孕后管住嘴,这些食物胎儿都抗拒,孕妈再馋也别吃了
女性怀孕后,饮食变得格外地重要。吃好了,胎儿自然发育得好,也更利于孕、产妇的身体恢复。可一旦吃不好,伤己又伤娃。
蓉蓉是个固执的女孩子,自己和丈夫是同学,高中大学都有幸在一个学校,一个班级,毕业后又刚好分配在同一个城市工作,正是这样的缘分让两人很快就结了婚,婚后,蓉蓉可不想为了孩子毁了自己,所以坚持工作不休假,在吃的方面更是毫不在意。只要想吃谁也拦不住。
这天下班在路上,蓉蓉看见兜售桂圆的小商贩,就剩不点就会空车回家,她好心,索性都买下来拿回家。
到家闲着没事就吃点,这一吃她才发现,原来桂圆更符合自己的口味嘛。这下好,蓉蓉接下来的就好就盯上个桂圆,没事就惦记着买点吃。直到她给老公打电话的时候被婆婆听到,连忙阻止。孕妇可不能吃太多桂圆。
可婆婆发现的还是晚了,蓉蓉下午开始肚子痛,婆婆让她请假,自己跟着儿子去单位接蓉蓉,一脚油就开到了医院。得知蓉蓉吃了很多次的桂圆,医生也警告,别再吃了,容易导致滑胎的发生。其实,除了桂圆,还有很多食物,孕期一样不能吃或者少量吃。
一、螃蟹。
让我们拒绝螃蟹真心很难,太鲜,太美味了。可偏偏如此美食属于凉性食物,不适合孕妇大量食物。
于是,这种原本富含丰富蛋白质的美食就成了孕期女性不敢太亲近的食物。好多女性由于不了解其危害,过量食用,结果造成孕期流产。
二、地瓜
想不到啊想不到,地瓜这种根茎类的食物也不适合孕期女性大量吃。其实,制作熟的地瓜软软糯糯很利于我们身体消化。
但问题是我们怎么吃。光吃瓤不是问题,但连皮同吃就很容易把残留的细菌一起吃进肚子里了。另外孕晚期最好也要少吃,防止分娩过程后尴尬但自己都无法自己。
三、猪肝
其实,不只是猪肝,一切肝脏类食物都可能会给孕妇,甚至是胎儿带来危害。这都是因为,现代饲养家禽家畜时,都会利用催肥剂以增出栏率。而催肥剂就会蓄积在肝脏当中,导致维生素A含量超高,这是导致现在胎儿致畸的危险因素之一。
四、酒精
一切含有酒精的食物,我们都要远离,哪怕是不起眼的酒精糖。吃不好都可能会引起胎儿的畸形。所以,孕期女性在饮食方面,一定要警惕千万不能乱吃,食物要懂得取舍。
对身体有利的,便于消化的就多吃点,对身体没好处的,对胎儿有伤害的就管住嘴,不吃为妙。(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)
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