我家宝宝即将两岁，我宝宝一岁多时也有这个状况，说说我的经验供你参考。 首先，确认是不是环境问题，太热或太冷睡不踏实，盖的是否合适，小孩子由于比各项身体机能还没发育好，所以比大人更容易感到热。睡不舒服会哭，闹。 其次，尿不湿是否干爽。睡衣是不是太紧。睡前有没有吃太多硬东西，夜里积食不舒服。 再次，是不是白天运动量过大或运动量不足，这也会导致孩子睡眠不踏实。 第四，是否最仅有打的声音等被吓到。 总之妈妈要仔细观察，我闺女曾有一段时间一直睡眠有问题，后来是发现由于白天太兴奋，活动量太大导致，晚上脑子兴奋睡不好，找到原因对症去调理就会好，期待可以帮到你。 幼儿一周多点儿，最近晚上睡觉不踏实，趴着睡老是哼哼唧唧、爱哭，怎么回事？ 一岁多的孩子应该养成比较规律的睡眠习惯了，如果不踏实，哼哼唧唧爱哭，应该需要排查下原因： 1、先确认是否缺钙，会不会生长痛等。孩子生长期间需要的营养物质有比较多，容易缺钙。不一定马上要带孩子去医院抽血，可以注意观察孩子平时吃的食物，比如牛奶，鸡蛋，配方奶粉，辅食等量是u不是够了，如果吃得很少，基本上可以判定缺钙或者缺锌，可以给他补充葡糖糖钙锌口服液等。 2、看看孩子有没有肚子不舒服，是不是肠绞痛或者消化不良等，观察孩子的舌苔颜色是否正常，孩子说话声音是否清晰有没有痰等，如果有异常，建议去儿科看下，检查身体； 3、如果上述都没有问题，是不是孩子白天收到惊吓。比如，晚上带孩子出去玩，还是给孩子看了一些电视，有些情境大人觉得没事，可能小孩忽然想起会受到惊吓。日有所思夜有所梦，小孩子是日有所视夜有所梦。这时候可以抱抱他，和他轻声说话，建立安全感。 总之，这个阶段的孩子要细心呵护，孩子不藏病，表达的喜怒哀乐是真实的，需要养育者细心发现。 我是@桃李妈妈育儿 ，坐标南宁，一个专注研究教育心理学的高校教师，善于思考，喜欢分享，欢迎留言评论收藏~ 怎么回事呢？可能两个方面的原因导致的，一种是宝贝受到了惊吓，比如被某个人或者突发的状况吓着了，夜里就会睡不踏实，还爱哭。 我调理的宝贝，刚两岁，前些日子就在电梯里被一个智力障碍的女人给吓着了，宝妈反馈半夜就睡不踏实，还哭，更严重的是哭起来连她妈和她奶奶都不要了，就要爸爸抱着。 这就是典型的受到惊吓后身体的应激反应，因为宝宝小，神经系统发育不成熟，对社会的认知和经验不足，容易被吓着。 第二种原因就是积食，我调理的这个宝贝也是因为经常积食，睡不踏实，看趴着睡觉，尤其还撅着屁股睡，经过半个月的调理，宝贝睡眠质量已经很好了。 积食也就是吃多了，吃多了消化负担重，自然就睡不踏实了，宝贝本身就还小，神经系统发育不成熟，自我调节能力差，白天累一天夜里睡不好，神经系统就得不到很好的舒展，自然就不爽，不爽怎么办？刚一岁多点的宝贝，又不会用语言表达自己的感受，那怎么办？哭呀！ 所以怎么办呢！调整一下辅食，最好将辅食暂停一两天，或者先给吃素三五天，等宝贝的肠胃舒服了，睡眠质量也就好了，睡得好了，也就不爱哭了。 我家宝宝现在19个月，睡眠质量也是一直困扰我和爱人的一个问题，总是害怕孩子睡的不够，睡眠质量不高，影响孩子的发育。其实现在想想也没有必要那么担心，首先家长要调节自己焦虑的情绪，仔细分析孩子睡眠不好的原因，下面是我的几点建议： 首先，孩子趴着睡好像我身边的好多宝宝都会有这样的情况，这个我个人认为只要孩子睡的踏实，睡姿也无所谓了，如果父母发现孩子趴着睡了就帮助矫正一下睡姿就好了。 其次，孩子睡的不踏实，父母要仔细从如下几个方面进行分析了： 第一，孩子是不是缺钙，一般到医院说孩子睡的不好，医生首先要孩子化验钙，如果缺钙就会影响宝宝的睡眠。 第二，分析孩子最近是不是受到了惊吓，如果受惊吓了，孩子睡觉过程中会出现身体发抖，惊醒后哭闹的情况。 第三，孩子是不是平时运动量较少，可以适当增加孩子的运动量。 第四，分析孩子有没有肚子疼等病变。 可能受了惊吓！