情绪管理和幸福力专家 《不完美，才美》系列图书作者；海蓝幸福家创始人；复旦大学医学博士；美国范德堡大学心理学硕士；12节视频情绪课，已帮助10万人学习管理情绪。 关注 儿子明天就要中考了！这是他人生的第一次抉择。哦，不！准确地说，仅仅是他人生旅途的一次体验。 下班回到家，爱人当着儿子的面，夸孩子是如何如何有条不紊地做考前准备：考试用具备齐； 开卷考资料已准备妥帖； 为了稳妥，同时也为了省钱，临时决定不戴自己的小米智能手表，已经从同学那里借好了电子表。 我当即赞叹地说：哇！太棒了！这种能力相比考试成绩更珍贵！接着我又补充一句：亲爱的，有什么需要爸爸帮助的吗？ 一旁的儿子虽然没回答我，但却连蹦带跳地走向书房。 从他肢体语言和面部表情上，我读到了他的开心，他对我态度的享受，我相信他感受到了我所说的是发自内心的赞美和鼓励。我也相信他感受到了，无论什么考试结果，我都不会因为成绩而对他勃然大怒。 晚饭后，我又来到书房，给了他五十块零花钱，叮嘱他＂中午休息时买点自己喜欢吃的零食。＂他先是一脸狐疑：这个＂抠门＂的老爸，今天如此慷慨大方？！看我态度如此诚恳，瞬间喜笑颜开。 在过去很长的时间里，我一直坚持＂男孩要穷样，女孩要富养＂的偏见，每礼拜零花钱很少很少。 临睡前，我记录下今天的践行打卡。 手指触动键盘的刹那，突然感到此刻的自己与过去的自己全然不同，不禁回想起和儿子在一起的日日夜夜：曾经我以为＂男主外，女主内＂，因而几乎不做家务，引发夫妻间很多争吵，在儿子眼里我是不称职的爸爸，不爱护他的妈妈，他也感受不到家庭的温暖； 曾经我以为：给他最好的教育资源是买＂学区房＂，可在儿子心里，最好的教育竟然是父母的陪伴阅读和言传身教，物质上有个单独＂书房＂就好； 曾经我以为：爱人辞职在家照顾孩子是给孩子最好的陪伴，可在儿子眼里，父亲工作再辛苦，母亲陪伴再周全，也抵不上他和父亲母亲在一起的欢乐时光，那才是最好的陪伴； 曾经我以为：孩子自小要独立，要吃苦，不要惯着。儿子尚在幼儿园大班，便让他独自乘坐公交车，小学二年级便让他独自步行上学。 后来，小学三年级每周末和我们大人去户外爬山，小学四年级就会骑自行车，小学五年级学会了游泳，小学六年级学会了篮球、足球和钓鱼……我还沾沾自喜，看，孩子的课外生活多么＂丰富多彩＂，生活能力如此＂超凡出众＂！ 然而这一切的一切都是我威逼利诱的结果！ 我是为了自己，是为了自我标榜子女教育如何成功，何曾想过孩子内心是否真的愿意？何曾想过孩子有多么的无奈和痛苦的挣扎？！ 幸运的是在儿子上初中的年纪，他用厌学、独处等招术对我一连串猛击，我才如梦初醒。 醒过来的我，内心感到焦虑、自责、担忧，一路跌跌撞撞地撞进了＂海蓝幸福家＂，我终于一点一滴的悟出了老师曾说＂痛苦是包装丑陋的礼物＂！ 我经过学习，从意识上开始认识到自己的问题，从情绪上学习管理自己的情绪，学习关怀自己，从行为上开始做我以前不做的事情： 过去是偶尔做家务或者不做家务，现在是经常做，洗碗、洗衣、拖地，偶尔买菜、买早餐； 对孩子妈妈相比以前好了很多，不再吵架； 对孩子的成绩不再要求，而是接纳和允许。 没想到，孩子的变化还挺明显，他现在回家很放松，而且很自律，放学回家常常陪他妈在厨房里聊天。手机游戏也不玩了，卸载游戏软件，而且主动上交给大人了。 我才真的实实在在体验到了：孩子只要得到尊重和信任，找到自尊，自律性就强了，无需家长刻意监督、一再唠叨。 