范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

寒冬季节,适合给家人吃它,揉成窝窝头囤起来,随吃随取,特方便

  寒冬季节,适合给家人吃它,揉成窝窝头囤起来,随吃随取,特方便。
  进入寒冬以后,不知道大家是不是也会容易饥饿,然后就是进食量也会增多,其实这都是正常的表现。因为进入寒冬的季节后,外界的温度会开始降低,人们就需要提供更多的热量来抵抗寒冷了,所以就会感到饥饿。这时就有很多人需要吃些既能饱腹,同时还可以提供能量的食物。
  进入数九天后,天气就会慢慢变得极其寒冷,这个适合就要多进行食疗进补,如果只是一味的想吃肉,进行补充能量,吃肉当然也能进补,但是如果多食用或食用量大,就会造成身体脂肪堆积成肥胖一类,所以还是要适量而吃。那么这时就要建议大家一定要注重饮食喽!为了满足饮食的需求,我今天分享一道——红枣糯米糕。
  冬天无论大人和孩子都要多吃红枣,早上吃核桃花生都不如吃红枣,抓上一把红枣,再配上热量较高的两勺糯米粉,一拌一蒸就是一道简单的美食,红枣这食材尤其在冬天是最好的进补食物。尤其在这寒冬的季节,适合给家人吃,一次性多做点囤起来,早上不用早起,随吃随手从冰箱里取出一些,加热一下,特方便。
  红枣糯米糕
  所有食材:红枣、糯米粉两大勺、白糖一勺、清水适量
  第一步:先将红枣剪碎,起锅加入适量清水,待水沸腾后,把剪好的红枣倒入锅中,焯水大约3分钟左右,捞出控干水分,备用。
  第二步:把控干水分的红枣放入空盆中,加入两大勺糯米粉和一勺白糖,搅拌均匀,再加入两大勺清水,揉成面团,备用。
  第三步:接着把揉成的面团,取出适量红枣面团,把它放在手心,揉成一个小团子,从底部用大拇指往里按下,然后,用手慢慢转成窝窝头的形状,备用。
  第四步:起蒸锅,锅中加入清水,待水沸腾后,把备好的红枣窝窝头放入锅中,蒸制大约20分钟左右,即可。
  第五步:蒸好后,就可以关火,然后在锅中焖至大约5分钟左右,最后取出装盘上桌。这道红枣糯米糕就做好了,香甜软糯,枣香四溢,做法超简单哦!
  光盘贴士:这个红枣糯米糕做起来不用添加白面,也不用再次醒发,因为我用的是纯糯米粉和的面团。只需揉成团以后,就可以直接做成窝窝头上锅蒸。
  万事开头难,过程更艰辛,坚持必有果。民以食为天,食材必选新,味道才会鲜。我是光盘食客,我会用心去做好每一道属于自己的美食。谢谢你的关注!

