你家孩子的身高达标了吗？抓住孩子成长的黄金季

　　1你的孩子身高达标了吗？什么身高才算是矮小呢？人的身高没有一个绝对的标准，但是有一个相对的范围。医学上用标准差法来判定孩子是否属于矮小，如果说是低于两个标准差或者两个标准差以上，就离正常值相差太远、达到矮小标准了。警惕！ 即身高低于2个标准差（-2sd）以下，医学上称之为矮小，国家卫健委也对7 18岁青少年，发行了一个身高评价标准，各位家长们可以查阅相关知识
　　2 什么是＂骨龄＂，有什么意义？A：人的生长发育可用两个＂年龄＂来表示，即生理年龄(日历年龄)和生物年龄(骨龄)。骨龄是骨骼年齡的简称，借助超声骨密度仪或骨骼在X光摄像中的特定图像来确定，一般情况与日历年龄相差在1年以内。骨龄能够较为准确地反映人体的生长发育状况和身高发育空间，看龄一旦成熟，身高就失去了线性增长的机会，因此骨龄是临床诊疗矮小必须要做的检查项目。
　　3影响一个人身高的因素有哪些？还有办法改变吗？A：影响一个人身高的因素有很多，其中，父母遗传因素占据7sx左右。当然，除了遗传因素和疾病因素外，生活中营养、运动、睡眠、心理以及环境因素也是影响长高重要原因，如父母身高均不理想希望孩子能达到理想身高，那么必须注意这30%左右的非遗传因素。例如：NBA篮球华人明星林书豪，身高191cm，林书豪的父母身高只有168cm但是通过营养、运动和后天干预，林书豪比父亲高出20多厘米。
　　科学研究表明：生长激素是促进人体长高的关键因素，营养、运动、睡、心情等都会影响生长激素的分泌。正常发育的儿童，通过后天营养指导、睡蹦指导、运动指导、心情出导。疾病预防等科学的身高管理计划，可以促进生长激素的分泌，从而改善身高。
　　抓住孩子成长黄金季
　　帮助孩子长高光补钙就可以了吗？
　　NO.根据美国食品药品管理局(FDA)的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养包括蛋白质、钙质、维生来D、矿物质元素。所以，帮助孩子长高，不单单是补充钙，而是要满足骨路所需的各种营养。
　　帮助孩子长高，家长应选择安全有效，营养全面的产品来辅助改善，让孩子赢在人生起跑线！
　　4 孩子长高的最佳时期是什么时候？
　　在骨髓线闭合之前帮助孩子长高，也就是0—12岁是帮助孩子长高的黄金时间段，是孩子身高管理的最佳时期。
　　并且，人在一年四季中的生长速率也有所不同，世界卫生组织研究就指出，＂人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在3-5月份，平均达到7.3毫米；其次是5-10月份，平均有3.3毫米。因此，建议在这段时间里，应该适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。
　　同时，家长们在每年的3-5月份对孩子的身高进行干预治疗尤为重要！