中秋过去了，国庆也将过去，白天的太阳依然猛烈照射，秋的季节里烈日炎炎。地上滚烫的，空气里蒸锅似的，野草枯萎了，小树怏怏不乐，渴望夜色早点归来。我困在房里，想看看我的后花园，久违了，想念了。
　　我顶着当空烈日，倚着小路向后花园的方向延伸。一路走着，静悄悄的，没有鸟声，没有虫鸣，也没有其他行人，我像是走在独木桥上，也像浮在热气里，桥的那头，是我的后花园。
　　远远的，一顶顶帐篷架在园里，有黑的，淡绿的，米黄的，还有白的，灰的，帐篷里是一个精灵，向我招手，向我蹦跳，抖动帐篷表示不敢开窗，外面很热。园的边角，是一列列一排排的姜美人，她们坚强勇敢，在烈日里操练阅兵，绿军装烤出黄金色，是积极参与的荣幸，是练就成绩的象征！辛苦了！姜美人，爱你们的天真烂漫！那对面的边境上，是芋贵人，一排，两排，弯的，曲线的，婀娜多姿的，在草的海洋里泳装秀莲，亭亭玉立，与风太极。残叶绿叶相间，是生死相搏，挚死不归，奉献芋力。枯褐里间绿，是生命的气息，是生命的象征，是芋的新陈代谢，是革命后的新生体，是生命延续。我向你们致敬！
　　帐篷下的绿油的菜苗，被灼热的阳光势意虐待，烤黄了稚嫩的皮肤，就像爬括苍山的缺少，生命相搏。很多天了，没有水的日子，煎熬难耐，奄奄一息。帐篷可以遮光，但仍像烤炉，只求夜色早点到来，夜色里的露水雾气是救命的稻草，是雪中送炭。乞求中的白日好像真的缩短了，夜好像真的加长了，小菜们似乎看到了希望，似乎勇敢了，坚强了，自信了。
　　我扬起锄头努力翻土，一片又一片，用黄金分割线将田分块，又将中间的土层外移，填入肥料，撒入草灰，再用土复上，播下种子，又撒盖少许希土，期待生根发芽，期待新的生命，期待后花园的美丽景象，期待后花园多姿多彩！
　　尹贵随笔
　　2021年10月5日
　　星期二

语言暴力给孩子带来的伤害我做什么，他们都觉得我做的不对，不够好我不开心，我不说话爸爸说你就不能让我省点心吗？我觉得很累，我更不想说话，甚至懒得动老师陪我说话，听我说话，也不觉得我很差原来有人会关心我，老师少油低盐低糖糖尿病健康餐谱五谷米饭团软糯鲜香扑面来一糖尿病健康餐谱五谷米饭团特点软糯鲜香五谷飘香营养又健康二糖尿病健康餐谱五谷米饭团食材原料1）主料五谷饭2）辅料海苔萝卜干海苔海苔粉生抽三糖尿病健康餐谱五谷米饭团营养价值1）富含B少油低盐低糖糖尿病健康餐谱蒸柠檬鱼细嫩爽口味美鲜香饮食是引起患糖尿病非常关键的原因之一，不谨慎选择饮食很容易患糖尿病，在患有糖尿病之后饮食更是成为控制病情非常重要的环节一些含糖量高的食品与饮料要避免，许多要注意的饮食细节千万不要错父母请注意不是孩子自控力差，而是你不懂这8个秘诀孩子端起手机就放不下一看电视就是两三个小时和小伙伴出去，一个下午都不见回来上课还没有三分钟，就和人交头接耳作业还没写两笔，就开始大声喊妈如果你总是为孩子的不自觉行为头疼，而又没有什少油低盐低糖糖尿病饮食餐谱苦瓜炒肉片，清凉可口鲜香苦瓜由内而外都含营养素包括苦瓜素类黄酮素奎宁胰蛋白酶。对糖血脂有的调节作用是睡尿病患者很适合摄取的食物。一糖尿病饮食餐谱苦瓜炒肉片特征清凉可口味美鲜香营养又健康二糖尿病饮食餐谱苦瓜少油低盐低糖糖尿病饮食餐谱炒河粉，脆嫩爽口味美鲜香糖尿病饮食餐谱炒河粉中非菜热量低纤维丰富在中医有通气血作用，可补肾益胃。一糖尿病饮食餐谱炒河粉美食特点脆嫩爽口味美鲜香营养又健康二糖尿病饮食餐谱炒河粉营养价值富含富含碳水化合物膳食控制饮食吃出健康，糖尿病健康餐谱凉拌鸡丝脆嫩爽口扑鼻来黄瓜有丰富的纤维糖分少适合糖尿病患者食用，有机无衣药的可洗净直接食用享受自然的清甜消暑解渴，更有排水利尿的作用。一糖尿病健康餐谱凉拌鸡丝特征脆嫩爽口低糖少盐味美鲜香营养又健康二糖尿养育中最伤人的一把刀，不是批评打骂，而是父母常说的这句话说出去的话泼出去的水，孩子的自信也像地上的那摊水一样，丢掉了就再也捡不回来了。前几天回老家，见到多年未见的小外甥，如今，他已是1。82米的高中生了。对外人而言，他跟成人没什么两样，孩子的这8项能力，父母越早培养，孩子将来越有出息健全的人格修养包括诸多的良好品质，如独立善良有同情心勤奋等。每一种品质的培养，都需要花费几个月甚至几年的时间。但是，一旦度过了培养时期，父母的教育，孩子的成长，都会轻松顺利起来。独办公室椅子上瑜伽摩天式，改善您圆肩，驼背及颈椎不适好帮手大家好，现在办公室久坐的人群经常会有颈部，腰部，肩部，背部的疼痛，我们怎样去缓解这种疼痛呢及减轻工作的压力，那么今天我们办公室瑜伽给大家带来的体质式是摩天式，需要借助的工具是办公桌孩子发生偷窃行为怎么办？1。对偷的认识绝大多数孩子都至少偷过一次东西，绝大多数成年人在小时候也偷过东西。当孩子偷东西时，绝大多数父母会过度反应，指责孩子是小偷或骗子，打骂或羞辱孩子，认为这会防止孩子长大后