈妈我们都给孩子报名上幼儿园了，一纸诊断书竟将我们打回到两年半前的原点。张少燕满怀的心酸苦楚无处倾诉，五岁的儿子博林这次复发来得更加猛烈，无缘学校，再次被病魔折磨得痛苦不堪，意识全无。冬天为什么去幼儿园的小朋友总是反反复复的感冒咳嗽？1。秋冬季流感盛行，孩子在幼儿园里接触的人比较多，容易被传染。2。孩子在幼儿园里和其他小朋友接触玩耍，容易出汗，而衣服没有及时增减，容易导致感冒。3。孩子在玩耍过程中，可能会接触到小学生连姓带名共3划，起名人太有才了人的名字是非常看重的，一个人的名字可能影响到一生。所以，很多家长在孩子刚刚出生的时候，都会绞尽脑汁为孩子起一个又好听又有寓意的名字。目的是让孩子健康成长的同时，将来可以更加有出息，婴幼儿能不能看电视？父母不妨照着国内外的研究成果做，错不了对于婴幼儿能不能看电视，很多家长都持有不同的态度，你是什么态度呢？姗姗在有娃之后，对于不让宝宝看电视这件事存在否定态度，姗姗觉得，现在是信息时代，孩子怎么可能不去接触电视呢？所以，怀孕孕吐厉害怎么办？孕妇如何缓解孕吐？饮食需要注意什么？谢悟空邀请关于这个问题，之前我回答过几次，现在再次简单回复一下孕妇在怀孕期间孕吐，实属正常，每个人的经历不同，有轻有重，有的孕妇根本没有任何反应想问一下各位，是什么原因让你们下定决心要二胎？我大宝马上18岁，现在怀二宝26周，二宝的到来纯属意外。生大宝后上了节育环，二年前取环后一直未避孕（主要是考虑年龄原因怀孕几率低），发现怀孕后很纠结，最决定留下，除了孩子爸的坚持外一个人对自己的父母总是发脾气，而对外人却很礼貌，这是为什么？我觉得一个人总对自己父母发脾气，却对外人展示自己的善良和好脾气，是因为他（她）对于最熟悉的人给予的关心和爱有恃无恐，理所应当的接受和理所应当的发泄，这就是一个人的劣根性的表现。首先双胞胎取名字大全免费2022每一个孩子的出生对于家庭来说都是弥足珍贵的，而双胞胎宝宝因为其独特的珍惜度，更加显得珍贵。而父母在给双胞胎宝宝起名的时候，总是会起一些有关联的名字，来彰显宝宝之间的关系。即将到来2