在家待产的宝妈每天都是怎么过的比较有意义？

　　待产的时候下载一个宝妈孕育App，能了解宝宝的生长情况，还告诉什么阶段该怎样护理，什么该吃什么不能吃。而且里面有来自五湖四海的宝妈大家可以交流心得，互相学习。
　　孕早期
　　我因为孕六周有褐色分泌物，孕早期不得不请假在家保胎，每天按时吃药，在床上躺着，活血的事情比如洗澡都要少做。
　　每天保证一个鸡蛋，牛奶跟豆浆是混着安排的。多吃点蔬菜水果。
　　平时就是玩一下手机，可以看一些积极正能量的保胎文章。 孕中期
　　12周做完nt，基本小宝宝就在子宫扎根了，保胎药不需要继续吃了。因为偶尔运动多了还会有黄色水状物，所以还是没有去上班。
　　12周建档知道了血糖高，开始了运动+控糖的日子。前期心里很浮躁，后来慢慢的血糖控制下来了。
　　每天可以看看待产包需要准备的东西，孕中期跟孕晚期的注意事项之类的。
　　吃饭也要保证营养均衡，保证蛋白质的摄入。
　　每晚都要出去散步半小时，以确保锻炼身体跟控制体重。 孕晚期
　　随着肚子越来越大，偶尔还会有假性宫缩，我基本不常出门了。每天在家看一看待产包清单，育儿知识。吃饭还是保证营养均衡。
　　前几天累到肚子了，当时肚子有些酸胀痛的感觉，因为了解了很多知识，立马躺床上，侧身弯腿，不到十分钟肚子就好了。如果没好就要去医院。
　　有意义的事情可多啦！
　　虽然做父母不需要考试，可是更多的专业知识可以让你成为一个更加合格的父母，所以书还是要看的。其中，关于儿童的敏感期的书是很推荐的，可以更加科学合理的理解孩子的各种行为，很赞！
　　另外，也是一个很好的机会发展一下自己的爱好，网上有很多DIY的教程，感兴趣的可以试试。比如我成功入坑串珠子+拍美照，每天都很充实啊。
　　其实孕期很多事都不能做，我们这的孕妇很多喜欢在晃晃馆打麻将，但我觉得里面什么人都有，吸烟的，咳嗽的，乌烟瘴气的我是不会去的，我就宅在家刷刷抖音，逛逛头条挺好，我现在是二胎，36了，老大都十四了，孕晚期还是多休息。
　　我现在孕36周，因为定期产检情况良好，所以一直没有回家休息，坚持上班，我也怕在家太无聊，呵呵。现在想想，如果实在无聊，可以试试做点下面的事情打发时间。学习一些孕育分娩育儿知识。我现在下班，晚上休息之前也会看一点关于孕育的母婴知识，这样可以避免万一产生啥反应也知道怎么应对，更重要的是可以了解一些孕期禁忌的事情。每天也可以适当的参加一些运动。这个可能还是要分孕期早晚或者根据自己身体的实际状况。比如，瑜伽、散步这些应该是可以的。可以学习研究一些美食和辅食。网上有好多宝妈都在分享宝宝辅食的做法，自己可以提前实践一下，以后也可以给宝宝做，蛮有意思的。提前准备宝宝的必需用品。比如：衣服、喂食用具、床上用品这些，别等到生了宝宝再手忙脚乱的准备。可以听听对胎教好的音乐，有研究表示，这样做确实是对胎儿的发运有很好的帮助的。
　　还有一点，就是准妈妈一定要保持一个愉悦的心情，祝生一个健康快乐的宝宝！
　　首选就是不要胡思乱想，因为刚刚生好宝宝容易情绪不稳定，有的宝妈会有产后抑郁；第二就是好好休息，这个非常重要，基本上坐月子的女人都是需要好好休息，不然对以后身体有影响。还有就是因为宝贝每天睡眠时间颠倒，经常需要凌晨熬夜起来给宝宝喂奶，这个时候人是非常累的；第三，可以多听听喜马拉雅讲故事，听一听怎么育儿的，或者听点旋律比较优美的歌曲，多听音乐能让人心情舒畅；第四，多关注宝宝的一举一动，宝宝这个时候是比较敏感的，外界稍微有点响动他就会惊醒，注意睡觉的时候不要压到宝宝，以免宝宝有突发情况；第五，可以适当做做运动，或者看看书，但是不能太久。
　　还有就是有空也可以插插花什么的，或者趁着宝宝睡觉的时候，适当走动透透气，保持心情舒畅。
　　您好！很高兴回答您的问题，我想说一下我待产期是怎样度过的，在我生孩子的医院有这样一群人……她们也是待产妈妈，在每次产检候诊的时候互相聊天倾诉，聊天的同时会让你感觉到原来不是我一个人生孩子，是和这些妈妈一起生孩子，大家的关心理解，感同身受会让你倍感亲切，时间长了就互加了微信，慢慢的在朋友圈发现原来这位待产妈妈也认识那位待产妈妈……大家越聊越熟，共同话题越来越多，从待产到生产到产后的各种话题，为了新手妈妈们能互相沟通交流学习方便，小卷妈妈建了一个宝妈群 这就是宝藏妈妈 从最初的十几位成员到现在将近三百位成员，真的是给新手妈妈们带来了很多帮助，婴幼儿期出现的各种问题你都能在宝藏妈妈群找到答案
　　趁着身体没有不舒服的情况下，该吃吃，该喝喝，该玩玩，还有整理一些宝宝出生后要用的物品，小衣服小被子待产包奶粉尿片，洗洗晒晒消毒杀菌，多学习一下育儿方面的知识，了解坐月子期间一些常识，宝宝的日常护理，月子餐，反正要学习的东西很多，很忙[捂脸]
　　孕期遇上疫情足足在家呆了十个月，朋友推荐我加了母婴群，每天跟着一起宝妈们讨教经验，还准备了很多实用好物，生下小花生以后也没有慌张，都做好了充足的功课。
　　学习育儿知识和学习营养知识
　　第一是为了养育宝宝更加得心应手，不会被老习惯所坑
　　第二为了保护自己  早点身材恢复。
　　学习，学习，学习 重要的事情说三遍
　　或者直接拍视频  做抖音