儿童化妆品监督管理规定发布祛斑美白烫发等原料禁用人民网北京10月9日电(记者孙红丽)据国家药监局官网消息,为规范儿童化妆品生产经营活动,加强儿童化妆品监督管理,保障儿童使用化妆品安全,国家药监局近日发布儿童化妆品监督管理规定(以如何教育出一个勤快的孩子?文丨老陈本文系老陈原创,欢迎转发评论点赞!新生入学,老师们必须要做的一件事就是组织学生打扫卫生。在打扫卫生的过程中,我们会发现孩子各种各样的表现。今年新生入学,学校安排先进行大扫除你也是电子输入时代的文盲吗?许多为人父母者在辅导孩子功课的过程中,都经历过一个相似的场景小朋友们问某个生字怎么写,家长胸有成竹地拿起笔,却在下一秒身处提笔忘字的尴尬中有电脑和手机的时候,你我妙笔生花下笔千言激孩子胆小害羞怎么办?一件小事让胆怯转化为勇气最近妻子带着小女儿回老家照顾老人一段时间,留下来我和刚上一年级的儿子。开始照顾他的衣食起居,发现他的胆量非常小,特别怕别人嘲笑他,以至于不敢表达自己。别说去楼下拿个快递,就是我在书宝宝夜啼有烦恼?这些护理技巧少不了宝宝的睡眠牵动着每一位父母的心,宝宝夜啼往往令全家都鸡飞狗跳,长久以往心态几近崩溃。事实上,宝宝夜啼可能是这些方面出了问题。下面,就让我们一起分析,宝宝为什么会夜啼?因饥饿而哭闹尝幼儿园绘画教学模式四步绘童心创造性教学模式幼儿园教育指导纲要(试行)指出幼儿艺术领域的目标喜欢参加艺术活动,并能大胆地表现自己的情感和体验能用自己喜欢的方式进行艺术表现活动领会纲要精神,在幼儿绘画教请问小儿听力不好能否配助听器?儿童验配助听器需要去专业的儿童言听中心验配。只要已经确诊听力损失就要配戴助听器,而且需要及时规范配戴,及时进行语训。可以的,孩子尽早发现今早干预佩戴,康复效果才会好。儿童验配助听器父母教育的奇葩子女(真人真事,亲身经历)事情是这样的我有一个姨妈,她有一个好的儿子他从小到大他妈妈对他溺爱有加,他爸爸在他幼年的时候跳楼自杀的,他爸爸没过世之前对他们母子非常不好,外面喝酒回家耍酒疯,那时候我弟弟还不到1如何让孩子爱护自己的助听器和耳蜗?不管是人工耳蜗还是助听器,孩子都是要戴一辈子的。那么,他的听能管理,你确定要管一辈子吗?速速让他参与进来,让他自己掌握,让他自己管理才是正途!孩子,你了解自己吗?小编相信,每个家长你要知道外婆带娃,背后的累与苦得知我怀孕后,我就回了娘家。我妈就照顾孕期的我。临产前的几天,母亲陪我一起去医院住院,因为没床位。就和我一起在婆婆的店里。用木板搭床,因为店里没有厕所,晚上卷帘门拉下来,都出不去,规范字母简称缩写标识,国内必须以拼音首字母现在国内的很多缩写标识都是用英文首字母,但我们的汉字是拼音字母,给大家识别缩写造成很大的困扰。为了国际接轨,在国外使用英文缩写可以,但必须和拼音缩写分开来。国内推广使用拼音缩写,有
新婚,第一次在婆家过年,离预产期还有十天,老公让我去帮婆婆和婶婶们做饭,我觉得有点委屈,是我矫情吗?这老公可以换一个了,他怎么不自己去帮忙。我怀孕去婆婆家吃饭,只需要坐沙发坐稳就行了,喝水什么的都不用我动还有十天预产期?你老公疯了吧?生孩子之前让他精神科看看,我老婆生孩子之前,天怀孕第一百零一天育儿薪计划大部分的爱情很难找到两个人都是炽热的,我爱你和你爱我都是一样的。多多少少都会有一些区别。两个人能够得到的幸福感,往往取决于爱的少的那一方。你爱他八分,他爱你五分,你们实际很多宝妈还在给娃喂毒辅食,娃看似吃饱了,其实根本消化不动当宝宝能够开始吃辅食的时候,宝妈一般都是十分激动的,所以宝妈经常会变着法儿的给宝宝准备辅食,力求让宝宝吃得开心又健康。不过,很多宝妈对于辅食的选择和认知却存在很大的缺陷。在生活中,都说生儿养老,可现在孩子长大都远离父母,养孩子的意义是什么?有思念有期盼就是生娃的意义。孩子应该是你生命的延续,她是你留在这个世界上的念想,她是个独立的个体,不能是你为了满足自己年老后需求的筹码。孩子长大后有能力就让她飞的高远,让她去领略四怀孕前三个月应该注意什么?怀孕的最初三个月叫做孕早期。这是一个比较特殊的时期。需要注意的事情如下一避免药物和放射线孕早期是胚胎最初形成的时期,对外界的不良的环境非常敏感。如果接触过量的放射线或者是致畸物,会婴儿肠绞痛和肠胀气的缓解方法有哪些?婴儿肠绞痛和肠胀气的缓解方法有哪些婴儿肠绞痛和肠胀气可以通过避免诱因合理喂养腹部热敷和按摩等方法缓解。婴儿肠绞痛和肠胀气是婴幼儿消化系统常见表现,可能与腹部着凉喂养不当中枢神经发育儿童出现呕吐但无腹泻发热是什么原因?儿童出现呕吐但无腹泻发热是什么原因?儿童出现呕吐但无腹泻发热的常见原因为急性胃炎过敏性胃炎周期性呕吐脑部疾病外科急腹症其他系统疾病等。急性胃炎,常见致病因素主要是暴饮暴食,食入变质耳朵进水后怎么排出?耳朵进水后怎么排出?耳朵进水后一般可以通过体位引出或者用细棉签棉条吸出。成人耳朵进水多能通过头侧位挤压耳廓细棉签吸出等自行缓解,婴幼儿洗澡耳朵进水可以用细棉签或将棉花搓成长条后吸出妊娠合并感冒打喷嚏流鼻涕怎么办?妊娠合并感冒打喷嚏流鼻涕怎么办?妊娠合并感冒可通过治疗缓解打喷嚏流鼻涕等不适症状,一般一周左右可痊愈,切记不可自行滥用药物。若妊娠合并感冒,打喷嚏流鼻涕等症状较轻,一般不需用药,注有没有遇过更年期的人,具体表现在哪里?我们小区有个阿姨,东北人,在帮女儿带孩子。她经常说自己已经进入更年期了。阿姨的外孙女和我儿子同龄,从一岁多点,两个孩子就在一块儿玩。带过孩子的人都知道,孩子刚学走路的时候,最累人了作为丈夫的你,在妻子怀孕期间是怎么熬过来的?虽然我不是丈夫,但我可以写写我怀孕时,我老公是怎么做的。希望可以给你提供一下参考吧。本人生产两次,自然我老公也是经历了我两个孕期。首先,生活上我觉得没有什么变化啊,该上班就上班,该