心理学我们要恭喜朋友圈3天可见的人

　　＂作者介绍：我是老芬，一名90后情感博主，情感丰富观点犀利，人生长路漫漫，情感磕磕绊绊，别揪心，别心烦，我的文章能给你排忧解难。＂
　　朋友圈是一个充满了＂魅力＂的圈子，它既是人们展示自我的一个平台，每个人都可以在自己的朋友圈分享和记录生活。
　　同时朋友圈也是一个维系人际关系的一个平台，能够让人去了解和认识他人。
　　然而随着时间的推移，人们发朋友圈的频率越来越少了，现如今当我们打开微信好友的朋友圈会发现，越来越多的人将自己的朋友圈设置成＂仅3天可见＂。
　　有些人认为这是＂自我封闭＂的开始，会导致＂社交圈子＂变窄。但心理学却表示：我们要恭喜朋友圈3天可见的人。
　　·社交安全感：保护隐私
　　微信刚刚兴起的时候，人们添加的都是自己认识的熟人，所以最初的朋友圈更多的是一个＂熟人圈＂。
　　让熟人了解自己的生活，人们内心并不会去抗拒，反而是比较乐意的。但随着生活、工作等需要，微信添加了越来越多不熟悉的人，其中就包括一些未曾谋面的微商。
　　这个时候将自己的朋友圈完全开放给不熟悉的人，对于很多人来说是一个暴露隐私的事情。特别是对于越来越注重个人隐私的年轻人而言，他们更希望自己在社交的时候能够有安全感。
　　所以设置＂仅3天可见＂，实际是有助于他们对隐私的自我保护。这既可以让最新添加的人了解到自己的近况，同时也可以避免他们深入地去挖掘和了解自己的过去。
　　·成熟的人懂得短暂宣泄情绪
　　罗伯·怀特曾说过：＂任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。＂
　　脱口秀演员李雪琴在节目中说到，自己的朋友圈就是设置＂仅3天可见＂，而之所以这样设置，实际上是因为每个人都会有情绪低落的时候，所以有时候她大半夜会发一些奇怪的话来宣泄自己的情绪。
　　但过后她又觉得有些羞耻，可又不愿意删除当下的状态，所以她就选择了＂仅3天可见＂。
　　而事实上，成年人面临着各种各样的压力，所以在深夜寂静的时候，负面情绪就会不断地涌来，这个时候发朋友圈进行宣泄未尝不是一个好的选择。
　　但成熟的人不会允许自己一直沉浸在当下那个负面的状态中，所以设置＂3天可见＂其实是他们留下当下的自我，而后以更好的状态去前进。
　　·找到了生活的重心
　　主持人蔡康永曾经说到过：＂要恭喜那些不发朋友圈的人，因为他们把大部分的心力，拿过去应对真实的生活，他们找到了生活的重心。＂
　　事实上，设置＂仅3天可见＂也是这样的道理。每个人都希望能够展现出那个＂最好的自己＂，所以会花时间、花精力去营造出一个精致的＂橱窗＂给别人观赏，久而久之就会压抑了真实的自己，给自己带来了很大的心理负担。
　　而将自己的朋友圈设置为＂仅3天可见＂，则是越来越多的人愿意尝试着去展现出真实的自我。即便只是短暂的3天，但这其实也是一大进步。
　　这也意味着人们愿意摆脱对朋友圈的依赖，回归到真实的生活当中。而只有面对真实，才能够在真实当中去创造理想的生活。
　　朋友圈的存在对于每个人来说是有利有弊的，所以我们要学会理性地去看待。不要把自己全部的精力放在营造掌上＂朋友圈＂，更重要的是要回归到自己的真实生活，不能够影响到现实的生活、工作和交友。
　　＂我是老芬，每日分析、拆解情感案例，用自己的观点帮读者走出困惑，如果你有感情问题，可私信我，替你排忧解难。——爱粉丝的老芬＂