感情变淡，要学会共情

　　很多人都喜欢把感情比作一坛酒，认为感情越久越浓香。可即便是酒也会有挥发的可能，更何况是本就多变的感情。
　　这世间的感情，远没有我们想象中那么美好和持久，随着时间的流逝，一切都会变，一切都要淡。
　　就像七堇年在《被窝是青春的坟墓》里写的一样：＂世间有太多感情，经过渐次否定，最终在时光的阴影中渐渐失血，剩下苍白的轮廓。＂
　　绝大多数感情都不如看起来那么坚不可摧，就连那些持久到最后的感情，也都经历过不停地起伏与分合。
　　感情变淡，似乎已经成为了感情发展的必然趋势，这让无数人担忧不已。可担忧有什么用，不想办法去扭转局势，担忧再多也无济于事。
　　我们无法左右感情的走向，但我们可以靠自己的努力，尽可能地改变现状。只要找到了好的经营方式，即便感情会变淡，也总能重新点燃爱的火焰。
　　在摸索好的经营之道前，大家的首要任务是要弄明白感情变淡的缘由。先找出问题所在，再对症下药，才能真正解决问题。
　　观察发现，绝大多数的感情会变淡，不是因为彼此爱得不够认真，而是因为双方缺乏一定的共情能力。感情缺乏共情，破碎就是必然。
　　共情是人际交往中最为重要的一种能力，只有懂得共情的人，才能在给予他人理解的同时，换取到理想中的感情。
　　因此，感情变淡，要学会＂共情＂。以共情力来挽救一段感情，效果往往会更好。
　　不过，共情可不是嘴上说说那么简单，两个人要实现共情，就得在这些方面下功夫。
　　静心聆听
　　实现共情的第一步，是静下心来聆听对方的心声。只有心与心的交流，才真正能够让彼此融为一体。
　　很多感情之所以会走向末路，就是因为两个人没能在倾听中产生共情。两颗心始终无法调频到一个频率上，又怎么可能紧密相连呢？
　　静心聆听，是走进他人内心的关键；静心聆听，也是维持感情的手段。学会静心聆听，学会用聆听在重塑共情，两个人在相处中才不会出现太多问题。
　　没有聆听的感情，就像是一轮缺了角的月，虽然同样明亮，却怎么也圆满不了。
　　没有共情的两个人，就像是关在两个笼子里的鸟，明明靠得那么近，却怎么也飞不到一起。
　　这是何等的悲哀啊，也难怪感情会变淡。唯一能够扭转局势的，就是学会聆听，培养共情。
　　聆听，是拉近两颗心距离的最佳方式，也是培养共情的绝佳手段，无论双方有多么繁忙，都应该抽出时间静心聆听。
　　换位思考
　　共情的第二个表现形式，其实就是换位思考，两个人要做到共情，就不能少了换位思考。
　　无论是哪一种关系，想要长久发展，都需要两个人学会换位思考。但凡有一个人没能做到这一点，关系都有可能破碎。
　　普通朋友尚且需要换位思考的维护，更何况是恋人。换位思考不仅能够让两个人建立更好的理解，更能成为感情稳固发展的保障。
　　一旦发现感情变淡了，大家就需要多一些换位思考。通过换位思考建立起来的共情，才真正能够扭转局势。
　　记得倪妮在一次采访中说过：＂我觉得换位思考是让自己变开心的一个非常有效的武器。有时候你会觉得很痛苦、很生气，但如果能够换位思考，一下子就会豁然开朗，一些事情都能够很自然地想开。＂
　　换位思考能够帮助大家调节情绪，能够帮助恋人增进理解，学会换位思考，感情慢慢就会回温。
　　加强沟通
　　沟通不仅能够增进彼此之间的了解，还能较快建立起两人之间的共情能力。沟通时经营感情的必然选择，很多人却忽略了它的重要性。
　　很多感情会以悲剧收场，往往就是因为两个人在相处时缺少沟通。没有沟通，两个人就会逐渐变成陌生人；没有沟通，感情迟早都会惨淡收场。
　　既然感情变淡是因为缺乏沟通，那在经营感情的时候，大家就应该把沟通放在第一位。只有加强沟通，两个人的感情才不会散得太快。
　　在《男人来自火星女人来自金星》一书中，有这样一句话：＂在感情关系中，沟通是最重要的一环，它的地位无与伦比，不容忽视。＂
　　无论感情最终会朝着怎样的方向发展，两个人都不能没有沟通。只有沟通才能化解矛盾，只有沟通才能培养共情。
　　沟通是通向共情的必要通道，如果两个人的感情在逐渐变淡，那请尽快加强沟通，学会共情。
　　小菁情感寄语：
　　感情会变淡，主要原因就在于两个人缺乏共情能力。无法共情的两个人，即便只是随便聊聊天，也很容易产生矛盾，恶化感情。
　　共情对于一段感情的发展是至关重要的，只有懂得共情的两个人，才能打破僵局，携手同行。
　　所以，当你发现感情已经有了变淡的趋势时，就别再顺其自然了，早一点学会共情，感情才能早一点重燃希望。
　　友情也好，爱情也罢，都少不了共情的加持，只有真正懂得共情的两个人，才能携手走得更远。
　　书上说过：＂没有倾听就没有了解，没有了解就没有理解，没有理解就没有共情，没有共情就没有真正的爱。＂
　　这世间的爱，是靠着共情延续的，培养共情是感情发展的必然要求。无论两个人的感情是否稳定，双方都该学会共情。有了共情，感情才会更牢固。