感恩遇见海蓝幸福家；感恩儿子，不但让我做他的父亲，还教会了我如何做一个真正的父亲。 感恩那份痛苦，促使我成长，我终于迎来了欣喜、淡定，我终于不再做一个自以为是的父亲，我终于用行动实践，成为了一个真正的父亲——包容、接纳、温暖、有爱的父亲。 故事 / 海蓝幸福家静修生 晓军 编辑 / 一鸣 在这个父亲节，和大家推荐一份礼物 男人，更需要学会好好关怀自己 祝福 / 爱你 爱可以学习，爱需要练习 海蓝幸福家数百位静修生和你一起践行 2019, 每日拥抱一点爱
细数幼儿家务劳动中的学习价值一些家长认为，孩子身心健康聪明爱学习是第一位的，相比之下，做家务这种小事没那么重要。其实，家务劳动蕴含着重要的学习价值，能够为孩子提供丰富的感知操作机会，使他在各种操作活动中获得认假如有一个孩子，我们会对自己的孩子有什么样的期望生孩子以前，对未来的孩子有着诸多的憧憬，也做好了太多的规划，不信你看假如我有一个孩子，我会在他睁开眼的那一刻，就让他看到多彩缤纷的世界完成，虽然是在医院里，虽然她还眯着眼，但我第一我给自己的耐心找了个理由一个名人的故事很小的时候，他是一个没有耐性的孩子，哪怕碰到一点困难，他都会半途而废。其实只要他稍微努力一下，事情就可以做好了，但他就是缺少那一点耐心。父亲给了他一块木板和一把小刀，传统汉字文化，给宝宝起名你要注意这些起名的学问，自古流传至今。名字是一个人独特的代表符号，不仅仅是一个体生命的简单代称，还代表了人许多更本质的内涵，包括品格职业出身文化程度形象社会地位乃至优点和缺点。古语有云赐子千金那些人，承包了一生的笑料现在的家长越来越重视给孩子起名字了。熊先生跟妻子结婚后不久，妻子的肚子传出了喜讯，怀胎十月后生下一个娇小的女儿。出院前要登记孩子的出生记录，把夫妻俩愁坏了！所幸，妻子中文专业毕业，老校长带孙子，每天给6岁娃读山海经，孩子的变化让父母老师佩服得了个空闲时间，我带布妞去了趟以前的老师家。老师在我毕业后当了很多年校长，如今退休在家，也比较清闲。基于此，我便带着娃去看望他老人家。他孙子比布妞大2岁，如今6岁半。看见我们，倒也你听过哪些让人回味无穷的好名字？好家伙，被惊艳到了听说父母在取名字的时候往往会喜欢从众追随流行所以导致大部分人的名字基本差不多不过也有一些父母有个性有想法总是另辟蹊径地给孩子取一些让人惊艳到久久不能忘怀的名字今天就来聊聊你身边有哪那只是蛋糕吗？不，那是爱看着一位阿姨走了进来，后面带着两个小孩，看着蛋糕非常的开心，蹦蹦跳跳，拉着奶奶指这个要那个。奶奶让她们小心一些，一直跟小女孩们说这个好不好，这个行不行。问这个问哪个，本来打算买个大做好这5点顺产妥妥的现在常见分娩方式指的是顺产和剖腹产，相比较而言，剖腹产对孕产妇的身体恢复以及宝宝的健康都远远不如顺产。因此，准妈妈有必要了解如何才能顺利顺产的有关知识。一怎么做更有利于顺利顺产？1父母都偏矮4岁女儿却长到110cm，儿科医生称赞3个要点都做对了01父母都偏矮，4岁女儿却长到110cm表姐38岁，身高只有156cm，表姐夫也不高，只有165cm左右，他们的大女儿现在读初三，也只有158cm，大女儿对自己的身高非常不满。前几婆婆每天带孙女玩，遭儿媳不满，孩子上学后专注力超强让人称赞我婆婆是小学语文老师，有名的管理严格的班主任，教育孩子有自己的一套方法，她所带班级成绩总是年级数一数二。女儿2岁时，我和老公工作忙，婆婆毫不犹豫地来帮忙带女儿。我心想，婆婆毕竟是老